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  • 不放手的婚姻:清除衝突所累積的惡情緒, 讓你的婚姻更牢固
  • 點閱:109
  • 譯自:Don't divorce:powerful arguments for saving and revitalizing your marriage
  • 作者: 黛安.梅德韋(Diane Medved)著 , 鹿憶之譯
  • 出版社:時報文化
  • 出版年:2018[民107]
  • 集叢名:人生顧問叢書:317
  • ISBN:978-957-13-7465-9 ; 957-13-7465-2
  • 格式:PDF
  • 版次:初版

內容簡介
 
一帖挽救垂死婚姻的回春良藥。
在關係中重新聯結,修練愛情、修補婚姻!
 

在婚姻生活當中,別讓你的情緒戰勝理智,
幫助你找到更勝情感,並讓婚姻關係翻新方法。
 
你要珍惜婚姻,因為你已經付出許多代價。恢復婚姻並不見得會成功,但值得一試。
本書是現今離婚文化的解藥,能將你垂死的婚姻,恢復那遙不可及的快樂。
 
婚姻是一趟旅程而非目的地。
任何在兩性、婚姻關係中感到失望,傷心,以及愛情破碎的人,必讀之書!
 
此書是臨床心理學家黛安.梅德韋博士(Diane Medved, Ph. D.)數十年的臨床實務經驗,書中提出我們應以邏輯的方式來修復與維護、鞏固婚姻關係的論點,因為在婚姻決策中往往是情緒戰勝了邏輯,並提出許多臨床離婚案例來證實。
 
>>婚姻很難,主要的挑戰在於婚姻本身
是什麼讓婚姻偏離了它的浪漫?現代婚姻常常是100%的情感聯繫,當這種情感爆發或者枯竭時,婚姻關係將會被全然地拋棄。但雙方在整個人生與對方相處的時間中,都必須保持「相愛」,這卻是錯誤的。你不必接受。情緒的問題在於時時變化,有時變化僅在一瞬間。如果他曾經愛過你,現在說他已經不再與你「相愛」,你們兩個人便需要進行深層談話。婚姻對任何人都不簡單,但有共同興趣、背景和目標會比較容易相處。從小處著想,養成做小事,做好事的習慣。你永遠不會達成完美,必須不斷學習。
 
>>攜手怎麼走?修復婚姻,溝通是最簡便的工具
婚姻幸福快樂的人,會給配偶三個基本因素:尊重、接納和關愛。無論配偶對你說什麼,正面也好負面也罷,你的回應才是決定雙方關係的關鍵。「不要試圖改變你的伴侶」,要形成互相尊重的「自我接受」關係。修補婚姻對你和伴侶都有好處。克服問題,將教會你如何預防婚姻或其他方面出現問題。面對而非逃避你的問題,加強溝通,包容對方,可立即改善你的日常生活。
 
>>想要達成婚姻的深度滿意需要一段時間
你有沒有想過,雖然你結婚了,但其實你從未真正踏進過所謂的婚姻關係!為什麼要結婚?什麼是婚姻關係?其實有些婚姻不能也不該繼續下去……幫助釐清問題所在,提供我們在做決定時多一點思考的依據。你可以用一些方法來改變自己的配偶和失敗的婚姻觀念,延後憤怒、傷害和衝突的發作,儘快連結正面情緒。並且透過各種方式,讓你挽回搖搖欲墜的關係。
 
如果你的配偶是提出離婚議題的人,而你正在尋找以某種方式說服對方重新關注婚姻,和你在一起,你會在本書中找到一些很好的理由,以及一些你需要的支持力量。
無論已婚或未婚,這本書都帶你迎向男女關係的挑戰,提出觀點、方法與策略,幫助你抵抗兩性關係與婚姻的隨時隨處面臨的威脅,為自己打一場婚姻保衛戰!


