本期內容簡介

老後家人難相處嗎？有不少人抱怨自己的父母或是另一伴退休後，變得很難搞，難相處，到底是什麼原因，造成家庭不和睦？
本期《大家健康》雜誌1、2月合刊號，將逐一剖析這些常遇見的相處問題，特別過年期間，原本應是歡喜的日子，但磨擦卻壞了過節氣氛，「親情的溝通與相處」是新的一年值得學習的一門課。
在農曆年前，準備年夜飯是件傷腦筋的事，《蔬食好料理》系列食譜作家吳黎華設計幾道美味的養生年菜，供你參考。
 
本期其他精彩單元還有：
 
■元氣生活：又到了年底大掃除的日子，許多民眾最困擾的就是掃廁所，尤其每天都要使用的馬桶，如果刷不乾淨，就容易散發異味。其實，清潔馬桶也可以很簡單，只要自製香噴噴的馬桶（泡沫）炸彈，丟入馬桶裡，靜置一段時間後再沖掉，馬桶就會清潔溜溜！過年大掃除，如何自製「馬桶炸彈」，輕鬆清潔馬桶？趕快看我們的文章。
 
■吃出健康：紅蚯蚓酵素（蚓激酶）可說是近年來討論度最高的心血管保健食品！紅蚯蚓酵素真能預防中風、心肌梗塞嗎？服用時又該注意什麼？我們有正確的保健食品概念。
 
■親情巧克力：家裡的長輩或老伴喜愛開快車，該不該偷藏他的車鑰匙？希望高齡老伴或老爸別再勉強開車，以免家人提心吊膽嗎？不妨試試我們在文中提供的三個步驟，和長輩溝通看看吧！
 
2019年新的一年，在此《大家健康》編輯部同仁祝福讀者新年快樂，心想事成！健康如意！

• 編輯導覽(第4頁)
• 專欄(第6頁)
  • 鏡觀人生 賓士博物館是汽車迷的朝聖之地(第6頁)
• 蔬食好料理(第8頁)
  • 蔬食年菜，美味的養生饗宴(第8頁)
• 封面主題(第14頁)
  • 當伴侶越老越「番顛」 如何讓婚姻關係加溫？(第14頁)
  • 忍了半輩子，老後婚姻失和 只能卒婚嗎？(第19頁)
  • 別抓著孩子過生活 50歲後提早準備人生下半場(第24頁)
  • 婆媳問題都是親子問題？小夫妻怎麼面對控制狂父母(第30頁)
  • 子女和父母溝通 要懂的應對藝術(第35頁)
• 無菸HITO(第40頁)
  • 拒菸超人在我班 三萬學子展現拒菸創意(第40頁)
  • 勿讓新興菸品成為新癮害(第78頁)
• 特別企劃(第44頁)
  • 過年長輩關切像質詢 面對尷尬問題怎麼答(第44頁)
• SMART醫療(第50頁)
  • 難發現的「食道癌」 我是高危險群嗎？(第50頁)
  • 攝護腺肥大吃感冒藥 如何避免「急性尿滯留」？(第54頁)
• 親情巧克力(第58頁)
  • 老伴愛開快車 該不該偷藏他的車鑰匙？(第58頁)
• 吃出健康(第64頁)
  • 紅蚯蚓酵素 真能預防中風、心肌梗塞嗎？(第64頁)
• 元氣生活(第68頁)
  • 過年大掃除自製「泡沫炸彈」 輕鬆清潔馬桶！(第68頁)
• 健康加油站(第72頁)
  • 憂鬱症新知(第72頁)
  • 營養新知(第74頁)
  • 菸害新知(第76頁)

雜誌簡介
 
《大家健康》雜誌為了進一步宣導董氏基金會理念，提供各類健康資訊供民眾參考，並與民眾有更佳的互動管道，在董氏基金會成立一年後，於1985年創刊。經過多年的改版與調整，現行的《大家健康》雜誌，已積極朝向專業的健康生活類雜誌邁進，期許未來能發揮更多衛教宣導的影響力。