作者簡介
 
釋本有（漢傳比丘—四十六歲）
 
七十年代初於香港出生，在荃灣一個普通家庭成長。小學至中學期間曾患嚴重讀寫障礙，但藝術感強，小學三年級已獲繪畫季軍。高中畢業後，二十歲開始學日本語，後入讀全日制東京藝術專門學校，課餘在中華料理店當侍應。在東京居住期間，在大田區四疊半部屋透過翻查日本語漢字辭典和聽香港流行曲學習中文寫作，同時開始對日本文學產生興趣，閒時坐廉價慢火車到日本各地散步，尋找詩人足跡。畢業後曾在《朝日新聞》衛星版繪畫插圖，後返港擔任新聞翻譯工作。

• 序一 我們的青春 趙永佳(第iii頁)
• 序二 讓世界停留在一九八四 李照興(第v頁)
• 八十年代的人(第1頁)
  • 曾經很親切隨和的香港人(第2頁)
  • 街坊平台(第4頁)
  • 同舟共濟度中秋(第6頁)
  • 茶餐廳的常餐(第8頁)
  • 涼茶舖之「曾經有間在左近」(第10頁)
  • 士多可賒借(第12頁)
  • 香港好人飛髮師傅(第14頁)
  • 電視汁撈飯食(第16頁)
  • 香港工匠(第18頁)
  • 香港修理行業(第20頁)
  • 書中自有黃金屋之寫信佬(第22頁)
  • 香港沒有中藥師(第24頁)
  • 香港鐵道員(第26頁)
  • 街頭書法家九龍皇帝(第28頁)
• 八十年代的事(第32頁)
  • 已消失的茶樓(第34頁)
  • 維多利亞的排檔年華(第36頁)
  • 食魚蛋生蛔蟲(第38頁)
  • 戲院還是電影院？(第40頁)
  • 戲棚也是兒童樂園(第42頁)
  • 中環坐船(第44頁)
  • 桌球室多過銀行(第46頁)
  • 香港木屋區迷宮(第48頁)
  • 九龍城的天空(第50頁)
  • 龍舟與鳳艇(第52頁)
  • 鯊魚亂咬人冇陰功(第54頁)
  • 萬宜水庫新危機(第56頁)
  • 香港郊外旅行之瀑布篇(第58頁)
  • 香港很大鑊(第60頁)
• 八十年代的景(第62頁)
  • 香港招牌(第64頁)
  • 砌模型時代(第66頁)
  • 二樓書店－香港文青啟蒙地(第68頁)
  • 八十年代的偶像文化(第70頁)
  • 滾軸溜冰之沒宅男時代(第72頁)
  • 香港戰前舊樓(第74頁)
  • 食夜粥去舞獅(第76頁)
  • 荒廢小學(第78頁)
  • 香港有梯田的農村(第80頁)
  • 屋邨巴士站(第82頁)
  • 出前一丁公仔麵(第84頁)
  • 東方之珠的哀愁與探險(第86頁)
外篇(第90頁)
• 一九八四福來邨－街坊陳偉強的故事(第92頁)