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  • 滑雪入門
  • 點閱:6
  • 作者: 楊玉香, 戴倪編
  • 出版社:吉林科學技術出版社
  • 出版年:2009[民98]
  • ISBN:9787538444810
  • 格式:JPG
  • 附註:簡體字版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-12-23

《滑雪入門》以資深滑雪教練的動作分解圖片分步詳解,配以教學光盤,言傳身教,定會讓你在短期內了解滑雪,並學會滑雪。現代快節奏的都市生活讓太多人壓力增大,健康情況日益惡化,學會一項有趣的體育項目並堅持鍛煉,則是人們休閑、娛樂、健身所不可或缺的內容。滑雪運動起源於幾幹年前的歐洲,是人類在對抗大自然中體現出的智慧結晶。

  • PART 1 滑雪运动概述(第15頁)
    • 滑雪的起源(第18頁)
    • 滑雪的分类(第20頁)
    • 让身体做好滑雪的准备(第21頁)
  • PART 2 滑雪器材及穿戴方法(第31頁)
    • 滑雪服(第35頁)
    • 滑雪鞋(第37頁)
    • 滑雪板(第42頁)
    • 滑雪杖(第55頁)
    • 滑雪镜(第57頁)
    • 滑雪帽(第63頁)
    • 滑雪手套(第64頁)
    • 其他滑雪装备(第65頁)
  • PART 3 越野滑雪(第69頁)
    • 越野滑雪概述(第72頁)
    • 越野滑雪技术(第75頁)
  • PART 4 高山滑雪(第81頁)
    • 高山滑雪概述(第84頁)
    • 高山滑雪技术(第87頁)
  • PART 5 滑雪趣谈(第115頁)
    • 世界著名滑雪赛事及滑雪运动员(第118頁)
    • 世界著名滑雪胜地(第129頁)
    • 中国滑雪运动的几个"第一"(第136頁)
  • 附录(第138頁)
    • 滑雪运动常见损伤及预防(第138頁)
紙本書 NT$ 156
單本電子書
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