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  • 別讓腸道不開心
  • 點閱:804
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  • 作者: 聯新國際醫療壢新醫院著
  • 出版社:帕斯頓數位多媒體出版 知遠文化總經銷
  • 出版年:2018
  • 集叢名:全民醫學系列:11
  • ISBN:9789869670654
  • 格式:EPUB 流式繁簡轉換朗讀

  • 書籍難度(SR):624 SR值是什麼?
  • 適讀年齡:十年級
  • 附註:版權頁副題名: 人體免疫力70%來自腸道, 讓腸胃專科醫師帶你, 遠離便秘、腸躁、痔瘡、沒胃口
租期14天 今日租書可閱讀至2024-06-08

內容簡介

腸道並非只是吸收營養、排泄、放屁的器官,
它還掌管了人體70%的免疫系統,
受損了可是會導致身體機能衰老、過敏等慢性病!
 
破解常見的腸胃知識迷思 x 中西醫整合護理 x 內科、外科與營養科提供多元新觀念

 
壢新醫院的腸胃專科醫師群,從腸結構、腸疾病、腸道環境開始解析,教你了解腸疾病的預防與治療、中醫護理,讓你擁有正確的腸道養護知識、破解腸道保健9大迷思,帶你遠離、改善腸道造成的便秘、腹瀉、脹氣、息肉、消化不良等困擾,調理腸道的功能,強化身體自癒力!
 
本書特色
 
◎腸胃功能差,原來是迷思惹得禍!
腸胃專科醫師破解腸道保健的9大迷思
 
【迷思一:吃活性乳酸菌錠可以幫助胃腸健康?】
你可知活性乳酸菌吃錯時間、用錯方法、配錯食物,一不小心就會白忙一場!
 
【迷思二:多吃蔬菜就能腸胃順暢?】
狂吃蔬果不能解便秘!還很有可能是害你便秘更嚴重的禍首。
 
【迷思三:便祕可以自己買塞劑或灌腸嗎?】
自己塞塞劑、灌腸,排便好舒爽,之後都自己來就好?
 
【迷思四:腹瀉要吃白吐司還是稀飯?】
腹瀉時沒胃口,但又不能不吃,那吃要白吐司還是稀飯好呢?
 
【迷思五:正露丸不能常吃嗎?】
網路上謠傳:「吃正露丸(臭藥丸)會罹患直腸病變?」這是真的嗎?
 
【迷思六:心臟支架很常見,可是你聽過大腸支架嗎?】
人工肛門已不是治療的唯一選擇,現在有大腸金屬支架,可以解決阻塞的問題。
 
【迷思七:糞便移植很不衛生?】
其實,除了移植外人的糞便,你還有別的選擇!
 
【迷思八:「放屁」令你很尷尬嗎?】
生活忙得昏頭轉向、飲食失衡,經常腸胃消化不良,搞得一肚子「烏煙瘴氣」嗎?
 
【迷思九:大便習慣可以訓練嗎?】
其實,我們只要依賴生理的一些方法,就能協助我們解便!
 
名人推薦
 
聯新國際醫療集團總執行長/張煥禎
馬偕紀念醫院總院長/施壽全
林口長庚醫院顧問級教授/張簡俊榮


作者簡介
 
聯新國際醫療壢新醫院
 
陳子安

壢新醫院癌症醫療中心主任
壢新醫院大腸直腸外科資深主治醫師
 
賴煌仁
壢新醫院大腸直腸外科主任
 
徐偉倫
壢新醫院腸胃肝膽科主任
 
周佳儀
壢新醫院中醫科暨運動醫學科主治醫師
 
陳美芳
壢新醫院營養科組長
 
謝美慧
壢新醫院護理部部長
 
賴芊孝
壢新醫院護理部護理長
 
黃子玲
壢新醫院藥劑科臨床藥師


  • 叢書序‧守護健康 守護愛
  • 推薦序‧聯新守護 腸保健康
  • 作者序
  • 1 導言:健康從認識大腸的疾病開始
    • 大腸在哪裡?大腸的構造及功能
    • 大腸常見疾病
  • 2 關於大腸的基礎知識
    • 大腸的解剖生理
    • 大腸的疾病症狀
    • 大腸的檢查方法
  • 3 大腸疾病
    • 急性腸胃炎
    • 便祕
    • 腹瀉
    • 憩室及憩室炎
    • 大腸激躁症
    • 大腸息肉及大腸癌
    • 痔瘡
    • 肛門瘻管及肛門膿瘍
    • 腸阻塞
    • 肛門—人工肛門其實很好用
    • 中醫整體觀
  • 4 破解腸道保健 9 大迷思
    • 迷思 1:只吃益生菌就夠了嗎?欣表飛鳴可保胃腸健康?
    • 迷思 2:多吃蔬菜就夠了嗎?
    • 迷思 3:便祕可以自己買塞劑或灌腸嗎?
    • 迷思 4:腹瀉要吃白吐司還是稀飯?
    • 迷思 5:正露丸不能常吃?
    • 迷思 6: 心臟支架很常見,可是您聽過大腸支架嗎?
    • 迷思 7:糞便移植
    • 迷思 8:令人尷尬的排氣–「屁」
    • 迷思 9:大便習慣可以訓練嗎?
  • 5 飲食計畫
    • 已經吃很多蔬菜水果了,卻還是會「便祕」?!
    • 為何人體 70%免疫力來自腸道呢?
    • 油脂選擇新煮張
紙本書 NT$ 320
單本電子書
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