本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 圖解女性中醫養生
  • 點閱:18
  • 作者: 高鵬翔主編
  • 出版社:吉林科學技術出版社
  • 出版年:2009[民98]
  • 集叢名:圖解中醫系列叢書
  • ISBN:9787538440140
  • 格式:JPG
  • 附註:簡體字版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-11-01

內容簡介
 
本書根據女性的體質和身心特點,從按摩、排毒、女性常見病等方面,講述了女性養生保健的實際應用,並總結篩選了女性養生保健的多種行之有效的方法。

  • CHAPTER 1 女人身体秀 发现你身体的魅力(第15頁)
    • 第一节 中医解码女性体质(第16頁)
    • 第二节 女性健康的“宿敌”(第21頁)
    • 第三节 人体与健康中医图解(第23頁)
    • 第四节 中医说女性养生(第30頁)
    • 第五节 女性房事与养生(第34頁)
  • CHAPTER 2 营养养生 药补不如食补(第37頁)
    • 第一节 中医解女性饮食养生(第38頁)
    • 第二节 女性饮食养生三“五”法(第42頁)
    • 第三节 女性饮食养生的“四季”(第56頁)
    • 第四节 女性饮食养生的“三期”(第71頁)
    • 第五节 美容瘦身饮食养生(第83頁)
  • CHAPTER 3 阳光心情 小女人的养生坊(第91頁)
    • 第一节 中医解女性心理密码(第92頁)
    • 第二节 中医养心贵养神(第95頁)
    • 第三节 心理养生的情绪调控法(第102頁)
  • CHAPTER 4 中医按摩 纤纤手指最养生(第109頁)
    • 第一节 按摩与女性养生(第110頁)
    • 第二节 女性按摩全呵护(第113頁)
    • 第三节 女性塑身按摩(第122頁)
  • CHAPTER 5 运动养生 运动是生命之本(第127頁)
    • 第一节 生命在于运动,而不是盲动(第128頁)
    • 第二节 延年益寿的“健身房”(第130頁)
    • 第三节 特殊女性的运动养生秘笈(第140頁)
  • CHAPTER 6 排毒养生 女性时尚养生法(第147頁)
    • 第一节 中医解女性排毒养生(第148頁)
    • 第二节 女性排毒养生秘笈(第154頁)
    • 第三节 女性排毒养生的“四季”(第168頁)
  • CHAPTER 7  中医疗病 女性常见病症疗养百事通(第177頁)
    • 第一节 经前期紧张症(第178頁)
    • 第二节 痛 经(第182頁)
    • 第三节 闭 经(第186頁)
    • 第四节 月经不调(第191頁)
    • 第五节 急性盆腔炎(第197頁)
    • 第六节 慢性盆腔炎(第199頁)
    • 第七节 阴道炎(第204頁)
    • 第八节 急性子宫内膜炎(第210頁)
    • 第九节 慢性子宫内膜炎(第214頁)
    • 第十节 非特异性外阴炎(第217頁)
    • 第十一节 女性更年期综合征(第220頁)
    • 第十二节 白带异常(第222頁)
紙本書 NT$ 119
單本電子書
NT$ 48

點數租閱 20點
租期14天
今日租書可閱讀至2021-11-01
還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code