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  • 健康管理密碼
  • 點閱:2
  • 作者: 潘躍紅著
  • 出版社:崧博
  • 出版年:2017[民106]
  • ISBN:978-986-94666-3-9 ; 986-94666-3-X
  • 格式:EPUB
  • 附註:題名取自版權頁
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內容介紹
 
霓虹閃爍的都市裡,一群光鮮亮麗的現代人盡情享受著物質生活的舒適,為了創造更好的生活拼了命地工作。升了主管、當了老闆,終於有了足夠的錢和時間去旅行,不料健康卻悄悄亮起了紅燈。風華正茂卻英年早逝的年輕人比比皆皆是,一夜之間猝死的中老年人亦不占少數。太多現代人因為平時不注意管理自己的健康而釀成大病,追悔莫及。我們不禁要問,現代人的健康去哪兒了?

作者介紹
 
潘躍紅。深圳恩鵬健康產業股份有限公司董事長,日本遠紅外協會技術交流學者,香港遠紅外協會技術專家、副會長兼中國事業部主席,中國紅外醫學學會主要發起人之一,中國遠紅外門戶網戶主,深圳市中醫藥健康服務協會副會長 ,中國遠紅外健康科技的正念傳播者。

  • 序言健康環境,不是妳想買就能買
  • Part1現代人的健康去哪兒了:觀當今病態
    • 第壹章夢想實現了、鈔票厚了,健康去哪兒了?
    • 第二章不容樂觀的“中國居民健康狀況分析報告”
  • Part2我們為什麽會得病:尋百病之源
    • 第三章人為什麽會得病?
    • 第四章病為什麽總是治不好?
    • 第五章慢性病為什麽越治越多?
    • 第六章疼痛——不可忽視的健康信號
  • Part3我們如何利用環境養生:解百病之毒
    • 第七章道法自然,環境養生是壹門學問
    • 第八章扶正氣——正氣存內,邪不可幹
    • 第九章平陰陽——辨證論治,糾正盛衰
    • 第十章調臟腑——五行生克,制化勝復
    • 第十壹章排毒素——細胞排毒,能量養生
    • 第十二章居室環境:打造宜居之家,疾病隨風飄逝
    • 第十三章辦公環境:邊工作,邊養生
    • 第十四章護外自然環境:護外運動是形式,健身是目的
    • 第十五章人體內在環境:身心和諧才是真正的健康
  • Part4我們怎樣打造健康環境能量場:百病難入侵
    • 第十六章“LOVE”:讓妳身邊的世界時刻擁有健康正能量
  • 後記 健康來之不易,且行且珍惜
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