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  • Yogini [Vol.70]:瞑想という小宇宙へ
  • 點閱:22
  • 作者: Yogini編集部
  • 出版社:枻出版社
  • 出版年:2019.05
  • 格式:PDF
  • 附註:內容為日文 雙月刊
租期7天 今日租書可閱讀至2020-10-07

本期內容簡介
 
「瞑想」を特集にした今号「ヨガの瞑想がおもしろい!」。各界の著名人が瞑想によってどのようにパフォーマンスを発揮してきたかや、瞑想を科学的にひもとくとどうなるか、あなたに合った瞑想の方法をは何か、瞑想する時、心と体に起こっていることは?などを徹底解析。第二特集はシャヴァーサナについて。「完全弛緩」を切り口に西川眞知子先生監修のもと、自分の調整方法の紹介や、柳生直子先生と井上英樹先生を招き、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガふたつの視点で語ってもらいました。瞑想について勉強したい人、さらに深めたい人、復習したい人、すべての人へ向けた、なかなか可視化できない部分の多くを、総力取材し落とし込んだ一冊。
※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。
 

※電子書版本與紙本雜誌的內容會有一部分不同。
有時電子書會不包含紙本上所刊載的封面或是目錄上的文字、圖片、廣告、附錄。另外,本期雜誌刊載的資訊,原則上為版權頁上所標示的出版日期當時的資訊。
 
※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。


Yogini
足以代表日本的瑜伽雜誌。從姿勢、思想、飲食習慣與節食到瑜伽時尚將所有主題與優美照片一起呈現,在奇數月發行的雙月刊。
[奇数月20日発売]心と体をつなぐ最高のメソッド、ヨガ。ポーズや思想に始まり、食生活やダイエット、ファッションやアイテムなど、ヨガにまつわるすべてを美しい写真と情報で網羅するヨガ界のオピニオンリーダー誌です。
 
※電子書版本與紙本雜誌的內容會有一部分不同。

有時電子書會不包含紙本上所刊載的封面或是目錄上的文字、圖片、廣告、附錄。另外,本期雜誌刊載的資訊,原則上為版權頁上所標示的出版日期當時的資訊。
 
※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。


  • YOGINI TOPICS(第9頁)
    • YOGINI TOPICS(第11頁)
  • 限りを知らない 瞑想の世界 そこは止まった風が吹いているよう。(第12頁)
  • [特集]ヨガの瞑想がおもしろい!(第22頁)
    • 極めた著名人はみんな瞑想していた(第24頁)
    • 編集長インタビュー「Juri Edwards×Akira Sasaki」(第26頁)
    • 世界の瞑想ニュース(第28頁)
    • そもそも瞑想ってなあに?(第30頁)
    • 瞑想する時、心と体に起こっていること(第38頁)
    • マインドフルネス瞑想が脳を変えるって本当!?(第41頁)
    • 初体験!! 瞑想は世界とつながる(第44頁)
    • ヨガ×マインドフルネスで掘っていくと 瞑想はこんなにも深かった!(第46頁)
    • ヨガニドラーを体験してみたら いろいろ面白いことが起こった!(第56頁)
    • すごいヨギー・ヨギーニ達の瞑想体験を 聞いたらやっぱりすごかった!(第113頁)
    • 「自分の役割に気づき向き合い続けていくことで、サマーディが訪れるかもしれない」(第118頁)
    • 瞑想を受けられる全国のヨガスタジオ16(第120頁)
  • シャヴァーサナの真実。(第62頁)
    • ポーズごとにシャヴァーサナを入れるシヴァナンダ(第64頁)
    • 「動」と「静」、「緊張」と「弛緩」、「陰」と「陽」で、自分を整える。(第66頁)
    • 話してみてわかったシャヴァーサナのこと(第68頁)
    • シャヴァーサナの科学(第70頁)
  • Yogini Fashion 2019 「動く瞑想 Moving Meditation」(第73頁)
  • 「原因と結果~ process & result」-----井上英樹(第83頁)
  • 「エネルギーの共鳴によるKARMAの再定義」-----ジャネット・ラウ(第84頁)
  • 「瞑想の詩~詩から受け取った瞑想を巡るエッセイ~」-----谷戸康洋/谷川俊太郎(第85頁)
  • 「宇宙のリズムにそって生きる」-----冨岡和也(Kazuya)(第86頁)
  • 「何もしないことの豊かさ」-----若山ゆりこ(第87頁)
  • ヨガの旅人 柳生直子先生の世界はヨガで結ばれるVol.22(第88頁)
  • Yōga de Yoga(第97頁)
    • Yogini街ガイド(第98頁)
    • ヨギーニの悩み解決します!(第100頁)
    • 美女の格言(第101頁)
    • Yogiの男メシ!!(第102頁)
    • バッグの中身見せて下さい!(第102頁)
    • 新ヨギーニ会議(第103頁)
    • 漫画「Yoga is 1」(第103頁)
  • 今、アスリートヨガに興味津々!(第105頁)
  • J-Spi「古事記」(第107頁)
  • Event&WS(第122頁)
  • Information(第124頁)
紙本書 NT$ 327
單本電子書
NT$ 212

點數租閱 15點
租期7天
今日租書可閱讀至2020-10-07
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