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  • 大肚腩也是病
  • 點閱:3
  • 作者: 朱慧明主編
  • 出版社:崧燁文化
  • 出版年:2018[民107]
  • 格式:EPUB 流式
  • 附註:封面副題名: 名醫幫你設計男女皆宜的減肚方案
租期14天 今日租書可閱讀至2021-10-04

內容介紹
自古以來,我們總認為大腹便便、心寬體胖是一種難得的福相。然而,事實並不像我們所想像的那樣。國內外多項研究證實,所謂的“福相”大肚腩其實是一種病相,擁有大肚腩的人表面看起來面色紅潤、非常健康,其實這些人時刻面臨著內臟型疾病的危險。包括至今還沒有特效藥治愈的各類癌癥!
很多人已經在嘗試用各種各樣的方法消除肚腩,比如直接手術,或者甚至不惜使用各種化學方法。但是在腹部附近的脂肪細胞同身體其他部分的脂肪細胞完全不同。如果將這里的脂肪細胞用化學方法消除還會影響人的胰島素分泌系統,增加患糖尿病和心臟病的危險。那麼。難道沒有最科學最安全的辦法消除大肚腩嗎?答案當然是有的。
既然我們絕不允許大肚腩傷害我們的健康,那我們就要想盡一切辦法甩掉肚腩。首先。我們得明白肚腩是怎麼長出來的,從根本上提前預防,同時必須配合科學飲食、科學運動、清洗腸胃、改變習慣、改變觀念等方法多管齊下,在不影響正常生活的情況下,讓大肚腩神不知鬼不覺地消失!

作者介紹
朱慧明,在吉林大學第一醫院從醫多年,運用中西醫結合的方法治療高血糖、高血壓、高血脂具有突出建樹,臨床經驗豐富。尤其擅長糖尿病及其并發癥和風濕、類風濕性關節炎的診斷與治療。曾發表論文近30篇,其中核心期刊論文4篇。參與省、部級課題研究了項。

  • 版權訊息
  • 別讓大肚腩害了你
  • part 1 大肚腩,看似非病是大病
    • 01 別輕視大肚腩
    • 02 大肚腩引發的疾病
  • part 2 大肚腩,改善與預防
    • 01 如何消除偽肚腩
    • 02 如何消除內臟脂肪
    • 03 如何消除腰腹脂肪
    • 04 上班族如何消除大肚腩
    • 05 高血壓病人如何消除大肚腩
    • 06 2型糖尿病人如何消除大肚腩
  • part 3 減肚人士易犯的三大誤區
    • 01 誤區1:減肚,只能節食
    • 02 誤區2:減肚,只要行動不要意念
    • 03 誤區3:減肚,適合別人一定適合自己
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