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  • 痘痘, 醫生教你鬥!:痘疤女王莊盈彥讓肌膚乖乖聽話的養肌攻略
  • 點閱:165
  • 作者: 莊盈彥著
  • 出版社:商周出版 家庭傳媒城邦分公司發行 聯合發行經銷
  • 出版年:2019[民108]
  • 集叢名:商周其他系列:B00304
  • ISBN:978-986-477-742-6 ; 986-477-742-4
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版
  • 附註:封面副題名: 痘疤女王讓肌膚乖乖聽話的養肌攻略

內容簡介
 
YouTube 20萬人氣皮膚科醫師首度出擊
一本解密困擾上萬人的痘肌難題
認清痘肌→保養基礎→用藥教學→彩妝技巧→防疤指南

不用再遮遮掩掩,五步驟找回自信美肌!
 
痘痘、疤痕、閉鎖性粉刺、超粗大毛孔、油光滿面……
眾多春風吹又生的膚況煩惱,
讓妳總是要靠美肌App才能找回一點自信嗎?
想靠化妝遮掩瑕疵,真的會讓皮膚更糟嗎?
別人口中超級神效的蜜糖,會不會是我的毒藥?……
 
擁有YouTube破20萬訂閱,
單支影片平均皆有數萬觀看數的專業痘疤醫生莊盈彥,
長期在網路上為各界網友解答皮膚保養問題,
將為你解開似是而非的疑惑,超有感地打造煥然一新的自己!
 
‧抓出生理痘肆虐的「危險日期」,降低下次經期的「毀容」機率
‧選對不會阻塞毛孔的質地,痘痘肌也可以美美地上妝
‧破解皮膚「外油內乾」的真相,讓油肌不會再乾燥緊繃
‧哪些痘痘藥可以自己買來擦?自己擦又該怎麼擦?
‧臉上的痘疤屬於哪一種?有哪些管道可以讓它們消失?
 
身受膚況問題苦惱的你,
在各大網紅、保養論壇、社交媒體甚至美容師口裡,
勢必聽過各式各樣似是而非的超神產品與保養密技,
到底哪些才可以讓皮膚乖乖聽話?
關於致痘成分、卸妝選擇、爆痘期甚至擠痘技巧的所有疑惑,
就讓曾協助過萬千「痘粉」的莊盈彥醫師來破解吧!


作者簡介
 
莊盈彥
達昇聯合診所「皮膚科」院長
美上美醫美診所醫師

中華民國皮膚專科醫師
 
學歷:
輔仁大學醫學系第一名畢業
 
經歷:
台北榮民總醫院皮膚科 主治醫師
台北榮民總醫院皮膚科 總醫師
林口長庚外科住院醫師
韓國KCCS美容外科學院結訓醫師
Discovery Pico原廠醫學顧問暨全球示範教學講師
 
粉絲專頁:https://www.facebook.com/doctorcelina/
 
YouTube頻道:https://www.youtube.com/channel/UCprATtPLidFkUDjRwPR-fIg


  • Part 1 克服美肌小惡魔的第一步──關於痘痘的基礎認知
    • 01 這顆紅紅的到底是什麼?──從粉刺到囊腫,認清惱人的美肌敵人
    • 02 痘痘為什麼長不停?──打擊出油、加強代謝,對症下藥才能斬草除根!
    • 03 每28天就要毀容一次!──擊敗讓人崩潰的生理痘
    • 04 這樣「睡」出好膚質──為什麼有人早睡還是長痘痘,有人晚睡還是晶瑩剔透?
    • 05 吃進身體裡的大有學問──飲食無法根治痘痘體質,但可以降低發炎物質!
    • 06 壓力山大,痘痘還要來攪局?──要控制的不只是壓力,更是「強迫行為」!
  • Part 2 找回純粹美肌的第二步──顛覆你一直誤解的保養觀念
    • 07 為什麼這罐保養品沒有用?──標榜功效再怎麼神奇,保養品依然是保養品!
    • 08 幫你的油痘肌做好清潔與保濕──避開地雷成分,選對合適質地
    • 09 元凶可能不是保養品──任何接觸到臉部的東西都可能致痘!
    • 10 我的皮膚外油內乾?──油性肌膚會覺得「乾」的真相大公開
    • 11 整張臉都用同一罐保養品?──混合肌該學的五區塊保養法
    • 12 果酸是痘痘肌的好朋友──別怕酸類!化學性去角質讓皮膚更健康
  • Part 3 把健康皮膚找回來的第三步──別對藥物敬而遠之
    • 13 不用看醫生也能買到的痘痘藥?──OTC藥品如何正確使用
    • 14 什麼狀況絕對需要看醫生?──及早治療才能讓臉上不留痕跡
    • 15 令人眼花撩亂的外用藥膏──要養成長期擦藥的習慣
    • 16 口服藥物到底會不會傷身?──揭開副作用與爆痘期的面紗
    • 17 痘肌可以考慮醫學美容嗎?──安全進行酸類換膚與雷射
    • 18 你以為的敏感,可能是蟲蟲危機!──油肌卻出現敏感症狀的警訊
  • Part 4 美上加美的第四步──如何畫個不會致痘的彩妝?
    • 19 防曬時要注意的眉眉角角──陽光是皮膚最大的敵人
    • 20 適合油痘肌的底妝──告別遮了傷膚質,不遮傷面子的兩難
    • 21 油性肌膚的卸妝迷思──卸妝油溶的不是妝,是你的膚質
    • 22 老是脫妝該怎麼補妝?──不讓皮膚有負擔的補妝步驟
  • Part 5 讓美肌沒有瑕疵的第五步──如何連一道疤痕都不留下?
    • 23 明明沒有擠,為什麼還是留疤?──就算要擠,也要正確地擠
    • 24 我的疤究竟屬於哪一種?──冰鑿型、車廂型、滾動型
    • 25 從手術到雷射的凹疤治療──飛梭雷射不是唯一解!
    • 26 偽裝成痘子的凸疤治療──消除蟹足腫與增生組織的祕密
    • 27 未來有可能完全消除痘疤嗎?──從一開始就杜絕留疤的可能
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