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  • 美麗是吃出來的. IV
  • 點閱:11
  • 作者: 周成功著
  • 出版社:博學出版社
  • 出版年:2018[民107]
  • 格式:PDF
租期14天 今日租書可閱讀至2021-11-10

內容簡介
好氣色,是吃出來的
美白靚顏,少不了這些食物
衰老顯現,抗皺食物有絕招
瘦身消脂,不一定非得節食

食療改善黃褐斑
食療改善雀斑
食療改善酒糟鼻
食療改善痤瘡
花茶改善面色
五穀雜糧,吃出好精神
均衡飲食,健康美麗之源
緩解上班族女性疲勞的食譜
改善上班族女性頭暈頭痛的食譜
為上班族女性提神醒腦的茶
加班熬夜後的調養食譜
未老先衰的飲食誤區或不良習慣


作者簡介
 
周成功,華人地區知名“85 後”作家,
 
他的特點是:(1)自學;(2)2006 年 19歲時創作了兩千多首詩歌、幾部小說和若干篇散文;(3)在出版上,得到認可的方向是新加坡→臺灣→大陸;(4)最出色的科目:數學。

 
2008 年、2009 年,他先後得到了新加坡玲子傳媒、臺灣城邦文化的賞識。2010 年元月,由臺灣最大的出版集團發行了第一本書。之後,作品接連在臺灣、新加坡、香港、大陸上市,並受到讀者的廣泛讚譽! 2015 年,其作品《精選 40個中學生必讀的愛的故事》在臺灣誠品網絡書店青少年文學類排行榜排名第三位。


  • 第九章(第332頁)
    • 好氣色,是吃出來的(第333頁)
    • 美白靚顏,少不了這些食物(第339頁)
    • 衰老顯現,抗皺食物有絕招(第344頁)
    • 瘦身消脂,不一定非得節食(第349頁)
    • 食療改善黃褐斑(第356頁)
    • 食療改善雀斑(第359頁)
    • 食療改善酒糟鼻(第363頁)
    • 食療改善痤瘡(第368頁)
    • 花茶改善面色(第372頁)
    • 五穀雜糧,吃出好精神(第380頁)
    • 均衡飲食,健康美麗之源(第391頁)
  • 第十章(第399頁)
    • 緩解上班族女性疲勞的食譜(第400頁)
    • 改善上班族女性頭暈頭痛的食譜(第403頁)
    • 為上班族女性提神醒腦的茶(第410頁)
    • 加班熬夜後的調養食譜(第418頁)
    • 未老先衰的飲食誤區或不良習慣(第425頁)
紙本書 NT$ 160
單本電子書
NT$ 96

點數租閱 20點
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今日租書可閱讀至2021-11-10
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