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內容簡介
現實，我受夠了！
面對工作、生活、社會的種種，已令你灰心，已叫你無力，只能喊出這一句。
然而，本來就在跌跌碰碰中長大的我們，真的甘心受困，只喊一句就完了嗎？
現實就人無力，但還不至於完蛋。
讓我們從過去、現在與將來，逐一梳理，找出無力感的成因，消解無力感，一步一步向明天走去，與無力感告別。
面對現實，不是灰，也不是化，更不是放棄。放棄今天為自己打算，為自己爭取，就是放棄自己。那麼現實怎能面對？不是看透就能改變現況，只有選擇才能帶來改變。擴張個人的內在資源，找出合適選擇，讓人生有新的轉化。這本書就是跟你談心態。世界會變，時代會變，常識已經不是王道。今天能幫助你的，是你的心態和思維。
——伍詠光
看畢本書作者的文章，我嘗試努力思考，無力感是怎麼來的？是自身限制？命途多舛？人際障礙？下流社會？政商氛圍？即使如此，我們就該束手被困？很認同作者所言，可以跟時代拉鋸的，只有心態與意志，這是「一場個人革命」。
現實就人無力，但還不至於完蛋。
讓我們從過去、現在與將來，逐一梳理，找出無力感的成因，消解無力感，一步一步向明天走去，與無力感告別。
面對現實，不是灰，也不是化，更不是放棄。放棄今天為自己打算，為自己爭取，就是放棄自己。那麼現實怎能面對？不是看透就能改變現況，只有選擇才能帶來改變。擴張個人的內在資源，找出合適選擇，讓人生有新的轉化。這本書就是跟你談心態。世界會變，時代會變，常識已經不是王道。今天能幫助你的，是你的心態和思維。
——伍詠光
看畢本書作者的文章，我嘗試努力思考，無力感是怎麼來的？是自身限制？命途多舛？人際障礙？下流社會？政商氛圍？即使如此，我們就該束手被困？很認同作者所言，可以跟時代拉鋸的，只有心態與意志，這是「一場個人革命」。
- 推介序
- 自序
- 楔子
- 導言
- 無力感從何來？過去：選擇面對
- 面對一事無成的自己
- 現實，我受夠了
- 面對老是處不來的人？
- 現實，我受夠了
- 小結：接納，是最佳的療癒
- 消解無力感現在：重塑空間
- 放下包袱，創造生活空間
- 開拓「為他人」的生命空間
- 現實，我受夠了
- 小結：實力，留給會留白的人
- 告別無力感未來：選擇勇氣
- 顛覆思維改寫未來
- 現實，我受夠了
- 用想像塑造未來
- 現實，我受夠了
- 小結：未來，是你內心的呼喚
- 結語
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