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  • 全民動起來 [有聲書]:秒懂運動健身英文
  • 點閱:167
  • 作者: 潘亭軒主編
  • 出版社:日月文化出版 聯合發行總經銷
  • 出版年:2018[民107]
  • 集叢名:EZ叢書館:31
  • ISBN:978-986-248-730-3 ; 986-248-730-5
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
  • 附註:中英對照 版權頁副題名: EZ TALK 總編嚴選特刊 本電子書不含光碟, 為有聲電子書
租期14天 今日租書可閱讀至2019-11-26

內容簡介
你可以不愛運動,但你不能不懂運動
 
不管是你正在追的外國運動明星、
健身房裡教練下達的英文動作指令,

上網查找目前最夯的生酮飲食食譜,
還是安排出國滑雪,
EZ TALK告訴你,你最想知道的運動和健身英文怎麼說。
 
談到運動,每個人似乎都有自己喜歡的模式,有人喜歡慢跑、騎自行車、在家看DVD做瑜珈,也有人喜歡去健身房上重訓課程、跳zumba舞,有人沒時間運動,但卻喜歡觀看溫布頓網球錦標賽。雖然模式不同,但都是運動的環節,對身體也有不同的好處與幫助。
 
本書帶你認識這些精采的運動賽事和項目,帶你走訪健身房,了解現在最熱門的運動課程有哪些。學習健身器材和訓練項目的英文名稱。回答讀者對健身的大小疑問,告訴大家該怎樣吃才能增添肌肉,以及目前最夯的生酮飲食,運作的原理究竟是什麼。
 
同時也介紹有用的運動APP,幫你持續運動不無聊!再來認識國際與台灣知名的運動明星,如:咖哩小子柯瑞、C羅、戴資穎、林子偉等,看看他們的成功故事。最後,台灣和運動的關係其實比我們想像中還要密切,因為有許多運動產品其實都是made in Taiwan,包括奧運比賽中所使用的體育器材和運動服,例如:2016年的里約奧運上,台灣製造的產品從運動鞋、羽毛球拍到足球都是。
 
本書特色
 
特色一:
了解運動豆知識:超越你想像,運動其實很有趣
 
從哪一年起,冬季奧運是和夏季奧運分開,自行獨立舉辦?
網球賽中,紅土 (clay)、硬地 (hard) 和草地 (grass) 的比賽場地,對選手來說,究竟有何不同?
英國人連看網球都很假掰,看溫網時一定要吃草莓淋上鮮奶油?
burpee「波比跳」究竟是怎樣的運動?
道奇隊的先發投手克蕭為何綽號叫書僮?
 
引人入勝的運動軼事,你沒聽過、不了解的運動賽事和運動明星,全都在本書的Language Guide (LG)。閱讀本書,等於上了一堂兼具趣味與知識的體能課。讓你就算不懂門道,也能看熱鬧,和懂運動的朋友聊幾句。
 
特色二:
從自宅、健身房再到戶外,從台灣到國際,從運動學英文簡單又實用
 
近幾年才開始接觸健身房的小編,每次聽教練烙英文指令,像是three reps(三回)或是lunge(深蹲)時,頭上總是會冒出無數個問號。而當老公在玩PS4的棒球電動時,要求幫忙、協助尋找某些指令時,也因為不熟運動用語,而找不到。
 
要學習運動領域的英文,其實並不難,重點是要有一本既有趣又實用的書,才能把讀者引導進門。
 
在本書中你可以學到英文動作術語,如:
 
◆squat蹲踞、plank撐舉、shoulder fly夾胸
 
也可學到運動相關片語,如:
 
◆have come a long way 進步很多
 
字面上翻譯成「走了很漫長的路」,但其實它還具有更深層的意思,走了很長的一段路,一步一步地往前走,這個片語是在表達「越來越進步、有很大的進展」,另一個相似的片語為 make a great progress。
 
A: Do you remember the days when cell phones were the size of bricks?
你還記得以前手機跟磚塊一樣大嗎?
 
B: Yeah. Technology has come a long way since then.
記得啊。從那時以來科技進步了很多。
 
甚至是你沒想到自己會學到的文法知識,像是提到運動賽事發生的年代時,該如何表達。
 
◆年代的表達方式
 
我們常聽到的年代常是在描述西元年間的某段間隔,像是70年代或90年代等等。那麼英文應該要怎麼表示呢?我們以90年代當例子,90年代就是1990年代,也就是指從1990到1999這幾年,特指某個區間的年份,前面一定要加上 the;年份也不止一年,當然也少不了複數的 s,所以英文就變成 the 1990s,也可以縮寫為 the ’90s,念法是 nineteen nineties。
 
特色三:實用情境對話,自在應付各種運動場合!
 
針對在健身房,自主訓練時必做的重訓,提供超級實用的對話。
 
Jamie: Hey, would you mind spotting me? I’m a newbie here.
Steve: Sure, no problem. How many reps do you want to do?
Jamie: Well, I’m just pressing 75 pounds, so I guess I’ll go for 12 reps.
Steve: That sounds about right. Do you want a lift off?
Jamie: A lift off? Sorry, I don’t know what that means.
Steve: That’s when you help somebody lift the bar off the rack.
 
在重訓室
潔米:嗨,你能協助我重訓嗎?我是新人。
史提夫:當然,沒問題。你要重複做幾次?
潔米:我只是要推75磅,所以我想我會重複做12次。
史提夫:我覺得這樣合理,你需要提起嗎?
潔米:提起?抱歉,我不知道那是什麼意思。
史提夫:就是幫別人把槓鈴從放置架上提起來。
 
針對市場上有點複雜的健身房方案,像是月費、無限使用的團體課程、報名費。是不是聽到都腿軟了?把對話學好,包你對答如流喔!
 
