作者簡介
 
易磊醫師
 
中醫學院畢業，執業多年的肝膽腸胃科專業醫師，長期研究肝病、胃病的最新醫療法，對於肝病患者，貢獻出個人的專業醫術，擅長各種肝臟疾病的診斷和治療。著有《養肝護肝嚴選治療》等書。

• 第一章　識——身體肝苦你最該知(第17頁)
  • 第一節　弄清楚：肝臟失常，生命失靈(第18頁)
  • 第二節　弄明白：日常那些傷肝事(第26頁)
  • 第三節　需重視：女人更要養肝養氣血(第30頁)
• 第二章　食——吃對喝對，肝病慢慢減退(第37頁)
  • 第一節　主食粥菜茶酒，養肝各有所長(第38頁)
  • 第二節　氣血為本，女人的食物養肝方(第61頁)
  • 第三節　養肝護肝，患肝病者別把「吃」當小事(第72頁)
• 第三章　穴—不可不知的經穴養肝法(第79頁)
  • 第一節　一學就會，教你快速取穴用穴(第80頁)
  • 第二節　練、按、揉、敲：養肝四字訣(第87頁)
  • 第三節　特別出擊：女人養肝的五要穴(第95頁)
• 第四章　藥——中藥補肝護肝法(第103頁)
  • 第一節　肝病常用本草速查速用(第104頁)
  • 第二節　氣血為本：本草益肝養出花樣女人(第115頁)
  • 第三節　宜與忌，護肝養肝用藥需謹慎(第119頁)
• 第五章　治——不同肝病的防護與治療(第125頁)
  • 第一節　脂肪肝，肥胖是罪魁禍首(第126頁)
  • 第二節　酒精肝，摒棄有害生活方式是關鍵(第144頁)
  • 第三節　A型肝炎，發病類似「感冒」症狀(第147頁)
  • 第四節　B型肝炎，流行最廣泛的傳染病(第154頁)
  • 第五節　C肝，病毒性肝炎家族另一成員(第173頁)
  • 第六節　肝炎，濫用藥物是罪魁禍首(第181頁)
  • 第七節　肝硬化，並非不治之症(第189頁)
  • 第八節　肝癌，早期預防格外重要(第211頁)
  • 第九節　飲食指導：肝病併發症患者怎麼吃(第219頁)
  • 第十節　看病求醫：肝病患者需知常識(第227頁)
第六章　調——居家護肝細節不可不知(第235頁)
• 第一節　養護趁早，注意肝病信號(第236頁)
• 第二節　四季調養，不同季節肝病防治不同(第240頁)
• 第三節　運動調養，肝病患者的日常保健(第255頁)
• 第四節　情志調養：肝病患者消除不良心理(第273頁)
• 第五節　別想歪了：走出肝病防治盲點(第277頁)