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活著的理由
- 點閱:1331
- 譯自:Reasons to stay alive
- 作者: 麥特.海格(Matt Haig)作 , 洪瓊芬譯
- 出版社:天下雜誌出版 大和圖書總經銷
- 出版年:2019[民108]
- 集叢名:心靈成長:61
- ISBN:978-986-398-401-6 ; 986-398-401-9
- 格式:EPUB,PDF
- 版次:第二版
內容簡介
★英國《週日泰晤士報》暢銷書榜TOP1,佔據榜單長達49週
★亞馬遜讀者五顆星推薦
人生總有時刻,就像走在看不見的鋼索上。
恐懼在內心狂吼,卻被世界消音,誰也聽不見。
你覺得孤獨無助,沒有人了解。
但卻隱隱知道,在無限蔓延的黑暗處,是有光的,即便現在看不到。
一個微弱的理由,就能撐下去。
在一個看不到盡頭亮光的隧道裡,
隧道的兩端彷彿都被堵住,而你被困在裡面。
這個世界有無盡變化,痛苦、迷失、不確定、沮喪,
生命中的各種調味料,從未停歇,不是每個人都能應付得來。
人們活著的理由到底是什麼?
暢銷小說《時光邊緣的男人》作者麥特.海格,在24歲那年受憂鬱症、焦慮、恐慌症所苦,一度決定自殺。但他在墜落深淵的痛苦與恐懼的漫長過程中,一點一滴戰勝了絕望,活了下來。憂鬱症可能發生在任何人身上,但它不等於你。
作者凝鍊自身經歷,對於受憂鬱症所苦的心境直白的刻畫,鼓舞許多同處困境的讀者,出版即登上英國《週日泰晤士報》暢銷書榜TOP1,佔據榜單長達49週,被翻譯成29國語言。深刻動人的文字,分享一場有笑有淚,有恐懼有歡樂,有寂寞有熱情的生命之旅。你可以看到如何把每一天活得更好,如何愛人與被愛,感受到真實存在的意義。
如果知道未來存在,隧道的盡頭有更明亮的未來,
那麼隧道的底端會被炸得粉碎,你就可以迎向光明。
*此版為2017年出版之《活著的理由》新編版。
恐懼在內心狂吼,卻被世界消音,誰也聽不見。
你覺得孤獨無助,沒有人了解。
但卻隱隱知道,在無限蔓延的黑暗處,是有光的,即便現在看不到。
一個微弱的理由,就能撐下去。
在一個看不到盡頭亮光的隧道裡,
隧道的兩端彷彿都被堵住,而你被困在裡面。
這個世界有無盡變化,痛苦、迷失、不確定、沮喪,
生命中的各種調味料,從未停歇,不是每個人都能應付得來。
人們活著的理由到底是什麼?
暢銷小說《時光邊緣的男人》作者麥特.海格,在24歲那年受憂鬱症、焦慮、恐慌症所苦,一度決定自殺。但他在墜落深淵的痛苦與恐懼的漫長過程中,一點一滴戰勝了絕望,活了下來。憂鬱症可能發生在任何人身上,但它不等於你。
作者凝鍊自身經歷,對於受憂鬱症所苦的心境直白的刻畫,鼓舞許多同處困境的讀者,出版即登上英國《週日泰晤士報》暢銷書榜TOP1,佔據榜單長達49週,被翻譯成29國語言。深刻動人的文字,分享一場有笑有淚,有恐懼有歡樂,有寂寞有熱情的生命之旅。你可以看到如何把每一天活得更好,如何愛人與被愛,感受到真實存在的意義。
如果知道未來存在,隧道的盡頭有更明亮的未來,
那麼隧道的底端會被炸得粉碎,你就可以迎向光明。
*此版為2017年出版之《活著的理由》新編版。
- 推薦序 如果「活著」不只是為了開心而已 許皓宜(第12頁)
- 作者序 這本書是個奇蹟(第15頁)
- 小記 在我們真正開始之前(第18頁)
- 1 墜落(第21頁)
- 我死去的那天(第22頁)
- 為何憂鬱症很難理解(第26頁)
- 美麗風景(第28頁)
- 穿越時空的對話 —— 第一部(第33頁)
- 藥丸(第35頁)
- 你不知道的殺手(第38頁)
- 我們不會對其他疾病患者說(第39頁)
- 反效果的安慰劑(第41頁)
- 不撐傘,感受雨(第43頁)
- 人生(第49頁)
- 無限(第52頁)
- 無法成真的願望(第54頁)
- 氣旋(第57頁)
- 我的症狀(第59頁)
- 壞日子銀行(第64頁)
- 憂鬱症告訴你的事(第66頁)
- 事實(第68頁)
- 從數字看(第70頁)
- 潰堤的淚水(第72頁)
- 非常正常的童年(第75頁)
- 拜訪(第79頁)
- 男孩不哭(第81頁)
- 2 著陸(第87頁)
- 櫻花飄落(第88頁)
- 未知的未知(第90頁)
- 大腦就是身體 —— 第一部(第95頁)
- 神經病(第96頁)
- 疊疊樂時光(第100頁)
- 警訊(第103頁)
- 動不動就哭(第105頁)
- 惡魔(第106頁)
- 存在(第110頁)
- 3 好轉(第113頁)
- 第一次恐慌發作會想的事(第114頁)
- 第一千次恐慌發作會想的事(第115頁)
- 獨行的藝術(第116頁)
- 穿越時空的對話 —— 第二部(第125頁)
- 活著的理由(第127頁)
- 愛(第130頁)
- 如何守護憂鬱與焦慮症患者(第136頁)
- 微不足道的片刻(第138頁)
- 比憂鬱症得到更多同情的事(第139頁)
- 一個外星人的地球生活(第141頁)
- 白色空間(第144頁)
- 權力與榮耀(第149頁)
- 巴黎(第156頁)
- 堅強的理由(第162頁)
- 武器(第167頁)
- 跑步(第169頁)
- 大腦就是身體 —— 第二部(第172頁)
- 名人(第175頁)
- 林肯總統和那可怕的天賦(第182頁)
- 憂鬱症是⋯⋯(第189頁)
- 憂鬱症也是⋯⋯(第191頁)
- 穿越時空的對話 —— 第三部(第192頁)
- 4 活著(第197頁)
- 世界(第198頁)
- 蕈狀雲(第200頁)
- 焦慮(第206頁)
- 慢下來(第209頁)
- 高峰與低谷(第213頁)
- 括號(第215頁)
- 派對(第216頁)
- # 活著的理由(第220頁)
- 讓我變糟的事(第227頁)
- 有時候讓我變好的事(第228頁)
- 5 存在(第231頁)
- 歌頌薄臉皮(第232頁)
- 如何比叔本華更快樂一點(第236頁)
- 自我啟發(第242頁)
- 關於時間(第243頁)
- 福門特拉(第245頁)
- 螢幕上的影像(第247頁)
- 渺小(第251頁)
- 如何活著的 40 個忠告(第252頁)
- 那些原來我可以享受的事(第258頁)
- 延伸閱讀(第261頁)
- 致謝(第264頁)
- 說明(第268頁)
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