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  • 從0.1秒的微表情洞察心思:看透臉部無法克制的微表情心理學
  • 點閱:104
  • 作者: 林慧茹著
  • 出版社:悅讀名品出版 易可數位行銷總經銷
  • 出版年:2018[民107]
  • 集叢名:補給人生:70
  • ISBN:978-986-96361-3-1 ; 986-96361-3-6
  • 格式:JPG
  • 附註:版權頁題名: 從0.1秒的微表情, 洞察心思
租期14天 今日租書可閱讀至2020-08-28

【本書簡介】
人們時常利用臉部表情來作為
掩飾和偽裝其真實思想感情的「面具」
表情是反映一個人心理因素的基本線索,通過對一個人,
臉部表情的觀察和分析,可以瞭解其內心的慾望、意圖和狀態。

 
情緒和情感是人的一種內部主觀體驗,但是這種內部體驗又伴隨著一些外部表現,即表情,在人類的心理活動中,表情可說是最能反映情緒的變化。
表情是反映一個人態度、情緒和動機等心理因素的基本線索和外在表現形式,通過對一個人臉部表情的觀察和分析,可以瞭解其內心的慾望、意圖和狀態,借此即可形成對他的認知。因此,在日常生活中,我們可以通過觀察他人的臉部表情、姿態表情、語音表情來推知他的情緒體驗。
臉部表情是指通過眼部肌肉、顏面肌肉和嘴部肌肉的變化來表現各種情緒狀態,在幾乎所有的生物中,人的表情是最豐富,也是最複雜的。曾有學者估計,人臉可以做出二十五萬多種不同的表情,這一估計似乎太過驚人,因此,也有人說臉部表情是一種「世界語」,確實有一定的道理。
由於表情是無聲的語言。所以,當人們交往時,不管是否面對面,都會下意識地表達各自的情緒,與此同時也注視著對方臉部的各種表情。肢體語言專家艾克曼還發現,不同部位的肌肉在表達不同情緒時各有輕重,例如眼睛對表達哀傷最重要,口部對表達快樂與厭惡最重要,前額則能較豐富地表達出驚奇。當然,要表達比較強烈的情緒往往需要這些部位的協同作用。因此,人們在生活中無聲無息地學會了好多手段來掩飾自己的內心,也知道了在何種情況該掩飾什麼樣的表情,可以說,人們時常利用臉部表情來作為掩飾和偽裝其真實思想感情的「面具」。
雖然,人的臉部表情可以說實話也可以說謊話,而且常常是在同一時間內既說實話又說謊話。然而,有些感覺起來很真誠的表情,卻會在五分之一秒之內在人的臉上匆匆掠過。這些感覺起來很真誠的臉部表情在人們意識到正在發生的事時,他會用他希望別人看到的表情,取而代之內心真正感受時,但這種細微又真實的表情,卻會在他的臉上一閃而過,很多時候,相當大部分的隱藏者對此卻渾然不覺。
「人」,最好寫的一個字;識人,則是人生大課堂上最難懂的一門課。也許有人會問:能力強、會做事還不夠?為什麼識人如此重要?在人與人互動越來越頻繁,人心卻越來越難辨真假的時代,不管是新交或舊識,每天都要不斷跟人交手、相處。因為識人能力會決定人生的得失,事實上,會不會「識人」,才是能否「成事」的關鍵。
因此說,具有識人的本領,就意味著你可以在瞬息之間,看透周圍發生的人與事,刺探一個人的真偽,洞察其內心深處潛藏的玄機,能以不變應萬變。懂得察言觀色,順利地窺探出情緒變化的溫差,辨別出氣色蘊藏的內涵,能使你在人生的旅途上左右逢源,移步生蓮。具有這樣的本領,就可以掌握他人的長短優劣,辨人於彈指之間,察其心而制其人,把人生的「發球權」牢牢地掌握在自己的手中。


