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  • 包包只要三個就夠:定量.定色, 遇見真正喜歡的生活
  • 點閱:520
  • 譯自:バッグは、3つあればいい
  • 作者: Ofumi作 , 邱心柔譯
  • 出版社:方智出版 叩應經銷
  • 出版年:2019[民108]
  • 集叢名:方智好讀:125
  • ISBN:9789861755366
  • 格式:EPUB 版式,PDF,JPG

內容簡介
 
包包三個怎麼夠?!
其實,覺得包包、衣服永遠不夠,
是因為你不清楚自己需要多少,以及自己擁有多少!

 
從超繁到極簡──
打造輕盈生活,不需要放棄自己喜歡的東西!
將物品定量.定額.定色,就能練出好品味,遇見你真正想要的生活。
 
你是否希望精簡家中物品,卻不知道到底該保留幾個?
你是否總因為衝動購物而懊惱不已,
或是曾一度減少家中物品,卻又再次恢復原狀?
你的煩惱,本書的三「定」原則有解!
 
★定量化:規定物品的數量
․按功能、用途、氣溫決定數量。
․一人一個的物品。
 
★定額化:規定數量額度的上限
․很難每天從頭到尾數一遍的東西。
․大小不一的東西。
․適合放進收納箱中的小東西。
 
★定色化:決定顏色,視覺上看起來就會很清爽
․不放在收納器具裡的物品。
․購買時容易猶豫的東西。
․一多就容易雜亂的東西。
 
一旦決定了物品的數量,家裡自然就會整潔。
藉由定量化,讓我們從「這個我沒有,那個我也沒買」的欲望中解放!
 
名人推薦
 
人生整理教練/廖文君
台灣第一位到府收納師收納教主/廖心筠
衣櫥醫生/賴庭荷
《最後下班的人,先離職》作者/威廉
──喜歡推薦
 
好評推薦
 
【日本時尚咖.文青人大愛推薦】
☉特別喜歡定額化的想法,指甲油總在不知不覺間越來越多。
☉不需要給自己太嚴苛的限制,還能培養出好品味!
☉包包只保留三個雖然有點難做到,但用定量化與定額化來決定物品是可以做到的。
☉豐富的插畫非常幫助閱讀。
☉一般整理書很少像這樣用那麼多的插圖來表示,作者很簡潔扼要地歸納出重點。
☉作者用定量化跟定額化的概念,幫我們區分什麼該留、什麼該捨,覺得非常聰明。
☉嚴選出自己真正喜歡的東西是一件非常享受的事情。
☉決定效法作者把家裡的毛巾換成藍色了!


作者簡介
 
Ofumi
 
夫妻2人同住。原本是極繁主義者(Maximalist),但因為心裡強烈渴望「輕爽自在」,於是夫妻一同減少家中物品,搖身一變為極簡主義者(Minimalist)。作者在部落格記錄了自己的生活樣貌,喚起廣大讀者迴響。自從採取了「定量化」制度後,發現不光是家裡變得清清爽爽,家事做起來也更輕鬆了。並同時採取「定額化」(書只保留裝得進箱子的份量)與「定色化」(只保留同色系的毛巾),家裡頓時變得整整齊齊、清爽無比。現在一邊過著自在舒適的每一天,一邊不斷研究如何創造更適合自己的生活方式。

  • 書封(第p-cover頁)
  • 目錄(第p-003頁)
  • Chapter.1 採取定量化後,家裡變得清爽又整潔(第p-006頁)
    • 開始留意物品的數量(第p-007頁)
    • 在我開始定量化之前,家裡是什麼樣子呢?(第p-009頁)
    • 決定採取定量化的原因(第p-011頁)
    • 採取定量化後,獲得了這些好處(第p-013頁)
    • 定量化的方法(第p-015頁)
    • 比起定量化,有些東西更適合定額化(第p-017頁)
    • 定額化的方法(第p-019頁)
    • 還有一招定色化(第p-021頁)
    • 數量是0的東西(第p-023頁)
    • 定量化改變了我的人生(第p-025頁)
  • Chapter.2 定量化你的物品(第p-026頁)
    • 雨傘一人一把(第p-027頁)
    • 不同用途的自動鉛筆各一枝(第p-029頁)
    • 電視一家一台(第p-031頁)
    • 椅子一人一張(第p-033頁)
    • 寢具一人一套(第p-035頁)
    • 毛巾定色化(第p-037頁)
    • 替書本決定額度(第p-039頁)
    • 衣服定額化(第p-041頁)
    • 餐具也定額化(第p-043頁)
    • DVD只留下老了還想看的(第p-047頁)
    • 各種數量為0的物品(第p-049頁)
    • 飯鍋也是0(第p-051頁)
    • 只保留四種家電的原因(第p-053頁)
    • 備用清潔劑只需要一份(第p-055頁)
    • 不管旅遊幾天,旅行用的毛巾都是一人一條(第p-057頁)
    • 眼鏡要三副的理由(第p-059頁)
    • 吸塵器只需一台輕便的款式(第p-061頁)
    • 窗簾只需一組(第p-063頁)
  • Chapter.3 定量化你的衣服(第p-064頁)
    • 減少衣服數量後,就會遇見真正喜歡的(第p-065頁)
    • 包包只要三個就夠(第p-067頁)
    • 平常穿的鞋子只要四雙(第p-073頁)
    • 特別用途的鞋子各一雙(第p-074頁)
    • 如何依照不同場合選擇鞋子?(第p-075頁)
    • 夏天的便服保留七套(第p-077頁)
    • 夏日穿搭(第p-079頁)
    • 工作服購買不同顏色的類似款式(第p-081頁)
    • 秋冬的衣服保留十一套(第p-083頁)
    • 秋冬穿搭(第p-085頁)
    • 外套準備適合不同天氣的款式(第p-087頁)
    • 大衣針對不同氣溫各準備一件(第p-089頁)
    • 飾品要定額化(第p-091頁)
    • 將參加婚禮的服裝制服化(第p-093頁)
    • 化妝品只保留一個化妝包裝得下的分量(第p-095頁)
    • 定額化指甲油(第p-097頁)
  • Chapter.4 不讓物品增加,省下無謂的浪費(第p-098頁)
    • 定期檢視擁有的物品(第p-099頁)
    • 不買寶特瓶裝的飲料(第p-101頁)
    • 不拿便利商店的湯匙(第p-103頁)
    • 不拿飯店提供的備品帶回家(第p-105頁)
    • 不去換季特賣會(第p-107頁)
    • 手機電池堅守一個(第p-109頁)
    • 不再忘記倒垃圾(第p-111頁)
    • 充分利用壁櫥(第p-113頁)
    • 不做的家事(第p-115頁)
    • 家裡不做節慶感的布置(第p-117頁)
    • 不勉強自己寫賀年卡(第p-119頁)
    • 減少化妝步驟(第p-121頁)
    • 學會幾種指甲油塗法的變化(第p-123頁)
    • 每當東西沒收拾妥當時,我都會反覆在腦海裡整理(第p-125頁)
  • 版權頁(第p-127頁)
紙本書 NT$ 270
單本電子書
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