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  • 懷孕知識全書
  • 點閱:2
  • 作者: 張小平主編
  • 出版社:吉林科學技術出版社
  • 出版年:2013[民102]
  • ISBN:9787538462111
  • 格式:JPG
  • 附註:簡體字版
租期14天 今日租書可閱讀至2022-06-05

《懷孕知識全書》由張小平主編,本書為初為父母者提供全面、系統、權威的孕期指導,從懷孕前的備孕階段到分娩的最後一刻,本書將會像您的朋友一樣為您提供最貼心的專家級的照顧。在您對某一個問題產生疑問時,給予您最詳細的解答。本書為您提供全面的孕產信息,告訴準媽媽自身的變化、胎兒的生長發育、準媽媽的日常飲食營養、在生活中應該註意的事項,讓您的整個孕期都全程無憂。

  • 第一章 准备怀孕(第13頁)
    • 孕前12个月(第14頁)
    • 你需要知道的孕育知识(第17頁)
    • 孕前每月营养重点(第29頁)
    • 孕前保持良好的生活细节(第35頁)
  • 第二章 准妈妈与胎儿每周身体变化(第37頁)
    • 孕1个月(1~4周)(第38頁)
    • 怀孕两个月(5~8周)(第42頁)
    • 怀孕3个月(9~12周)(第47頁)
    • 怀孕4个月(13~16周)(第52頁)
    • 怀孕5个月(17~20周)(第57頁)
    • 怀孕6个月(21~24周)(第62頁)
    • 怀孕7个月(25~28周)(第67頁)
    • 怀孕8个月(29~32周)(第72頁)
    • 怀孕9个月(33~36周)(第77頁)
    • 怀孕10个月(37~40周)(第82頁)
  • 第三章 孕期胎教(第87頁)
    • 正确认识音乐胎教(第88頁)
    • 胎教音乐(第93頁)
    • 身体运动胎教(第96頁)
    • 亲子游戏胎教(第104頁)
    • 怡情益性胎教法(第114頁)
  • 第四章 孕期饮食营养(第131頁)
    • 必备营养与饮食禁忌(第132頁)
    • 孕早期营养与配餐(第161頁)
    • 孕中期营养与配餐(第180頁)
    • 孕晚期营养与配餐(第193頁)
  • 第五章 享受快乐的孕期生活(第205頁)
    • 孕期保健小常识(第206頁)
    • 孕期运动(第221頁)
  • 第六章 孕期症状与疾病(第233頁)
    • 孕期症状与应对(第234頁)
    • 孕期常见病的防治(第240頁)
  • 第七章 分娩,你准备好了吗(第247頁)
    • 产前检查(第248頁)
    • 分娩前的异常情况(第251頁)
    • 迎接预产期(第253頁)
  • 第八章 分娩进行时(第273頁)
    • 用品准备和费用准备(第274頁)
    • 分娩的几种方式(第275頁)
    • 自然分娩的产程(第278頁)
    • 剖宫产的全过程(第279頁)
  • 第九章 产后恢复(第281頁)
    • 产后伤口如何护理(第282頁)
    • 各种分娩麻醉法的护理(第284頁)
    • 产后身材恢复——健康有氧操(第287頁)
紙本書 NT$ 168
單本電子書
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