本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 0-3歲嬰幼兒營養方案
  • 點閱:2
  • 作者: 吳瑩主編
  • 出版社:吉林科學技術出版社
  • 出版年:2010[民99]
  • ISBN:9787538447880
  • 格式:JPG
  • 附註:簡體字版
租期14天 今日租書可閱讀至2022-06-11

《0-3歲嬰幼兒營養方案》將為您詳細介紹不同時期嬰幼兒的營養需求,以及相關的餵養知識。它針對不同階段寶寶的飲食特點為寶寶設計最佳的營養方案,讓新手媽媽輕鬆無憂地為聰明寶寶準備健康餐品,讓媽媽輕鬆成為聰明寶寶的餵哺專家。
 
0~3歲是寶寶人生的初始階段,這一階段的營養根基打得是否牢固直接關係到寶寶一生的健康。從母乳餵養到添加輔食再到向全面飲食的過渡,也就是說由液體狀食物逐漸過渡到泥狀食物,再到固體食物。寶寶的營養狀況直接影響到其身體、心理、智慧型的發育和對疾病的抵抗力。
 
家長們在寶寶的餵養上應遵循以下幾個原則:

 
寶寶的食物要軟、爛
 
嬰幼兒的咀嚼和消化機能尚未發育完善,消化能力較弱,不能充分消化和吸收食物中的營養,所以要根據寶寶的年齡特點和消化程度選擇食物,保證供給的食物做到細、軟、熟。
 
寶寶的食物要多樣化
 
寶寶對單調食物容易產生厭倦感。為了增進寶寶的食慾.保證充分合理的營養,避免寶寶偏食,家長們應使食物品種豐富多樣,色、香、味俱全,主食粗細交替,菜品葷素搭配,每天加1~2次點心。對寶寶不喜歡的食物,可在烹調上下工夫,以此讓寶寶的膳食達到平衡。


  • Part 1 0~3岁宝宝的喂养(第15頁)
    • 0~1个月宝宝的喂养(第16頁)
    • 1~2个月宝宝的喂养(第20頁)
    • 2~3个月宝宝的喂养(第22頁)
    • 3~4个月宝宝的喂养(第24頁)
    • 4~5个月宝宝的喂养(第27頁)
    • 5~6个月宝宝的喂养(第30頁)
    • 6~7个月宝宝的喂养(第32頁)
    • 7~8个月宝宝的喂养(第34頁)
    • 8~9个月宝宝的喂养(第36頁)
    • 9~10个月宝宝的喂养(第38頁)
    • 10~11个月宝宝的喂养(第40頁)
    • 11~12个月宝宝的喂养(第42頁)
    • 1~1.5岁宝宝的喂养(第44頁)
    • 1.5~2岁宝宝的喂养(第46頁)
    • 2~3岁宝宝的喂养(第48頁)
  • Part 2 宝宝的营养指南(第51頁)
    • 0~1个月的营养指南(第52頁)
    • 1~2个月的营养指南(第56頁)
    • 2~3个月的营养指南(第58頁)
    • 3~4个月的营养指南(第60頁)
    • 4~5个月的营养指南(第65頁)
    • 5~6个月的营养指南(第70頁)
    • 6~7个月的营养指南(第75頁)
    • 7~8个月的营养指南(第81頁)
    • 8~9个月的营养指南(第86頁)
    • 9~10个月的营养指南(第93頁)
    • 10~11个月的营养指南(第99頁)
    • 11~12个月的营养指南(第105頁)
    • 1~1.5岁的营养指南(第111頁)
    • 1.5~2岁的营养指南(第115頁)
    • 2~3岁的营养指南(第121頁)
  • Part 3 育儿经验指南(第129頁)
    • 0~1个月新妈妈经验谈(第130頁)
    • 1~2个月新妈妈经验谈(第133頁)
    • 2~3个月新妈妈经验谈(第134頁)
    • 3~4个月新妈妈经验谈(第136頁)
    • 4~5个月新妈妈经验谈(第137頁)
    • 5~6个月新妈妈经验谈(第138頁)
    • 6~7个月新妈妈经验谈(第139頁)
    • 7~8个月新妈妈经验谈(第140頁)
    • 8~9个月新妈妈经验谈(第142頁)
    • 9~10个月新妈妈经验谈(第143頁)
    • 10~11个月新妈妈经验谈(第144頁)
    • 11~12个月新妈妈经验谈(第145頁)
    • 1~1.5岁新妈妈经验谈(第146頁)
    • 1.5~2岁新妈妈经验谈(第147頁)
    • 2~3岁新妈妈经验谈(第148頁)
  • Part 4 婴幼儿喂养常见问题和禁忌(第149頁)
    • 喂养婴儿的常见问题(第150頁)
    • 婴幼儿喂养禁忌(第167頁)
  • Part 5 婴幼儿的疾病营养(第181頁)
    • 婴幼儿常见病的营养(第182頁)
    • 提高免疫力的营养饮食(第211頁)
    • 锻炼提高免疫力(第212頁)
  • Part 6 营养全解析(第215頁)
    • 蔬菜类(第216頁)
    • 水果类(第224頁)
    • 肉蛋类(第230頁)
    • 其他(第234頁)
  • Part 7 附录(第239頁)
    • 换乳各阶段食材一览表(第240頁)
    • 换乳初期辅食喂养问答(第249頁)
    • 换乳中期辅食喂养问答(第251頁)
    • 换乳结束期辅食喂养问答(第254頁)
紙本書 NT$ 119
單本電子書
NT$ 48

點數租閱 20點
租期14天
今日租書可閱讀至2022-06-11
還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code