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  • 母愛的傷也有痊癒力量:說出台灣女兒們的心裡話, 讓母女關係可以有解!
  • 點閱:94
  • 作者: 南琦作
  • 出版社:橡樹林文化, 城邦文化出版 家庭傳媒城邦分公司發行
  • 出版年:2019[民108]
  • 集叢名:眾生系列:JP0155
  • ISBN:978-986-5613-91-4 ; 986-5613-91-3
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版
  • 附註:題名取自版權頁 著者本名劉南琦

內容簡介
 
在受傷的母女關係中喊卡
 
因為,放棄也不是壞事

 
不再努力就是放過自己!
 
 
 
共感大推◎鄧惠文/精神科醫師、榮格心理分析師
 
序文力薦◎黃惠萱/臨床心理師、《愛媽媽為什麼這麼難》作者
 
 
 
=====
 
 
 
「媽媽說,那是為我好。」
 
「媽媽說,聽話準沒錯。」
 
「媽媽說,都是因為我。」
 
媽媽說的,都是對的嗎?
 
母親,是愛的進行式,還是愛的破壞式?
 
 
 
那些母女之間以愛為名、在彼此關係上的種種挫折與傷害,作者南琦絕對是不在話下的過來人──母親不重視她的需求、常對她說NO,她只能用憤怒、冷漠與特立獨行去應對從小的不平等待遇……,文科背景的她甚至為此再念心理學,就為找出自己與母親之間到底怎麼了;而也因為她看懂自己與母親之間的愛恨情仇,更能同理且心疼有相同經歷的女兒們。
 
所以她在書中說了一些故事,跨及童年、青少年、成年到老後的台灣女兒,也呈現了部分本土母親的樣貌;她不將「母愛傷害」與「母親」分類或貼上標籤,也不談「修復」或「把愛找回來」的信念,而是盡力從許多真實案例中提供不一樣的思考面向。母愛創傷對各階段的女兒有不同狀態的影響,母女關係的議題及困境或許也因人而異;然而作者期許的是各年齡層的讀者們都能從書中有所省思、好好沉澱,帶著現在的成熟與智慧,從可能已經破壞的母女關係裡,找到屬於自己的「痊癒力量」,活出不一樣的人生。
 
 


作者簡介
 
南琦
文字工作者,本名劉南琦。
 

國家高考合格臨床心理師,現任耕莘醫院新店總院精神科臨床心理師。
 
醫院業務包括個別心理衡鑑與心理治療,親子議題、人際互動議題講座。
 
相關著作超過二十本,近期著作有:
♥《爸媽何必太正經!幽默溝通,讓孩子正向、積極、有力量》(橡樹林 2015)
♥《網路社群讀心術:按讚、討拍拍、秀美照的背後,網友想怎樣?》(好優文化 2016)
♥《好想找人說說話:與臨床心理師的話療之旅》(遠流 2017)
♥《當我們滑在一起:與手機世代孩子共處》(活泉 2018)
 
相關著作:《爸媽何必太正經!幽默溝通,讓孩子正向、積極、有力量》


  • 【推薦序】走過破壞、看懂傷害、學習愛
  • 【開場】看懂傷害才有辦法愛
  • 【前言】受過的傷也有痊癒的力量
  • 【第1部】當年的孩子有些苦澀
  • 1 為何在母女關係中受苦?
    • 無法擺脫的命運,無法挑選的家人
    • 無法不在乎的母女關係
  • 2 母親「應該」是慈愛的嗎?
    • 血緣關係≠天然的愛
    • 我們的故事也是你的故事
  • 3 當無法靠近母親時
    • 童年的不愉快回憶──無法滿足的需求
    • 常說NO的母親
  • 4 供需不平的愛,一切自己來
    • 關係放一邊,自我擺中間:屬於我的叛逆
    • 情緒獨立後,自己更自由
  • 5 母親的傷害該如何止血?
    • 被體罰的自己,以後絕不打小孩:阿孺的故事
    • 累積出走的能量:阿孺的圓夢計畫
  • 6 若沒有母愛,該如何長大?
    • 家庭破碎,我該怎麼辦?
    • 我是自己長大的:健身房先生的故事
    • 不去掌控、過度控制家人,而要祝福家人:黑皮的故事
  • 【第2部】走過苦澀的青春歲月
  • 7 所謂的叛逆,其實是被傷害、誤解
    • 叛逆的女兒,不被了解的青少年:小柔的故事
  • 8 我不是你們想要的樣子
    • 只能在夢裡的甜點店:小希的故事
    • 我是小提琴家+滑雪選手:陳美的故事
  • 9 不典型的力量
    • 以孝順為名的傷:女人不該man,男人不該娘
    • 假兒子真女兒:長褲女的故事
    • 這就是我的聲音:花美男的故事
    • 性別議題,早晚要面對
  • 10 沒有母愛還是可以學到愛
    • 情緒是雙面刃,傷了母親又傷了孩子
    • 失控的母親,失落的親情:小芷的故事
  • 11 都是為你好:社會期待的破壞力
    • 堅持自己,拒絕相親:女醫師畫家的故事
    • 「你開心就好」是真的嗎?
  • 【第3部】成年之後更多的理解,改變與關係重建
  • 12 不良夫妻關係,母愛大扣分
    • 抱怨老公的母親,無法盡的孝道
    • 父母的樣子,自己的影子
  • 13 擺脫中產階級的家庭包袱
    • 丟開家暴的包袱:背包小姐的故事
    • 簡單的愛與社會地位無關
  • 14 擺脫傳統倫理的枷鎖
    • 挑戰舊有的「應該」,重新思考
    • 女人的折損,女人的心理病
    • 跨越禁忌,邁向現代新女性
  • 15 擺脫角色的束縛
    • 擺脫角色的義務與責任
    • 主婦的強迫症,唯有看清才能解脫
  • 16 和解是可能的嗎?
    • 女人不一定要嫁掉:小敏的故事
    • 只要讓步就沒有衝突
  • 17 如何向關係喊卡
    • 設下停損點,停止被剝削與踩踏
    • 不能說的秘密:高教授的故事
    • 情緒的苦,身體最知道
  • 【第4部】當自己也成為母親。母親的老後與老女兒
  • 18 老女兒的舊傷痛,漫長的療癒過程
    • 還好沒有遺憾:帶母親去旅行
  • 19 新的親密關係:在過去中學到的事
    • 與其他家人的關係
    • 從母女關係到婆媳關係
    • 想成為不一樣的母親
  • 20 不讓自己活在遺憾裡
    • 表達需要,不拐彎抹角
    • 理直氣壯的付出與爭取
  • 21 不複製破壞性關係
    • 母親的夫妻關係
    • 努力不要成為過去的妻子與母親:小柔的續集
  • 22 如果愛可以重來
    • 陌生的媽,陌生的愛
    • 用耐心化解對立
  • 23 女兒們的故事未完,待續
    • 未來仍要繼續
    • 關係界線進可攻、退可守
  • 【後記】不容小覷的關係
    • 被點燃的母女地雷
    • 大病之後選擇放下
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