【作者介紹】

林慧茹

心理諮詢師、心理治療師、大學講師、資深HR,創辦網路心理咨詢工作室,擅長心理勵志類書籍的撰寫。

 

  • 序:察言觀色微表情(第4頁)
  • PART 1 微表情是內心的流露(第17頁)
    • 1.臉部是最容易作偽的部位(第18頁)
    • 2.為什麼會出現「口是心非」(第22頁)
    • 3.隱藏者遮掩不住的 0.1 秒(第28頁)
    • 4.察言觀色是算命者的 APP(第32頁)
    • 5.微表情是遮掩不住的情感(第35頁)
  • PART 2 從臉部的微表情找答案(第39頁)
    • 1.從鼻子的變化看心理(第40頁)
    • 2.讀懂鼻子發出的無聲「語言」(第44頁)
    • 3.從嘴部表情看透內心反應(第47頁)
    • 4.嘴角是心情的晴雨表(第52頁)
    • 5.眉毛反映情緒的變化(第56頁)
    • 6.耳朵所暗示的心理類型(第62頁)
    • 7.表情是性格的顯示器(第68頁)
  • PART 3 從不經意的眼神找答案(第73頁)
    • 1.細微瞳孔變化識破虛偽外表(第74頁)
    • 2.眼神是心思的傳遞通道(第79頁)
    • 3.眨眼的頻度透露內心的想法(第86頁)
    • 4.眼睛變動預示內心變動(第91頁)
    • 5.從眼睛的視線微改變判斷(第96頁)
    • 6.從眼神看懂男人的心理(第103頁)
    • 7.從眼神看出女人愛情態度(第107頁)
  • PART 4 笑的特質是內心的微表情(第111頁)
    • 1.性格內外向笑容大不同(第112頁)
    • 2.從笑的口形判斷心理(第119頁)
    • 3.從笑聲輕重聽懂對方(第122頁)
    • 4.笑聲特質暗示著什麼心理(第127頁)
    • 5.微笑是一種順從信號(第131頁)
    • 6.女孩嫣然一笑含義深(第134頁)
    • 7.真笑還是假笑,看眼周的變化(第137頁)
  • PART 5 微表情中的頭部姿勢(第143頁)
    • 1.各種頭部動作所隱含的意思(第144頁)
    • 2.用脖子表達的內心含意(第149頁)
    • 3.低頭聳肩的膽怯心理(第154頁)
    • 4.高抬下巴的傲慢心理(第158頁)
    • 5.照相時頭的方向決定性格(第163頁)
    • 6.頭型是心靈的 X 光片(第167頁)
  • PART 6 微表情中的慣用手勢(第171頁)
    • 1.手勢是人的第二張面孔(第172頁)
    • 2.手與臉部碰觸代表什麼心理(第177頁)
    • 3.手與頭部碰觸折射的心理(第182頁)
    • 4.從手摸耳朵、下巴小動作理解(第188頁)
    • 5.從自我手勢變化折射心理(第193頁)
    • 6.手會悄悄地暴露你的內心(第200頁)
  • PART 7 話質是內心的一種表情(第203頁)
    • 1.順著聲音的線索,摸透他的心(第204頁)
    • 2.語速是內心變化的指示劑(第210頁)
    • 3.「口頭禪」反映人的性格(第216頁)
    • 4.用語氣詞對應個人性格(第223頁)
    • 5.從表達的語態上看人識人(第227頁)
    • 6.粗話連篇的人大多欲求不滿(第231頁)
    • 7.從言辭看穿對方的口是心非(第235頁)
  • PART 8 謹防虛情假意下的嘴臉(第241頁)
    • 1.擦亮雙眼,洞穿小人(第242頁)
    • 2.臉部特徵看透內心深處(第248頁)
    • 3.簡單言行助你識破小人(第252頁)
    • 4.打招呼方式判斷真誠與否(第256頁)
    • 5.習慣動作能告訴我們什麼(第260頁)
    • 6.潛意識動作和他的真實想法(第265頁)
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