本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 讓每一次的離職都加分:從離職的念頭中, 盤點內在渴望, 設計自我實現的藍圖
  • 點閱:231
  • 譯自:어제보다 더 나답게 일하고 싶다
  • 作者: 朴建鎬(Andy K. Park)著 , 鄭筱穎譯
  • 出版社:采實文化
  • 出版年:2019[民108]
  • 集叢名:心視野系列:60
  • ISBN:9789865070649
  • 格式:EPUB 流式

內容簡介
 
工作的最終目的,是為了幸福、為了實現自我。
要達到如此想望,
首先要能「工作得像自己」!

 
☆辭職不是為了離開,而是有更好的地方要去!☆
☆終結漂流職場,開始設計專屬你的工作藍圖!☆
 
你是不是這樣的人:
□在職場上痛苦不開心,就會冒出離職的念頭。
□想辭職卻猶豫不決,拖了好久問題仍没解決。
□投了履歷,面試上了,就立刻爽丟離職單,換工作。
□五年前的工作煩惱和現在差不多。
 
◎辭職不是憑感覺;找工作不是上了就去
作者朴建鎬在求學時期努力唸書目標是成為醫師,但如願考上美國最好醫學院的他,在畢業前卻毅然決然放棄了學業,因為他發覺醫師不是他想做的工作!
 
那他想做什麼呢?他也不知道!
 
放棄後的他不得不重頭思考,自己想要的是什麼?然而就跟許多工作者一樣,知道自己不喜歡這工作,卻又不知道自己想要的是什麼,於是只能不斷轉換工作,不開心就離職;面試上了比較薪水和福利就去,過了幾個月,再邊懷疑工作適不適合自己?邊痛苦的繼續做下去。
 
◎工作,是「我」的延伸
如今,朴建鎬成為了性向分析專家,是各大電視媒體爭相邀請的對象,開辦了自己的網路頻道,不只找到自己理想中的職業,也開始幫助大家尋找適合自己的工作,成為最受上班族歡迎的職涯諮詢師。
 
讓他終結痛苦職場,找到理想工作的關鍵在於,在毫無目標轉換工作的過程中,他體會到:「工作,是自我的延伸」。
 
假如A的個性是屬於「不斷追求成長進步」類型的人,而他做的工作是必須「一再處理相同的問題」,A可能會覺得工作壓力大。所以,我們不應該強迫自己適應工作(這是工作痛苦的原因),而是找到(規劃)一個能「工作得像自己」的環境,這才是對的工作。
 
◎如何找到「像自己的工作」?
關鍵是找到自己的內在需求!
 
舉例來說:離職前總會有一段猶豫不決期,很多人甚至持續半年、一半,為什麼没有立刻走?表示這個工作其實滿足了你某部分的需求?例如:「能表達自己想法」、「在溫和的人際環境感到安全」等背後的價值觀與動機,這個需求如果没有被滿足,換什麼都不對,所以我們必須帶著這個標準找工作。同樣的我們也能從「不想上班的理由」、「過去的履歷」分析出自己從未發覺,但極其重要的內在的需求。
 
「換什麼工作」並不是重點,重點在於我們「為什麼」想換工作?用「什麼」標準挑選下一份工作?一切,都要以我為出發,用「我的標準」來錄取下一個公司。
 
◎用九階段職涯課題找到隨心所欲的工作
除了內在需求外,書中提到的「九階段職涯課題」以客觀分析的方式、規劃各種問題,分成九個階段,從如何發掘自己的內在需求、診斷不想上班的原因、釐清沒有離職的原因、找出自己的核心優勢等,一一帶領讀者找到專屬個人的理想工作。
 
本書不只是作者成功的經驗法則,同時透過這套方法開設了職涯探索課程,幫助無數工作者找到理想的工作,顛覆過去人們對於工作不過是為了賺錢的期待。透過書中的方法,不只能設計專屬自己的工作藍圖,也可以描繪出生命藍圖,過你想要的理想人生。
 
名人推薦
 
職涯教練、職涯發展諮詢師/人資阿姐
企業人才培訓顧問/方植永
數位轉型顧問/李全興(老查)
心曦心理諮商所/周慕姿心理師
「精神科觀察日記」主理人/威廉
GCDF全球職涯發展師/洪澤洋
職涯規畫、生涯諮詢師/陳韋丞
知名講師、作家/莊舒涵(卡姊)
職場作家/黃大米
諮商心理師/楊嘉玲
自由作家/劉揚銘
 
