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誰鳥你!做自己才是王道
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- 譯自:Sean Brummel:Einen Scheiß muss ich
- 作者: 湯米.耀德(Tommy Jaud)著 , 李昕彥譯
- 出版社:遠足文化
- 出版年:2018[民107]
- ISBN:9789869447584
- 格式:EPUB 流式
- 書籍難度(SR):579 SR值是什麼?
- 適讀年齡:九年級
- 附註:紙本書出版日2017年8月
內容簡介
內容簡介
蟬聯排行榜前十名長達42週!
德國總銷售量已突破71萬冊!
這是一本一點也不勵志的反勵志指南!
狂銷百萬冊《男人都是智障》的作者--湯米‧耀德的爆笑之作又來啦!
除了一貫的荒誕不經和滿腹的幽默,這次更要用跳脫常理的人生建言來給你的心靈重重一擊!
你有看過潛藏在你心裡的那隻的「非要不可怪獸」嗎?牠的手永遠筆直的指著上面,總是跟在你後面碎念著:「你回家要先把衣服晾乾,吃些營養的食物,吃完要把廚房整理乾淨,還要記得打電話給爸媽……」最後,當你累倒在床上時才發現,你想做的事一件都沒有做到,你又唯命是從的過了一天。
◎只要這麼想,就不需要感到內疚
●每個鐘頭為了生存我們會消耗150大卡的熱量,喝一小瓶啤酒的熱量大概是150大卡。因此,喝一瓶啤酒配兩個鐘頭的電視之後,加加減減等於我每個鐘頭瘦掉75大卡耶!試想看完一季的《權力遊戲》(Game of Thrones)之後可以瘦多少公斤!
●四分之三的犯罪事件都是由那些不喝酒的清醒白痴幹的。為什麼會這樣呢?原因也很清楚了--喝得爛醉如泥後連路都走不穩了,要怎麼去搶銀行然後還開車躲警察呢?
●百分之九十九的事情,都是無謂的事情,當事情真的到了非做不可的程度時,才是我們該在意的那百分之一。
●沒有不適當的體重,只有不適當的衣服。穿XL還是看起來太胖的人只要穿XXL就行啦。
●因為傳統耕種方式而喪命的動物比一般肉類製造高上二十五倍之多,所以說,吃肉才是相對愛護動物的方式啊!
●你知道嗎?只有百分之八的美國人會實現新年的新希望!如果各位沒有辦法達成目標的話心裡肯定不好受,那當初何必設立什麼遠大的目標呢?畢竟這件事情就是如此單純--沒有目標,就沒有失敗!
這是一本你從沒聽說過的終極自助(救)指南!
「誰鳥你!」這句話並不是要你選擇中庸人生的藉口,而是突顯人生中那些過分的苛求,去除不當的壓力,破解人生非得最佳化的迷思,對抗那些無關痛癢的「非做不可」。
就如同本書主角--尚恩‧布魯梅爾所說的一樣:「這本書並不是那種引導人生的書籍,而且還正好相反。當我還是美國西岸最倒楣的傢伙時,我還真的讀過市面上所有引導人生的出版物。偏偏我讀得越多,心裡就更加難受。」
這本書以幽默搞笑的文字,激起我們對平常不以為意的日常生活的興趣,本書背後真正的深刻意涵,就是讓人能夠找回「積極的日常生活」,並珍視那些平常被我們視為是在浪費時間的瑣事,從平凡中找到我們專屬的個性。
- 本書使用須知
- 改變一生的四十分錢──或是我為什麼非要寫這本書的原因
- 為何什麼事都要鳥呢?──而我們又該如何克服恐怖的心魔?
- 健康
- 我必須多運動!
- 我必須少喝酒!
- 非要不可!
- 我必須與伴侶同床共枕
- 營養
- 我要改善飲食!
- 我必須減肥!
- 這些食物一定要多吃!
- 全素飲食,一定要試試!
- 成功
- 我必須設定目標!
- 今日事,今日畢!
- 職涯必須更上一層樓
- 此物必須擁有!
- 休閒
- 我必須打掃!
- 週末一定要做些什麼!
- 天氣晴朗,我必須出門!
- 我必須閱讀使用規定!
- 社會
- 言行舉止必須政治正確
- 絕對不能錯過!
- 事事必須講求環保
- 我必須要有主見!
- 生命的意義
- 我一定要多做愛!
- 我必須要成家!
- 人生務必完成的事!
- 我必須要快樂!
- ……恭喜你!
- 謝詞
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