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【本書特色】
點播一曲動人的古典樂,找回重新啟動的活力
經研究發現,古典樂可以抒發心情,紓解壓力。
本書精心挑選50首經典古典樂,只需翻開書頁掃描QRCode,就能隨時找出想要聆聽的古典樂曲。不論在工作中或學習中,不管在公車捷運或計程車上,在感覺沮喪、焦慮、難過時,都能為自己找到片刻的寧靜,抒發鬱悶的心情,掃除心靈的垃圾,進而找回新的自己。
【內容簡介】
面對學校課業,是否常不知如何紓壓?對於生活的不順遂,是否總有揮之不去的焦慮感,甚至失眠一整夜呢?
書中精心挑選50首古典樂曲,每一首背後的創作故事,將豐富你的生命;聆聽每首樂音,能淨化你的心靈……
夜深人靜時,讓布拉姆斯為你吟唱《搖籃曲》,伴你入睡;
心情沮喪時,蕭邦《小狗圓舞曲》的輕快歡樂能令你心情愉悅;
失戀痛苦時,艾爾加《愛的問候》所哼出的滿滿幸福感,充盈你的心;
想回到兒時的純真,絕不能錯過聖桑斯《動物狂歡節》;
想平復心情時,就讓德步西的《月光》陪你走一段。
無論白天或黑夜,無論在演奏廳或草地上,
聆聽古典樂,讓自己重新感受生命的活力。
- ﹝推薦序﹞一本美妙動聽的書 孫小英(第2頁)
- ﹝自序﹞聽音樂看世界 佐依子(第5頁)
- ﹝導讀﹞依照人類心跳所寫的樂曲 佐依子(第8頁)
- 療癒系 心情盪到谷底也能峰迴路轉(第19頁)
- 01入睡最快的安眠曲 搖籃曲 Wiegenlied 布拉姆斯 Brahms(第20頁)
- 02小朋友的祈禱 糖果屋 Hänsel und Gretel 亨培定克 Humperdinck(第24頁)
- 03 消除憂鬱心情的樂曲 流浪者之歌 Zigeunerweisen 薩拉沙特 Sarasate(第28頁)
- 04 沒有壓力的壁紙音樂 第一號吉諾培第舞曲 Gymnopedie no.1 薩提 Satie(第32頁)
- 05 一個人靜下來的時候 沉思曲 Méditation 馬斯奈 Massenet(第36頁)
- 06 高興時、悲傷時都能唱的曲子 天使聖糧 Panis Angelicus 法蘭克 Franck(第40頁)
- 07 擦身而過的優雅香味 月光 Clair de Lune 德布西 Debussy(第44頁)
- 08 古典與流行的友誼協奏曲 獻給琵雅芙的即興曲 Improvisation: Hommage à Édith Piaf 普朗克 Poulenc(第48頁)
- 09 一加一大於二的音樂典範 聖母頌 Ave Maria 古諾 Gounod(第52頁)
- 10 在夢中跳著憂傷的舞步 憂鬱的華爾滋 Valse Triste 西貝流士 Sibelius(第56頁)
- 11 文學家的眼淚 如歌的行板 Andante Cantabile 柴可夫斯基 Tchaikovsky(第60頁)
- 12 千言萬語的無言歌 無言歌 Vocalise 拉赫瑪尼諾夫 Rachmaninoff(第64頁)
- 13 為朋友量身訂作的讚美歌 哈雷路亞 Hallelujah 莫札特 Mozart(第68頁)
- 14 對家的眷戀 念故鄉 Symphony no.9 mov.2 德弗札克 Dvořák(第72頁)
- 15 讓家鄉的音樂在世界發聲 羅馬尼亞舞曲 Romanian Dances 巴爾托克 Bartók(第76頁)
- 16 細雨綿綿消愁悶 雨滴前奏曲 Prelude〝Raindrops〞蕭邦 Chopin(第80頁)
- 17 用音樂描寫寒冬裡的律動 冬天 L'Inverno 韋瓦第 Vivaldi(第84頁)
- 18 夏日的花園香味 帕望舞曲 Pavane 佛瑞 Fauré(第88頁)
- 19 波希米亞的香味 第八號交響曲第三樂章 Symphony no.8 mov.3 德弗札克 Dvořák(第92頁)
- 20 夜裡的湖畔風光 月光奏鳴曲 Piano Sonata no.14 Mondschein mov.1 貝多芬 Beethoven(第96頁)
- 甜萌系 愛, 讓我們的內心得到滋養(第101頁)
- 21 當幸福來敲門 愛的禮讚 Salut d'amour 艾爾加 Elgar(第102頁)
- 22 盡你所能的去愛 愛之夢 Liebestraum 李斯特 Liszt(第106頁)