好評推薦
 
「阿姐曾在粉絲頁提過:『你是為了好生活而工作,還是為了好工作而生活!』職涯與生涯的相互連動已愈來愈緊密,本書強調讓工作得更像自己,做自己想做的工作!同時也提出職涯藍圖的自我階段性規劃步驟,可以給職場人一份自我檢視的方式與途徑。阿姐祝福所有職場人都可以經由這些指引與方向,找到工作的樂趣以及一生的志業!——人資阿姐
 
「工作最快樂的並非做你喜歡的事,而是能夠喜歡你做的事。辭職與否,不該是貿然的一時興起,透過作者朴建鎬有系統化的職涯藍圖流程,一步步的盤點剖析自身的渴望與期待,幫助你越來越靠近你的職涯北極星。」——企業人才培訓顧問/方植永
 
「用理科邏輯詮釋原本該是文謅謅的經驗談,透過數據、圖表跟實例佐證,讓這本職場建言更具說服力。」——「精神科觀察日記」主理人/威廉
 
「用輕鬆的口吻及生活化的案例,清楚解釋大家容易碰見的職場困境,幫助你打破職涯的刻板定義與觀念,並實際帶領你一步步走出迷茫的好書。」——GCDF全球職涯發展師/洪澤洋
 
「現代人的職業生涯,除了傳統上追求的薪水和舞台以外,也越發關注內在的熱情、使命感和價值觀等心理要素。很高興看到一本以心理學作為切入點的職涯規劃書籍,畢竟,擁有意義和成就感的生活,是用『心』來感受的。」——職涯規畫、生涯諮詢師/陳韋丞
 
「我辭職之後想的事情,作者都已經想過了,從「人配合工作」到「工作配合人」,化自己缺點為優點,用想過的生活回推想要的工作……,書裡各種建議都很有幫助。」——自由作家/劉揚銘
 
讀者好評
 
「雖然當時很痛苦,但我現在很幸福!」
 
「學會設計職涯藍圖後,我的人生變得完全不同了。」
 
「看完書後,我發現過去努力卻做不好,或是半途而廢的事,並不是因為自己不夠好,而是因為那並不是我真正想做的事。」-學員libellasw
 
「如果你也想找回自己,找到工作的樂趣,這本書會是你很棒的選擇!-廣播節目主持人/鄭恩奇
 
「推薦給正在為工作煩惱的你,相信這本書會指引你找到職涯方向!」 -辭職學校創辦人/張修翰
 
 


作者簡介
 
朴建鎬
 
人格特質分析專家,同時也是獲得美國蓋洛普(Gallup)認證的性向分析家。畢業於美國華盛頓大學心理系。曾在時尚、IT、外貿食品等公司負責企劃及行銷業務工作,目前是「創造價值」公司的創辦人。

 
此公司專門指導準備就業的大學生、上班族、即將退休的人員分析自我人格特質,也幫助許多知名企業如:現代、BMW、ELLE等員工改善工作和人際關係,提升團隊工作效率,並藉由發掘個性特質的方式,替想要提升自我的人,進行個人職涯諮詢。
 
由於此方法大受好評,因此他受邀開辦「職涯探索課程」,替想找到幸福工作的上班族解惑。此書是課程內容的集結,幫助工作者找到「更像自己的工作方式」,可說是這時代上班族的事業處方籤。
 
譯者簡介
 
鄭筱穎
 
國立政治大學韓國語文學系畢業,曾譯有多部韓國影視作品。育有一雙兒女,目前為媽咪拜和媽媽經論壇駐站部落客。對文字創作充滿熱情,因而踏上譯者這條路。


  • 封面
  • 各界推薦
  • 作者序 做自己想做的工作吧
    • 第1章 為什麼換不換工作都一樣累?
    • 第2章 努力拚成績、拚履歷,卻不知道自己的興趣
    • 第3章 不要拚命工作,而是要工作得像自己
    • 第4章 工作得更像自己(一)成為自己的職涯規畫師
    • 第5章 工作得更像自己(二)尋找適合的工作和公司
    • 第6章 工作的最終目的是為了幸福
    • 附錄 找到適合自己工作的方法
  • 跋 就讓自己隨心所欲地去試吧
  • 版權
  • 封底
紙本書 NT$ 330
單本電子書
NT$ 231

還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code