內容簡介
 
如果你只能讀一本時間管理書，
這就是你一定要讀的那一本！
 
著作累銷五十萬冊，暢銷十年，經典重現，
高效學習王牌作家呂宗昕教授，專為台灣上班族量身打造的A+級時間管理聖經。
 
呂教授深入業界與企業，蒐集多年來講座與課堂上，來自各行各業學員們的提問與困擾，
整合分析國內外職場名人的成功經驗，從實務中找出關鍵重點與思考通則，
破解諸如工作過量，每天加班趕工、工時過長，但效率不佳、雜務雜事過多，不知從何處理等等，
各種工作中最常見、最令人煩惱的疑難雜症，對症下藥，徹底解決。
 
全書不談花俏不實的技巧，更著重強調概念基礎的建立，
認為時間管理的真正意義，不是緊縮個人生活，或把有限的工作時間塞滿塞飽，拚命趕上進度，
而是考量每個人不同的工作狀況、生活方式，量身打造屬於適合自己的時間管理法則，
減少無用的虛耗，讓人能夠在最好的狀態下，有效率地搞定每一件事，
藉此創造出更多空餘時間，用於提升自我、調整身心，進而能強化個人實力，做更好的發揮。
 
本書文字輕鬆易懂、舉例豐富，配合一目了然的圖解，
自然而然建立起屬於你的時間管理計畫。
 
書中精彩實用技巧
※「不疾而速的時間法則」，讓工作有條不紊
※「三抓三放的簡化工作原則」，用有限時間，達成最大效益
※「工作飛輪的四大動力」，快速躍升頂尖工作高手
※「善用零碎時間的祕訣」，每分每秒都能發揮驚人成效
※「同類法則的應用概念」，讓你事半功倍，成為時間的主人
 
丁學文（金庫資本總經理管理合夥人）
施振榮（宏碁集團創辦人／智融集團董事長）
陳長文（理律法律事務所所長暨執行合夥人）
詹宏志（PChome online網路家庭國際資訊股份有限公司董事長）
何飛鵬（城邦媒體集團執行長）　重量級推薦

• 【推薦序】　期待學習大師出現
• 【作者序】　創造時間管理的財富
• 第一章　掌握時間，增加財富
  • 1　富人工作者與窮人工作者—大前研一的M型社會
  • 2　上班族的三大時間策略—郭台銘的鴻海帝國
  • 3　不疾而速的時間法則—李嘉誠的四句箴言
  • 4　時間管理的迷思與陷阱—彼得．杜拉克的時間管理
  • 5　追求正值的休閒時間成長率—打敗負利率時代
  • 6　成功上班族必備的三大能力—銀行理專的九宮格
  • 掌握時間，增加財富　通關測驗　Review and Check
• 第二章　時間管理策略
  • 7　三抓三放的簡化工作原則—熱愛時間的比爾蓋茲
  • 8　時間管理的微笑曲線—施振榮的微笑曲線
  • 9　重要與緊急的四象限圖—巴菲特的投資哲學
  • 10　同心圓的N字型法則—半導體業新人的四怕
  • 11　時間管理的四P與四C理念—企管行銷的四P與四C
  • 12　時間管理的微分與積分法則—何飛鵬的快速工作祕訣
  • 時間管理策略　通關測驗　Review and Check
• 第三章　提升工作效率
  • 13　工作效率與環境干擾度—嚴長壽的提前一小時上班
  • 14　高效率的工作日程表—上班時間的乾坤大挪移
  • 15　提升工作效率的祕密武器—澳洲國家公園的螢火蟲
  • 16　工作飛輪的四大動力—王建民的隧道視野
  • 17　提升工作效率的「SMART」法則—希臘神話的普羅米修斯
  • 18　職場達人的工作導電材—Google張成秀的時間競賽
  • 提升工作效率　通關測驗　Review and Check
• 第四章　控管上班時間
  • 19　控管時間的「CSDA」原則—侯文詠的怪盜大床
  • 20　管理時間的「辦公室三幫手」—星巴克總經理的時間筆記
  • 21. 減少開會的「四制」概念—張忠謀的三類會議
  • 22　正向應對會議的四大法則—哈佛大學的心理測驗
  • 23　縮短開會時間的方法—穿著Prada的惡魔
  • 控管上班時間　通關測驗　Review and Check
• 第五章　製造上班時間
  • 24　製造生命與工作的時間—挑戰命運的最後演講
  • 25　製造藍海時間的方法—時間管理的「藍海策略」
  • 26　善用零碎時間的祕訣—何薇玲董事長的時間管理
  • 27　重疊時間配置法—《關鍵下一秒》的分身
  • 28　時間與金錢的巧妙轉換—謝震武的寶貴時間
  • 製造上班時間　通關測驗　Review and Check
• 第六章　節省上班時間
  • 29　同類法則的應用概念—《星際大戰》的絕地武士
  • 30　節省時間的四象限圖—夏韻芬的三把刀
  • 31　電子郵件及雜務的處理原則—智慧型的「減法策略」
  • 32　節約無效益的等待時間—時間差攻擊法
  • 33　節約時間的黃金三角金字塔—成功鑽石商人的圓圈日
  • 節省上班時間　通關測驗　Review and Check

作者簡介
 
呂宗昕
一個希望能對社會產生正面影響的思考型作家教授，有科學家般的縝密思考及社會學家的人性關懷。
名字中的「昕」字，是朝陽之意，與新年的「新」同音，為祖父索取，期待他能像朝陽般發光發熱。
現任台大化工系教授，主持電子與光電陶瓷實驗室，主要研究染料敏化太陽電池、CIGS太陽電池，與白光發光二極體。台大化工系畢業後，獲得日本東京工業大學博士學位，曾任美國加州柏克萊大學及勞倫斯國家實驗室博士後研究員。
對「時間管理」課題有深入研究及探討，曾多次應邀至各大企業與大學授課、演講時間管理技巧，並接受雜誌專訪，包括電腦公會、工研院、中小企業信用基金、崇越公司、保德信人壽公司、Johnson &　Johnson、慈濟醫院、法律扶助基金會、天下雜誌、管理雜誌、Cheers雜誌、今周刊、台灣大學、政治大學、成功大學、中央大學、師範大學、台北醫學大學、台灣科技大學等。
曾獲第三十九屆十大傑出青年、中國工程師學會傑出工程教授、國科會傑出研究獎、台大特聘教授等榮譽。
個人著作包括《Ｋ書高手》、《時間管理高手》等二十餘本高效學習暢銷書，兩次金鼎獎入圍書，深獲廣大讀者好評推薦。
 
相關著作:《K書高手》《效率決定競爭力》《時間管理黃金法則》《考試高手》《英文K書高手》《解題高手》