Trisha: I’m considering joining your gym. What are your membership options?
Bob: We have the basic plan, which is 25 dollars a month, and the VIP plan, which is 45 dollars.
Trisha: What’s the difference between the two plans?
Bob: The basic plan gives you access to all our facilities, and the VIP plan includes unlimited group classes.
Trisha: Is there a sign-up fee?
Bob: Yes, there’s a 50 dollar sign-up fee. But we waive it if you pay for a year in advance.
 
崔莎:我在考慮加入你們的健身房,你們的會員有什麼選擇?
鮑伯:我們有基本方案,一個月25元,還有45元的貴賓方案。
崔莎:這兩個方案有何不同?
鮑伯:基本方案可以讓你使用所有設備,貴賓方案包括團體課程無限使用。
崔莎:有報名費用嗎?
鮑伯:有,報名費50元。但你若預先支付一年費用,可減免報名費。


作者簡介
 
EZ TALK編輯部
 
一群熱愛外語教學的出版人,視語言為溝通視野、拓展生命的裝備,立志做優質好書與世共享。

 
英文撰稿 Judd Piggott
 
美國加州柏克萊大學中文系畢業
EZ叢書館總編審
曾任國家中央圖書館編譯、《光華雜誌》翻譯、時代雜誌《TIME Express》總編審


  • Part 1 Seasonal Sporting Events 精采的運動賽事(第5頁)
    • 2018 Winter Olympics 2018 冬季奧林匹克運動會(第6頁)
    • The French Open 法國網球公開賽(第8頁)
    • The World Cup 世界盃足球賽(第10頁)
    • The Championships, Wimbledon 溫布頓網球錦標賽(第12頁)
    • The NBA Finals 美國職業籃球聯賽總決賽(第14頁)
    • The MLB All-Star Game 美國職業棒球大聯盟全明星賽(第16頁)
    • The FISU World University Baseball Championship FISU 世界大學棒球錦標賽(第18頁)
    • 2018 Asian Games 2018 年亞洲運動會(第20頁)
    • 名人專欄 Anchor Chang's English Tips 體育主播常富寧英語學習四大心法(第22頁)
    • Sporting Events Conversations 運動賽事會話篇(第24頁)
  • Part 2 Letʼs Work Out! 大家一起來健身!(第25頁)
    • The Gym Craze 健身潮流席捲全球(第25頁)
    • A Short History of the Gym 健身房簡史(第26頁)
    • Gym Classes 最受歡迎的健身房課程(第30頁)
    • Membership Conversations 會員制度會話篇(第33頁)
    • Hot Workout Topics 熱門健身話題(第34頁)
    • Gym Equipment 健身器材的英文名稱(第34頁)
    • Workout Terminology 健身動作術語(第36頁)
    • Workout Q&A 健身英語Q&A(第38頁)
    • Exercises You Can Do at Home 在家就可以做的健身項目例句篇(第40頁)
    • Gym Conversations 健身房會話篇(第42頁)
    • Human Muscle Map 圖解人體部位肌肉英文名稱(第43頁)
    • Diet & Fitness 健身怎麼吃?(第44頁)
    • A Muscle Building Diet 增肌飲食(第44頁)
    • A Ketogenic Diet 生酮飲食(第47頁)
    • Diet Sentences 日常健康飲食例句篇(第50頁)
    • Diet Conversations 日常健康飲食會話篇(第51頁)
    • Fitness Apps 科技與健身:運動APP 大推薦(第52頁)
    • BitGym 讓跑者身歷其境的BitGym(第52頁)
    • Strava 慢跑及自行車愛好者的好夥伴:Strava(第53頁)
    • Yoga Studio 瑜珈教室(第54頁)
    • 30 Day Fitness Challenge 30 天健身挑戰(第55頁)
    • 特別收錄How Celebrities Stay in Shape 這些明星維持身材的祕方(第56頁)
  • Part 3 Outdoor Sports 戶外運動(第57頁)
    • Running—the World's Oldest Sport 跑步—世上最古老的運動(第58頁)
    • Cycling 騎自行車(第64頁)
    • The Triathlon—Three Times the Challenge 鐵人三項:三倍挑戰的賽事(第70頁)
    • Skiing 滑雪(第76頁)
    • Football vs. Rugby 美式足球 VS. 橄欖球(第82頁)
    • The X Games 極限運動(第88頁)
    • 特別收錄High School Sports 美國中學生v.s. 台灣中學生:運動文化比一比(第92頁)
  • Part 4 Sports Legends 運動明星的故事(第93頁)
    • Jackie Robinson 棒球:永遠的42 號—傑基羅賓森(第96頁)
    • Clayton Kershaw 棒球:書僮克萊頓克蕭—當今世界最強投手(第102頁)
    • Stephen Curry 籃球:史蒂芬柯瑞—史上最偉大的射手(第108頁)
    • Tom Brady 美式足球:湯姆布雷迪—史上最傑出的四分衛(第114頁)
    • Cristiano Ronaldo 足球:C 羅—蟬聯國際足總最佳球(第120頁)
    • Tai Tzu-ying 羽球:戴資穎—世界球后(第126頁)
    • Tzu-wei Lin 棒球:林子偉—紅襪隊2017 登上大聯盟的台灣內野手(第132頁)
    • 特別收錄Sporting Goods—Made in Taiwan 台灣製造的運動產品(第138頁)
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