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  • 網球進階訓練
  • 點閱:15
  • 作者: 張喆, 馬明純編
  • 出版社:吉林科學技術出版社
  • 出版年:2011[民100]
  • ISBN:9787538453157
  • 格式:JPG
  • 附註:簡體字版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-11-04

《網球進階訓練》由張喆、馬明純主編,內容包括國際網聯網球等級測評系統、國際網球等級水平說明、網球技術的基本原則、擊球的質量、精解正手抽球、精解雙反手抽球、精解截擊技術等,圖文並茂,內容翔實,可供讀者學習使用。

  • 第一章 走近网球(第5頁)
    • 1. 国际网联网球等级测评系统(第6頁)
    • 2. 国际网球等级水平说明(第9頁)
  • 第二章 解析网球(第16頁)
    • 1. 网球技术的基本原则(第17頁)
    • 2. 击球的质量(第19頁)
    • 3. 击球的旋转(第26頁)
    • 4. 击球的时机(第33頁)
    • 5. 击球前的判断(第40頁)
  • 第三章 精解技术(第45頁)
    • 1. 精解正手抽球(第46頁)
    • 2. 精解双反手抽球(第55頁)
    • 3. 精解下反手旋球(第61頁)
    • 4. 精解截击技术(第67頁)
    • 5. 精解发球技术(第75頁)
    • 6. 精解接发球技术(第84頁)
    • 7. 精密晋级技术(第91頁)
  • 第四章 网球的基本特征(第138頁)
    • 1. 打法类型(第139頁)
    • 2. 五种击球场景与战术(第144頁)
  • 附 录 健康的网球运动(第153頁)
    • 1. 运动前的准备活动常识(第154頁)
    • 2. 运动后的放松整理常识(第158頁)
紙本書 NT$ 210
單本電子書
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