雜誌簡介

《大家健康》雜誌為了進一步宣導董氏基金會理念，提供各類健康資訊供民眾參考，並與民眾有更佳的互動管道，在董氏基金會成立一年後，於1985年創刊。經過多年的改版與調整，現行的《大家健康》雜誌，已積極朝向專業的健康生活類雜誌邁進，期許未來能發揮更多衛教宣導的影響力。

健康．樂活．幸福養生誌
《大家健康》是適合一般大眾學習身體自我保健的健康雜誌。
每期內容都有一個與民眾日常生活息息相關的健康主題做為報導，讀者可以透過深入淺出的報導，獲得實用的保健常識。
除此《大家健康》在兩性關係、親子教育的議題，每期都精采的文章報導，深受讀者喜愛。
每期固定單元有「SMART醫療」、「親情巧克力」、「親子甜甜圈」、「吃出健康」、「心靈活水」、「健康新知」、「元氣生活」等。

精采特色：

• 編輯導覽(第6頁)
• 專欄(第8頁)
  • 鏡觀人生─緬因河畔的美麗小城 福茲堡(第8頁)
  • 陽光下的隨想─簡單(第12頁)
• 蔬食好料理─蓮子冬瓜盅、醬瓜素肉燥 齒頰留香好滋味！(第10頁)
• 封面主題─別讓高血壓 壓垮你的健康(第14頁)
  • 健康A+？先量血壓再說(第14頁)
  • 不想吃降血壓藥？解開10個用藥疑惑(第18頁)
  • 觀念篇─運動降血壓！3個月就見效(第22頁)
  • 實作篇(第25頁)
• 名人FUN輕鬆─聚碩科技副總經理 毛美龍 激發潛能，創造無限可能！(第34頁)
吃出健康─喝醋、蜂蜜水 輕鬆快速瘦？(第38頁)
特別企劃─美麗女人沒說的保養祕密(第42頁)
• 名主持人 林書煒─為了家人，女人更要寵愛自己(第42頁)
• 藝人 吳怡霈─健康的帳戶，年輕時別提光(第44頁)
• 中醫師 楊素卿─找出食物的青春之鑰(第46頁)
健康加油站(第49頁)
• 速食店飲料標示不清─當心喝進過多熱量！(第49頁)
• 運動後來罐運動飲料 增加腎臟負擔？(第53頁)
• 憂鬱症新知(第72頁)
• 菸害新知(第74頁)
元氣生活(第50頁)
• 用對方法省荷包 在家享受沙龍級護髮(第50頁)
• 皮膚差 代表肝不好？(第54頁)
SMART醫療(第58頁)
• 假性近視 非近視？(第58頁)
• 點眼藥水治近視 家長最想懂的６個問題(第61頁)
• 百萬慢性腎臟病患不自知 力行３大保養，才能避免洗腎(第64頁)
親子甜甜圈(第68頁)
• 教養學障、過動兒 狀況題大解析(第68頁)
• 小孩只要保母不要媽 怎麼辦(第70頁)
無菸HITO(第76頁)
• 調漲菸稅 有效降低青少年吸菸率！(第76頁)
• 環境汙染和火災意外 菸蒂是元凶(第78頁)