- 23 我愛大調,你愛小調 愛之喜 Liebesfreud;愛之悲 Liebesleid 克萊斯勒 Kreisler(第110頁)
- 24 一生只為你的歸來 蘇爾維琪之歌 Solveig's Song 葛利格 Grieg(第114頁)
- 25 主角自始至終沒現身的戲劇 阿萊城姑娘組曲 L'Arlesienne 比才 Bizet(第118頁)
- 26 憶起少年時的初戀 幻想交響曲第二樂章 ―― 舞會 Symphonie Fantastique mov.2 Le Bal 白遼士 Berlioz(第122頁)
- 27 晶瑩剔透的舞蹈 獻給早逝公主的孔雀舞 Pavane Pour une Infante Défunte 拉威爾 Ravel(第126頁)
- 28 獻給知音的禮物 第十五號華爾滋 Waltz no.15 布拉姆斯 Brahms(第130頁)
- 29 夢幻的兒時回憶 夢幻曲 Träumerei 舒曼 Schumann(第134頁)
- 30 姊弟情深的音樂日記 無言歌 Lieder ohne Worte 芬妮.孟德爾頌 Fanny Mendelssohn(第138頁)
- 31 如銀波蕩漾的優雅舞步 美麗的藍色多瑙河 An der schönen, blauen Donau 小約翰史特勞斯 Johann Strauss Jr(第142頁)
- 32 被遺忘的牧羊女《羅莎孟德》芭蕾音樂 Ballet from 'Rosamunde' 舒伯特 Schubert(第146頁)
- 33 餘音繞梁不絕的傑作 第二號小提琴協奏曲 Violin Concerto no.2 維尼奧夫斯基 Wieniawski(第150頁)
- 34 超越時空的義大利女孩 義大利女孩 Ancient Dances: Italiana 雷斯彼基 Respighi(第154頁)
- 35 像夢境般的溫柔樂聲 棕髮女孩 La fille aux cheveux de lin 德布西 Debussy(第158頁)
- 36 雨過天晴的玫瑰花瓣 雨中庭園 Jardin sous la pluie,選自《版畫》Estampes 德布西 Debussy(第162頁)
- 動感系 激發心靈的動力(第167頁)
- 37 宏偉莊嚴的歡呼 哈雷路亞 Hallelujah 韓德爾 Händel(第168頁)
- 38 義大利的驚嘆號 翡冷翠的回憶 Souvenir de Florence 柴可夫斯基 Tchaikovsky(第172頁)
- 39 聖誕節必演劇碼 胡桃鉗 The Nutcracker 柴可夫斯基 Tchaikovsky(第176頁)
- 40 父親愛無限 玩具交響曲 Toy Symphony 莫札特 Leopold Mozart(第180頁)
- 41 伯爵夫人的毛小孩奔跑一分鐘 小狗圓舞曲 Waltz Minute 蕭邦 Chopin(第184頁)
- 42 鬧中取靜的天鵝 天鵝 Le Cygne 聖桑斯 Saint-Saëns(第188頁)
- 43 使命必達、活力十足的費加洛 塞爾維亞理髮師序曲 Il Barbiere di Siviglia 羅西尼 Rossini(第192頁)
- 44 男孩與女孩的第一次約會 邀舞 Aufforderung zum Tanz 韋伯 Weber(第196頁)
- 45 迪士尼動畫都愛用的樂曲 第二號鋼琴協奏曲 Piano Concerto no.2 mov.2 蕭斯塔科維奇 Shostakovich(第200頁)
- 46 潔癖的鱒魚 鱒魚五重奏 Piano Quintet 舒伯特 Schubert(第204頁)
- 47 意猶未盡的歡愉動感 第一號交響曲「古典」Symphony, no.1 Classical 普羅高菲夫 Prokofiev(第208頁)
- 48 最有朝氣活力的交響曲 第四號交響曲「義大利」第一樂章 Symphony no.4 Italian mov.1 孟德爾頌 Mendelssohn(第212頁)
- 49 古老的英雄傳說 歌劇《威廉.泰爾》序曲 Overture to William Tell 羅西尼 Rossini(第216頁)
- 50 環遊世界的海軍軍官作曲家 天方夜譚 Scheherazade 林姆斯基- 高沙可夫 Rimsky-Korsakov(第220頁)
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