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  • 零基礎學拔罐
  • 點閱:12
  • 作者: 成向東主編
  • 出版社:青島出版社
  • 出版年:2019[民108]
  • ISBN:9787555283423
  • 格式:JPG
  • 附註:簡體字版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-11-05

本書介紹拔罐基礎知識,讓讀者了解拔罐的體位、方法、宜忌等常識;第二章重點介紹人體的14條經脈,讓讀者了解身體的經絡穴位;第三、第四章介紹拔罐的七大養生功效和亞健康的調理;第五、第六、第七、第八章分別介紹常見內科、外科、男科、婦科常見疾病的拔罐療法;第九章介紹美容養顏的拔罐秘方,讓女性朋友拔出美麗、拔出健康。

  • 第1章 拔罐入门基础知识(第1頁)
    • 拔罐对身体有哪些好处(第2頁)
    • 拔罐方法有哪些(第3頁)
    • 拔罐疗法须遵循的原则(第6頁)
    • 拔罐的注意事项有哪些(第7頁)
    • 拔罐的常用器具有哪些(第8頁)
    • 拔罐的常用体位有哪些(第9頁)
    • 拔罐疗法的操作顺序(第11頁)
    • 拔罐时间要控制好(第14頁)
    • 拔罐有哪些适应证和禁忌证(第16頁)
    • 不同罐象的临床意义(第17頁)
  • 第2章 疏通14条经脉,人体自有健康大药(第19頁)
    • 了解经络和穴位(第20頁)
    • 如何快速找到穴位(第22頁)
    • 任脉 阴脉之海(第24頁)
    • 督脉 阳脉之海(第26頁)
    • 手太阴肺经 气息通畅的总管(第28頁)
    • 手阳明大肠经 让上肢气血充沛(第30頁)
    • 足阳明胃经 让下肢多气多血(第32頁)
    • 足太阴脾经 后天之本,气血之源(第34頁)
    • 手少阴心经 养心保健作用大(第36頁)
    • 手太阳小肠经 经手走头通督脉(第38頁)
    • 足太阳膀胱经 通达全身之经(第40頁)
    • 足少阴肾经 先天之本,生命之源(第42頁)
    • 手厥阴心包经 代心行事的“使臣”(第44頁)
    • 手少阳三焦经 沟通上下主“气化”(第46頁)
    • 足少阳胆经 肝胆相照保健康(第48頁)
    • 足厥阴肝经 疏肝理气调心情(第50頁)
  • 第3章 疏经活络,从头到脚都健康(第53頁)
    • 养心安神 清心泻火,宽中理气(第54頁)
    • 滋肝明目 养肝明目,疏肝理气(第56頁)
    • 调和脾胃 通调腑气,和胃止痛(第58頁)
    • 补肾益精 温中益气,扶正固本(第60頁)
    • 益智健脑 滋阴补肾,养心健脑(第62頁)
    • 缓解疲劳 舒筋解痉,强健腰膝(第64頁)
    • 强筋健骨 调理脏腑,补益虚损(第66頁)
  • 第4章 防治未病,改善亚健康状态(第69頁)
    • 精神抑郁 疏肝理气,祛除湿热(第70頁)
    • 食欲不振 健脾和胃,补中益气(第74頁)
    • 失眠 调和气血,安神定志(第78頁)
    • 肌肉酸痛 活血化瘀,通经活络(第81頁)
  • 第5章 调理脏腑,拔去内科常见病(第85頁)
    • 感冒 调理脏腑,补益虚损(第86頁)
    • 咳嗽 清热排毒,止咳平喘(第90頁)
    • 头痛头晕 镇静止痛,通经活络(第94頁)
    • 腹泻 健脾理气,调理肠胃(第98頁)
    • 便秘 理气降逆,调理肠胃(第102頁)
    • 高血压 疏肝理气,降火降压(第106頁)
    • 糖尿病 培补元气,降低血糖(第110頁)
    • 慢性胃炎 和胃健脾,理中降逆(第114頁)
    • 慢性咽炎 清咽利喉,宣通肺气(第118頁)
  • 第6章 活血化瘀,祛除外科常见病(第123頁)
    • 颈椎病 消瘀散结,理气通络(第124頁)
    • 落枕 疏通经络,舒筋止痛(第128頁)
    • 坐骨神经痛 舒筋活络,强健腰膝(第132頁)
    • 肩周炎 舒筋活络,通经止痛(第135頁)
    • 风湿性关节炎 镇痛消炎,通利关节(第139頁)
  • 第7章 培本固元,赶走常见男性病(第143頁)
    • 前列腺炎 清热利湿,补益下焦(第144頁)
    • 遗精 健脾益血,调肝补肾(第148頁)
    • 阳痿 固本培元,生发阳气(第152頁)
    • 秃顶 固本培元,益肾壮阳(第156頁)
  • 第8章 内调外养,消除常见女性病(第161頁)
    • 月经不调 调理气血,固本调经(第162頁)
    • 痛经 活血调经,减轻疼痛(第165頁)
    • 乳腺增生 消痈止痒,缓解疼痛(第169頁)
    • 产后缺乳 疏肝理气,疏通经络(第172頁)
    • 更年期综合征 疏肝理气,调补气血(第176頁)
  • 第9章 补养气血,恢复美丽容颜(第181頁)
    • 皮肤粗糙 调理脏腑,益气活血(第182頁)
    • 面色晦暗 益气活血,祛斑养颜(第186頁)
    • 面部皱纹 健脾益血,祛皱美容(第190頁)
    • 肥胖 健脾除湿,调理肠胃(第194頁)
紙本書 NT$ 270
單本電子書
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