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  • 跑步的安全與對策
  • 點閱:18
  • 作者: 佳樂著
  • 出版社:博學出版社
  • 出版年:2019[民108]
  • 格式:PDF,JPG
租期14天 今日租書可閱讀至2021-12-18

本書內容分為
 
安全篇
如何預防跑步過程中動物的侵襲?
緊急救護有哪些?

 
對策篇
跑步過程中應怎樣協調營養?
越野賽的具體應對
如何在跑步中變得更快更強?


  • 上部 安全篇(第6頁)
    • 第一輯 如何預防跑步過程中動物的侵襲?(第7頁)
    • 第二輯 緊急救護有哪些?(第11頁)
  • 下部 對策篇(第28頁)
    • 第三輯 跑步過程中應怎樣協調營養?(第29頁)
    • 第四輯 越野賽的具體應對(第53頁)
    • 第五輯 如何在跑步中變得更快更強?(第78頁)
紙本書 NT$ 288
單本電子書
NT$ 160

點數租閱 20點
租期14天
今日租書可閱讀至2021-12-18
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