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蜂蜜五花肉、海鮮羹、古早味炸肉、茄子燜豬肚、白菜拌花生、青菜甜不辣、糖醋香菇、蛋鑲白菜、腸肚四喜湯、豬油蓋飯…,道道精采,讓您做個聰明的廚房料理鐵人!
 
原來做菜可以聰明又偷懶,做什麼都成功的廖輝英就掌握這個訣竅,輕輕鬆鬆做菜,悠悠閑閑生活,您也可以一樣!

  • 作者介紹(第2頁)
  • 自序——故菜,輕鬆又愉悅(第3頁)
  • 料理人生,有情有味(第6頁)
  • 守則一:別讓料理三餐拖垮你的人生(第6頁)
  • 守則二:在自己的條件上活出自己(第8頁)
  • 守則三:加法或減法的生活(第8頁)
  • 肉品(第10頁)
    • 蜂蜜五花肉(第11頁)
    • 豆干炒肉絲(第12頁)
    • 榨菜蒸絞肉(第13頁)
    • 金菇炒肚絲(第15頁)
    • 茄子燜豬肚(第17頁)
    • 鹽味白斬雞(第18頁)
    • 咖哩雞(第19頁)
    • 薑絲炒大腸(第21頁)
    • 古早味炸肉(第22頁)
    • 黃金香腸(第23頁)
    • 獨門滷肉(第25頁)
    • 奶油香煎牛小排(第26頁)
    • 烤糖醋牛小排(第27頁)
  • 海鮮(第28頁)
    • 糖醋魚(第29頁)
    • 台式烏魚子(第30頁)
    • 香蚵仔煎(第31頁)
    • 沙茶花枝(第33頁)
    • 蔭豉蚵(第34頁)
    • 海鮮羹(第35頁)
    • 乾煎虱目魚(第37頁)
  • 蔬菜.蛋類(第38頁)
    • 金針炒肉絲(第39頁)
    • 豬油拌敏豆(第40頁)
    • 醃蘿蔔乾(第41頁)
    • 白菜拌花生(第43頁)
    • 腐乳小黃瓜(第44頁)
    • 三色發財羹(第45頁)
    • 青菜甜不辣(第47頁)
    • 糖醋香菇(第48頁)
    • 炒菇茸(第49頁)
    • 炸香蕉(第51頁)
    • 五木爆蛋(第53頁)
    • 香脆蝦仁炒蛋(第54頁)
    • 蛋鑲白菜(第55頁)
  • 湯.米.麵食(第56頁)
    • 蔘鬚花菇雞湯(第57頁)
    • 紅黃兩色湯(第58頁)
    • 乾荀全雞湯(第59頁)
    • 味噌魚頭湯(第61頁)
    • 蛤仔雞湯(第62頁)
    • 甜番茄湯(第63頁)
    • 腸肚四喜湯(第65頁)
    • 甜濃玉米湯(第66頁)
    • 豬油蓋飯(第67頁)
    • 牛肉麵(第69頁)
    • 炸發糕(第71頁)
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