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租期14天 今日租書可閱讀至2021-05-26

內容介紹
《一用就靈的四季養生智慧》,本書包含了大量的生活起居細節、飲食或運動方面的建議、常見疾病治療的指導,還有豐富的養生方法可供讀者選擇。目的是將圖書製作成可參考、可借鑒的家庭健康百科,希望它可以在你的家庭書架上占據一席之地。

  • 版權訊息
  • 前言/PREFACE
  • 第一章 春季養生
    • 第一節 春季飲食健康
    • 第二節 春季起居養生
    • 第三節 春季運動健身
    • 第四節 春季疾病預防與保健
    • 第五節 春季兩性保健
    • 第六節 春季心理調節
  • 第二章 夏季養生
    • 第一節 夏季飲食健康
    • 第二節 夏季起居養生
    • 第三節 夏季運動健身
    • 第四節 夏季疾病預防與保健
    • 第五節 夏季兩性保健
    • 第六節 夏季心理調節
  • 第三章 秋季養生
    • 第一節 秋季飲食健康
    • 第二節 秋季起居養生
    • 第三節 秋季運動健康
    • 第四節 秋季疾病預防與保健
    • 第五節 秋季兩性保健
    • 第六節 秋季心理調節
  • 第四章 冬季養生
    • 第一節 冬季飲食健康
    • 第二節 冬季起居養生
    • 第三節 冬季運動健身
    • 第四節 冬季疾病預防與保健
    • 第五節 冬季兩性保健
    • 第六節 冬季心理調節
紙本書 NT$ 240
單本電子書
NT$ 168

點數租閱 20點
租期14天
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