作者介紹
 
1957年8月10日出生於英國。1991年參加由“世界大腦先生”托尼•布讚發起的第一屆世界記憶錦標賽，憑其獨創的“多米尼克記憶系統”，38秒記住一副撲克牌的順序，30分鐘記住2385個隨機產生的數字，1個小時記住110種元素的原子序數、符號、類別和精確到4位小數的原子量，一時技驚四座，橫掃所有對手，獲得第一屆世界記憶錦標賽的總冠軍。此後十余年間，他先後8次衛冕成功，幾乎打破所有記憶領域的世界紀錄，成為舉世公認的“世界首席記憶大師”。

• 第 1 章 记忆工具(第1頁)
  • 第 1 周 你的记忆力如何(第2頁)
  • 第 2 周 视觉化和观察(第6頁)
  • 第 3 周 首字母缩写(第8頁)
  • 第 4 周 把数字变成句子(第10頁)
  • 第 5 周 身体系统(第12頁)
  • 第 6 周 联想 —— 第一把钥匙(第14頁)
  • 第 7 周 连接法(第16頁)
  • 第 8 周 地点 —— 第二把钥匙(第18頁)
  • 第 9 周 想象 —— 第三把钥匙(第20頁)
  • 第 10 周 路径记忆法(第22頁)
  • 第 11 周 集中精力(第27頁)
  • 第 12 周 数形系统(第29頁)
  • 第 13 周 数音系统(第33頁)
  • 第 14 周 字母顺序系统(第35頁)
• 第 2 章 记忆构建(第37頁)
  • 第 15 周 怎样记住姓名和面孔(第38頁)
  • 第 16 周 怎样记住方向(第43頁)
  • 第 17 周 怎样记住拼写(第46頁)
  • 第 18 周 怎样记住国家及其首都(第48頁)
  • 第 19 周 怎样学习一门外语(第50頁)
  • 第 20 周 怎样记住你的过去(第53頁)
  • 第 21 周 怎样记住化学元素(第55頁)
  • 第 22 周 开发你的陈述性记忆力(第57頁)
  • 第 23 周 多米尼克系统 I(第59頁)
  • 第 24 周 怎样记住笑话(第64頁)
  • 第 25 周 怎样记住故事(第66頁)
  • 第 26 周 怎样读得更快，记得更多(第68頁)
  • 第 27 周 怎样记住引言(第70頁)
  • 第 28 周 记忆和思维导图(第72頁)
  • 第 29 周 怎样记住演讲词(第75頁)
  • 第 30 周 怎样复习最有效(第78頁)
• 第 3 章 记忆力(第81頁)
  • 第 31 周 多米尼克系统 II(第83頁)
  • 第 32 周 怎样记住电话沟通内容(第86頁)
  • 第 33 周 多米尼克系统 III(第89頁)
  • 第 34 周 怎样记住一副扑克牌(第93頁)
  • 第 35 周 怎样成为一本人体日历(第98頁)
  • 第 36 周 怎样记住历史日期(第103頁)
  • 第 37 周 怎样记住电话号码和重要日期(第105頁)
  • 第 38 周 怎样记住新闻(第108頁)
  • 第 39 周 怎样记住奖项获得者(第110頁)
  • 第 40 周 怎样记住诗歌(第112頁)
• 第 4 章 记忆大师班(第115頁)
  • 第 41 周 罗马房间记忆法(第116頁)
  • 第 42 周 怎样记住历史和未来的日期(第120頁)
  • 第 43 周 怎样在记忆中穿插记忆(第122頁)
  • 第 44 周 怎样记忆二进制数字(第125頁)
  • 第 45 周 怎样记词典(第128頁)
  • 第 46 周 怎样记住多副扑克牌(第130頁)
  • 第 47 周 怎样记住一屋子人(第132頁)
  • 第 48 周 身体健康，记忆更高效(第135頁)
  • 第 49 周 怎样用记忆玩游戏(第137頁)
  • 第 50 周 记忆力提升游戏大集合(第139頁)
  • 第 51 周 数字记忆练习(第141頁)
  • 第 52 周 测测你现在的记忆力(第144頁)
• 结语(第148頁)