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  • 跑對方向比跑的速度更重要
  • 點閱:6
  • 作者: 何權峰著
  • 出版社:高寶國際
  • 出版年:2016[民105]
  • 集叢名:生活勵志:63
  • ISBN:978-986-361-304-6 ; 986-361-304-5
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版
  • 附註:版權頁題名: 跑對方向, 比跑的速度更重要

內容簡介
暢銷勵志作家何權峰用3句話、15個問題,陪你找到對的方向
詢問自己的內心,如果你不是真的快樂,
或許,你要做的不是追求你想要的,而是改變你想要的。
 

有句話說:「有目標的船叫航行,沒目標的船叫漂泊。」
先決定自己要到哪裡去,才能決定要走哪條路。如果沒有目的地,不知道要去哪,那走哪條路也就無所謂。假如你不知道自己在找什麼,那又怎麼可能找到呢?
 
找到自己想要的人生,請記住這三句話:.
我想要的是什麼?
我能夠做什麼?
我正在做什麼?
 
如果你做任何事,是與「真正的你」一致,你就會感覺到喜悅或是正面情緒;反之,當你做某些試事,會感覺到忿怒、沮喪,或者任何負面情緒,這就表示那只是「虛假的你」。
 
人生可以沒有很多東西,卻唯獨不能沒有希望。因為有了希望,生命就充滿任何可能。
 
想要變成一個不同的人,你必須打從心底「先」放下原來的自己,然後才能創造一個全新的你。
 
在做事情之前,請先想想這五個問題:
我為什麼而做事?
我是為誰而做?
我的動機是什麼?
我能貢獻什麼?
我最後想要什麼?
 
你選擇你的記憶,你就有怎麼樣的過去;你設定什麼樣的目標,你就有什麼樣的未來;你怎麼看待別人,那個人就怎麼看待你;你有什麼樣的心境,你就有什麼樣的處境。你有什麼樣的人生,全由你負責。
 
快樂來自被需要。當你被需要,你就覺得快樂,因為你看到自己存在的價值,活得就更有意義。
 
如果你注意的是失去,你就只有失去;如果你看見的是得到,你就真的得到。
 
沒有任何人可以阻斷希望,希望之前人人平等。不論你現在的處境是好是壞,你還是可以有所作為,創造美好的未來。
 
生命是一趟旅程,它並沒有最終的目的地,如果有的話,那就是墓地,因此,在到達那兒之前,別忘了,讓自己聞聞沿路的花香。


作者簡介
 
何權峰
 
◎最貼近人性的心靈作家

 
醫師兼作家,同時也在大學授課,專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作,早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後,因接觸「心理神經免疫學」,觸發了他對心靈層面的探究。於是何醫師改變了方向,他開始寫心靈成長和勵志類作品。二○一一年開始,他應邀在國語日報撰寫「方向」專欄,鼓舞了無數年輕學子。目前他所出版的心靈勵志書,已累積超過六十本。
 
在台港澳、星馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩,平易中顯哲理,妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉,不單只是「診斷問題」,同時還提供視野將心靈提升至更高的層次,「如此,讀者所獲得的,就不單只是書本上的知識,而是全新的人生。」何醫師如是說。


  • 前言 跑對方向,比跑的速度更重要
  • Chapter 1
    • 我想要的是什麼?
    • 我能夠做什麼?
    • 我正在做什麼?
  • Chapter 2
    • 我為什麼而做事?
    • 我是為誰而做?
    • 我的動機是什麼?
    • 我能貢獻什麼?
    • 我最後想要什麼?
  • Chapter 3
    • 願景,知道自己為什麼而奮鬥
    • 有了希望,生命就充滿任何可能
    • 你相信什麼,就會看到什麼
    • 專注在你想要的
    • 失去,倒過來看就對了
    • 出路在於思路
    • 把change變成chance
  • Chapter 4
    • 苦樂都照單全收,只為不想錯過
    • 學習柔軟的心
    • 你的心就是快樂的源頭
    • 清楚知道自己「要什麼」
    • 一定要享受過程
    • 生活也需要有點變化
    • 回到當下這一刻
    • 專注現在所做的事
  • Chapter 5
    • 寧取快樂,而捨是非
    • 只要順其本性
    • 你不可能讓所有人都滿意
    • 知道你是負責人
    • 每個人都想被愛
    • 你最想,就是最要付出的
    • 做那個你想在世上看到的改變
    • 先微笑,才有開心的事發生
    • 提醒自己死亡將至
  • Chapter 6
    • 從「看重成敗」變「看重成長」
    • 從「看重物質」變「看重價值」
    • 從「追求成就」變「追尋意義」
    • 從「追求快樂」變「樂在其中」
紙本書 NT$ 260
單本電子書
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