作者簡介
 
黛安.梅德韋(Diane Medved)
 
黛安.梅德韋博士(Diane Medved, Ph. D.)是一名臨床心理學家,她著有五本非小說類書籍,是一名博主,也是國家知名的演說家和媒體人物。梅德韋博士在她自己的網站上發表了名為「尋找光明」的博客,並為「今日美國」、「真相起義」和MichaelMedved.com撰寫了關於社交媒體、家庭和政治的專欄文章,也是她丈夫的全國聯合廣播節目「邁克爾梅德韋秀」的嘉賓主持人,這一節目每天擁有450萬聽眾。她也出現在許多其他節目中,包括「拉什林堡秀」、「CBS早間新聞」、「早安美國」、「今日秀」、「歐普拉」和「賴瑞.金」等。梅德韋博士著有《反對離婚的案例,要孩子還是不要?》(The Case Against Divorce, Children:To Have or Have Not?),《首先是愛:決定是否結婚》(First Comes Love: Deciding Whether or Not to Get Married),與她的丈夫邁克爾.梅德韋(Michael Medved)聯合創作了《拯救童年:保護我們的孩子免受國家對童真攻擊的傷害》(Saving Childhood: Protecting Our Children from the National Assault on Innocence),並與前副總統丹.奎爾(Dan Quayle)聯合著寫了《美國家庭:發現是我們變得強壯的價值觀》,這本書很快出現在《洛杉磯時報》暢銷榜(第一次印刷350萬冊)上。現今,她定居在華盛頓西雅圖。

 
譯者簡介
 
鹿憶之
 
台北人,國防醫學院生解所肄,作品曾獲行政院新聞局小太陽獎。翻譯作品涵蓋生活、健康、科學類,包括《反社會人格者的告白》、《快樂寶寶好好睡,新手爸媽不崩潰!》、《端粒酶革命》等。


  • 前言 為何你需要閱讀這本書(第3頁)
    • 結婚與離婚的戰爭(第3頁)
    • 我所要寫的書(第4頁)
    • 不要離婚!(第8頁)
    • 你無法抹除離婚紀錄(第10頁)
    • 每場離婚都不同(第11頁)
  • 第一部 小心婚姻中的危險(第17頁)
    • 第 1 章 暫緩離婚的態勢(第18頁)
    • 第 2 章 引發離婚的三股力量(第36頁)
    • 第 3 章 婚姻與父母責任分離的危險(第48頁)
    • 第 4 章 離婚產業:那些你不想認識的朋友和助手(第59頁)
  • 第二部 為何不離婚:避免分離的理由(第77頁)
    • 第 5 章 有礙健康(第78頁)
    • 第 6 章「結婚是詐騙」離婚的財務支出(第83頁)
    • 第 7 章 有礙心靈健康(第90頁)
    • 第 8 章 決定性的差異:有無孩子的離婚(第99頁)
    • 第 9 章 如果你愛孩子(第106頁)
    • 第 10 章 離婚傷害的擴大(第150頁)
  • 第三部 所有(錯誤)理由:回答離婚的爭議(第169頁)
    • 第 11 章 離婚是必要的時候:怎樣知道離開的時刻到了(第170頁)
    • 第 12 章 因為你(第184頁)
    • 第 13 章 「 都是因為我」(第201頁)
    • 第 14 章 「 我們兩個都沒有錯」(第209頁)
    • 第 15 章 離婚哪有好聚好散(第222頁)
  • 第四部 修補關係:為什麼你應該保持婚姻(第235頁)
    • 第 16 章 「 盡你的責任」還是「依隨你心」(第236頁)
    • 第 17 章 離婚不會比較快樂(第246頁)
    • 第 18 章 單身不如想像中美好(第265頁)
    • 第 19 章 遭受背叛之後重建信心(第275頁)
    • 第 20 章 沒有完美的婚姻:無論如何都要幸福快樂(第291頁)
    • 第 21 章 生命最好的成就(第309頁)
  • 後記 休戰協定:如何遏止離婚衝動(第321頁)
    • 實驗:「禁止傾倒垃圾區」(第321頁)
    • 1. 放手就是贏(第322頁)
    • 2. 表現得好像婚姻很幸福快樂(第324頁)
  • 註釋(第328頁)
紙本書 NT$ 380
單本電子書
NT$ 266

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