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從行為科學領域探討,人格特質的不同在處理「時間管理」模式會有差異。然而上天是公平的,每個人一天的時間都只有二十四小時,不會因為聰明才智或種族而有所不同。
此書為工具書,主要是寫給沒辦法做好時間管理的青少年學生及家長,希望透過簡易方式,將「時間管理」中最重要的「拖拖拉拉」部分觀念介紹給大家,協助人格特質中無法克服「拖拖拉拉」困擾者。運用《時間領導術—甩掉拖拖拉拉的惰性》這本工具書來幫忙孩子們改變時間管理的觀念和態度。
全書寫作方式是利用表格及有用諺語提綱挈領,讓有心想改變自己「拖拖拉拉」習性者以實際應用方式,將「時間領導術」的核心概念加以使用。
- 序言(第III頁)
- 何謂「拖拖拉拉」?(第1頁)
- 「拖拖拉拉」怎麼發生的?(第3頁)
- 我該如何開始改變?(第17頁)
- 我是個拖拖拉拉的人嗎?(第59頁)
- 個人理財(第60頁)
- 工作職場(第72頁)
- 人際關係(第88頁)
- 休閒旅遊(第97頁)
- 居家環境(第102頁)
- 健康管理(第112頁)
- 課業進修(第119頁)
- 個人與家庭瑣事(第126頁)
- 改變自我的利器(第133頁)
- 善用表格(第143頁)
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