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  • 懷孕聖經:超值白金版
  • 點閱:12
  • 作者: 董瑞雪主編
  • 出版社:吉林科學技術出版社
  • 出版年:2011[民100]
  • ISBN:9787538451115
  • 格式:JPG
  • 附註:簡體字版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-10-01

《懷孕聖經(超值白金版)》結合國內最新的生育知識及臨床經驗,精心策劃、編寫而成,是一本科學、實用的孕產保健讀物。《懷孕聖經(超值白金版)》分為孕前準備、孕期保健、分娩指導、產後護理及恢復等幾大部分。囊括了從準備懷孕開始到新生幾降生的各個時期,集實用性、科學性於一體,充分體現了'優生優育'的宗旨。

  • 第一章 做好怀孕的准备(第21頁)
    • 第一节 孕育的基础知识(第22頁)
    • 第二节 提前三个月为怀孕做好准备(第26頁)
    • 第三节 选择受孕的时间(第32頁)
  • 第二章 孕前检查(第37頁)
    • 第一节 丈夫的体检(第38頁)
    • 第二节 待孕妇的体检(第39頁)
    • 第三节 孕前必须治疗的疾病(第42頁)
    • 第四节 孕前禁忌药品(第47頁)
  • 第三章 妊娠期的身体变化和每周重点(第49頁)
    • 第一节 了解妊娠期间妈妈的身体变化(第50頁)
    • 第二节 妊娠期40周每周重点(第81頁)
  • 第四章 怀孕10个月的健康饮食(第171頁)
    • 第一节 怀孕第一个月(第172頁)
    • 第二节 怀孕第二个月(第180頁)
    • 第三节 怀孕第三个月(第186頁)
    • 第四节 怀孕第四个月(第192頁)
    • 第五节 怀孕第五个月(第198頁)
    • 第六节 怀孕第六个月(第204頁)
    • 第七节 怀孕第七个月(第210頁)
    • 第八节 怀孕第八个月(第216頁)
    • 第九节 怀孕第九个月(第222頁)
    • 第十节 怀孕第十个月(第228頁)
  • 第五章 孕期胎教(第235頁)
    • 第一节 第一个月:即将成为幸福的孕妇(第236頁)
    • 第二节 第二个月:让胎儿感知父母的爱(第240頁)
    • 第三节 第三个月:亲切的呼唤胎儿(第243頁)
    • 第四节 第四个月:胎儿开始做鬼脸(第246頁)
    • 第五节 第五个月:爱学习的小淘气(第249頁)
    • 第六节 第六个月:更加聪明的小家伙(第252頁)
    • 第七节 第七个月:小家伙在动来动去(第255頁)
    • 第八节 第八个月:让幸福延续(第258頁)
    • 第九节 第九个月:挤眉弄眼的胎儿(第261頁)
    • 第十节 第十个月:期待与宝宝的见面(第265頁)
  • 第六章 孕期锻炼(第269頁)
    • 第一节 掌握正确的站、走、坐、卧姿势(第270頁)
    • 第二节 日常生活中的姿势规范(第272頁)
    • 第三节 提高调整力的运动(第274頁)
    • 第四节 选择适合自己的运动(第278頁)
    • 第五节 孕妇的出行策略(第281頁)
  • 第七章 孕妇的健康护理(第287頁)
    • 第一节 阿司匹林的危害(第288頁)
    • 第二节 病毒对宝宝成长的影响(第290頁)
    • 第三节 孕妇头晕的原因及处理方法(第292頁)
    • 第四节 乳头下陷的纠正(第294頁)
    • 第五节 流产的预防(第295頁)
    • 第六节 鼻出血怎么办(第298頁)
    • 第七节 新生儿佝偻病的预防(第299頁)
    • 第八节 消除妊娠反应的窍门(第300頁)
    • 第九节 阴道出血别惊慌(第302頁)
    • 第十节 孕妇的胸部保养方案(第304頁)
    • 第十一节 妊娠期脂肪肝(第306頁)
    • 第十二节 腿部抽筋的防治(第308頁)
    • 第十三节 胎位不正的纠正(第309頁)
    • 第十四节 外阴发痒怎么办(第311頁)
    • 第十五节 预防仰卧综合征(第313頁)
    • 第十六节 胎盘早剥的防治(第314頁)
    • 第十七节 怎样减少痔疮带来的痛苦(第316頁)
  • 第八章 为分娩做准备(第319頁)
    • 第一节 临产前的知识准备(第320頁)
    • 第二节 临产前的入院准备(第322頁)
    • 第三节 临产前的日常起居(第324頁)
    • 第四节 临产前的应急准备(第326頁)
    • 第五节 临产前的运动(第330頁)
  • 第九章 临产和分娩的经历(第331頁)
    • 第一节 分娩(第332頁)
    • 第二节 阵痛(第340頁)
    • 第三节 分娩的最佳用力时机(第348頁)
    • 第四节 剖宫产(第353頁)
    • 第五节 上产床前的身体和心理准备(第359頁)
    • 第六节 孩子的出生(第366頁)
  • 第十章 当自己的好"月嫂"(第373頁)
    • 第一节 什么是月子(第374頁)
    • 第二节 健康坐月子(第379頁)
  • 第十一章 产后症状和月子病调理(第401頁)
    • 第一节 急性乳腺炎(第402頁)
    • 第二节 产褥热(第405頁)
    • 第三节 产后抑郁症(第407頁)
    • 第四节 产后缺乳(第409頁)
    • 第五节 子宫复旧不良(第410頁)
    • 第六节 产后尿失禁(第411頁)
    • 第七节 产后尿潴留(第413頁)
    • 第八节 产后腹痛(第415頁)
    • 第九节 产后痔疮(第416頁)
    • 第十节 产后腰痛(第418頁)
  • 第十二章 健康月子餐(第419頁)
    • 第一节 制定科学的月子餐(第420頁)
    • 第二节 排除恶露月子餐(第425頁)
    • 第三节 滋补调理月子餐(第431頁)
    • 第四节 催乳下奶月子餐(第464頁)
  • 第十三章 产后瘦身(第473頁)
    • 第一节 新妈妈的体重管理(第474頁)
    • 第二节 新妈妈瘦身总动员(第481頁)
    • 第三节 产后瘦身操(第489頁)
    • 第四节 新妈妈的运动原则(第493頁)
    • 第五节 产后瘦身的误区(第498頁)
  • 第十四章 认识新生儿(第501頁)
    • 第一节 新生儿的概念(第502頁)
    • 第二节 新生儿体格标准(第504頁)
    • 第三节 新生儿生理特点(第508頁)
    • 第四节 新生儿主要指标测量(第511頁)
    • 第五节 新生儿生长发育规律(第512頁)
    • 第六节 新生儿特有生理特点(第514頁)
    • 第七节 新生儿的异常现象(第520頁)
    • 第八节 新生儿的喂养规则(第522頁)
    • 第九节 新生儿的日常护理(第533頁)
  • 第十五章 新生儿疾病护理(第543頁)
    • 第一节 新生儿常见疾病(第544頁)
    • 第二节 新生儿接种疫苗(第555頁)
    • 第三节 新生儿体检(第558頁)
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