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  • 懷孕宜忌速查手冊
  • 點閱:2
  • 作者: 張小平主編
  • 出版社:吉林科學技術出版社
  • 出版年:2016[民105]
  • 集叢名:新手父母隨身讀系列
  • ISBN:9787538498837
  • 格式:JPG
  • 附註:簡體字版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-12-17

張小平編著的《懷孕宜忌速查手冊》這是一本由專業婦產科醫生編寫的懷孕寶典,書中包含了孕前、孕中、產後一切需要了解與註意的事,無論是生活的哪一方面都有詳細的介紹。在工作方面,書中幫您計劃了詳細的時間安排和交接技巧;在飲食方面,書中每周都為產婦進行了安排,保證產婦懷孕期間的營養平衡,在運動方面,書中專門為孕婦設計了適合孕期做的運動,讓新手父母不在為不懂懷孕而煩惱,希望通過本書讓孕媽媽在懷孕的道路上,每一步都更順利、更安穩。

  • 第一章 备孕宜忌(第15頁)
    • 备孕女性饮食宜忌(第16頁)
    • 备孕男性饮食宜忌(第18頁)
    • 备孕生活起居细节宜忌(第20頁)
    • 备孕相关知识宜忌(第24頁)
    • 优生优育宜忌(第26頁)
  • 第二章 孕期每周饮食宜忌(第37頁)
    • 孕1周:受精阶段(第38頁)
    • 孕2周:着床阶段(第40頁)
    • 孕3周:受精卵进行细胞分裂(第42頁)
    • 孕4周:胚泡开始发育成胚(第44頁)
    • 孕5周:胚胎的神经管形成(第46頁)
    • 孕6周:胚胎开始逐渐呈现雏形(第48頁)
    • 孕7周:心脏形成(第50頁)
    • 孕8周:手臂和腿部开始细分(第52頁)
    • 孕9周:胚胎长出手指和脚趾(第54頁)
    • 孕10周:全面进入胎宝宝期(第56頁)
    • 孕11周:身体迅速成长(第58頁)
    • 孕12周:身体长大2倍左右(第60頁)
    • 孕13周:具备较完整的脸部形态(第62頁)
    • 孕14周:可以区分胎宝宝性别(第64頁)
    • 孕15周:胎盘完全形成(第66頁)
    • 孕16周:全面开始开展胎教(第68頁)
    • 孕17周:生成褐色皮下脂肪(第70頁)
    • 孕18周:心脏跳动更加活跃(第72頁)
    • 孕19周:表情越来越丰富(第74頁)
    • 孕20周:感觉器官迅速发育(第76頁)
    • 孕21周:消化器官开始发育(第78頁)
    • 孕22周:骨骼完全形成(第80頁)
    • 孕23周:变得越来越像新生儿(第82頁)
    • 孕24周:对音乐变得更加敏感(第84頁)
    • 孕25周:皮肤开始红润不透明(第86頁)
    • 孕26周:肺内的肺泡开始起作用(第88頁)
    • 孕27周:胎动越来越强烈(第90頁)
    • 孕28周:大脑迅速发育(第92頁)
    • 孕29周:能够看到子宫外的亮光(第94頁)
    • 孕30周:生殖器更加明显(第96頁)
    • 孕31周:肺和消化器官基本形成(第98頁)
    • 孕32周:活动变得迟缓(第100頁)
    • 孕33周:能从膀胱中排出尿液(第102頁)
    • 孕34周:头部开始朝向子宫(第104頁)
    • 孕35周:手指甲可以覆盖指尖(第106頁)
    • 孕36周:器官发育成熟(第108頁)
    • 孕37周:形成免疫能力(第110頁)
    • 孕38周:脑部和肺部开始工作(第112頁)
    • 孕39周:肠道充满胎便(第114頁)
    • 孕40周:准备好与大家见面(第116頁)
  • 第三章 孕期适宜做的胎教(第119頁)
    • 宜了解胎教(第120頁)
    • 宜做音乐胎教(第122頁)
    • 宜做语言胎教(第126頁)
    • 宜做故事胎教(第128頁)
    • 宜做手工胎教(第130頁)
    • 宜做运动胎教(第132頁)
  • 第四章 孕期生活与工作的宜忌(第135頁)
    • 孕期生活起居宜忌(第136頁)
    • 孕期工作宜忌(第152頁)
  • 第五章 战胜孕期不适宜忌(第155頁)
    • 这些情况不宜马上再孕(第156頁)
    • 孕早期症状不可忽视(第158頁)
    • 孕期患病须引起重视(第160頁)
  • 第六章 临产分娩宜忌(第175頁)
    • 分娩知识宜忌(第176頁)
    • 分娩前后饮食宜忌(第190頁)
    • 分娩过程宜忌(第192頁)
  • 第七章 产后宜忌(第195頁)
    • 坐月子怎么吃(第196頁)
    • 月子里需要注意的生活细节(第206頁)
    • 月子里的护理知识(第214頁)
    • 月子里的不适症状(第216頁)
紙本書 NT$ 210
單本電子書
NT$ 48

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