雜誌簡介
 
《康健雜誌》
 
關心全家人全方位身心靈健康！筆調親切柔和、報導深入可信賴，榮獲2001年雜誌出版金鼎獎家庭及生活類首獎！主題橫跨醫療趨勢新知、健康飲食、休閒品味、心靈關係等領域，帶給您最好的改變、最具品味的健康生活。

• 編者的話／賀桂芬(第10頁)
• 本期採訪諮詢醫生、專家 謝謝你們為傳播正確的健康知識而努力(第12頁)
• 本月一個好改變／葉懿德 每週3杯茶助長壽(第13頁)
• Trends(第14頁)
  • 數字看健康／陳俊辰 不只防武漢肺炎 更要小心流感(第14頁)
  • 醫療最前線線／張淑芬 AI將貼身提醒 糖尿病、高血壓不惡化(第16頁)
• Vision(第22頁)
  • 先變有錢／賀先蕙 什麼工具適合存退休金？連股神巴菲特也推薦(第22頁)
Cover Story 新型冠狀病毒來勢洶洶 防疫自救全攻略(第28頁)
• 新興傳染病戰役》4專家全面解析 傳染病永無休止，台灣如何打贏全民防疫戰？(第30頁)
• 會消失或與人類共存？ 武漢肺炎病毒的4種下場(第44頁)
• 別讓恐慌蔓延 防疫抗疫 政治請讓位專業(第48頁)
• 直擊防疫現場幕後功臣 說不怕是騙人的，但我們要為民眾撐起一道安全防線(第52頁)
• 急診室 層層把關 為防疫爭取更多時間(第54頁)
• 醫學中心｜高雄長庚 全院門禁 不讓醫病暴露風險中(第56頁)
• 責任醫院｜部立桃園醫院 入境第一關 力守國內防線(第58頁)
• 基層診所｜台中家安小兒科、新北聖康診所 比照大型醫院設篩檢站 病患分流更安心(第60頁)
• 武漢包機｜檢疫護理師 我們是乾淨的，請不要歧視我們(第64頁)
• 健保署｜資訊工程師 爆肝「鍵」奇功 讓大家插卡10秒買到口罩(第68頁)
• 從簡單的生活習慣做起 免疫力 最重要的競爭力(第74頁)
• 打造好體質 中西醫保養強身7招 全方位防感染(第76頁)
• 吃出免疫力 9大好食，補足關鍵營養素(第80頁)
• 防疫好物1｜口罩 一次看懂挑、戴、消毒重點(第86頁)
• 防疫好物2｜消毒 酒精、肥皂、乾洗手差在哪？(第88頁)
• 防疫好物3｜手套 乳膠型最佳，用後要洗手(第92頁)
• 防疫漏洞 小心這3地方易傳染病毒(第94頁)
LOHAS(第98頁)
• 用油量雖較少，仍不適合天天吃 氣炸鍋7招聰明用 遠離致癌風險(第98頁)
• 真原醫／楊定一 從讚美開始　活出生命的豐盛(第102頁)
• 笑看雲起時／樂軍 老而不死謂之賊？(第104頁)
• 快樂書房／陳鳳馨 想得開不如想得好(第106頁)
• 動學堂／甘思元 想練肌力 先培養活動力(第108頁)
Health(第118頁)
• 新書搶先讀《6週重建齒質飲食法》 4大健牙原則，讓你遠離口腔疾病(第118頁)
• 醫療線上／林頌凱 8個睡覺習慣 恐是頸椎病上身(第122頁)
• 逆齡時代／劉秀枝 突然不會說話就要小心(第124頁)
• 整形美學／陳昱瑞 熟男也愛修修臉(第126頁)
• 破除中醫藥迷思／孫茂峰 喝「雙黃連」預防武漢肺炎？大錯！(第128頁)
• 對證調養／楊世敏 中醫防疫先安內　均衡飲食是不敗根基(第130頁)
大人社團(第134頁)
• 社團人物｜謝祖武 50後的生存之道學著別跟自己賭氣(第134頁)
• 50後，不勉強／余宜芳 更年期容易愛上醫生？(第138頁)
• 財務自由 第三人生更精采(第140頁)
• 存錢投資第1步：財務檢視 5方法，養成理財好習慣(第141頁)
• 思考退休第1步：計算準備金 4％法則評估退休現金流夠不夠(第143頁)