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  • 精油100問
  • 點閱:472
  • 作者: Winnie Leung作
  • 出版社:今日出版 泛華發行
  • 出版年:2016[民105]
  • ISBN:9789887706922
  • 格式:JPG
  • 附註:封面英文題名: 100 essential oil FAQs
租期14天 今日租書可閱讀至2021-10-09

內容簡介

近年精油在零售市場大行其道,已超出在 Spa推推油按按摩的用途。然而,愈是流行坊間便愈多誤解:普羅大眾一直把精油誤當作「香薰」,不同派別爭議精油「正確」的使用方法等。此書以 5 個章節深入淺出的手法去拆解用家的各種迷思,讓新手迅即變高手。

作者簡介
 
Winnie Leung
 
爆人氣跨媒體寫作人,港人熟識的人生教練。, 專欄作者

 
香港極罕有只宣揚天然無害美容產品與自然療法的資深美容專欄作家, 一向是讀者安心信賴的一位。由她親手創立多年,提倡安全美容概念的護膚小店更獲 Hong Kong’s Most Valuable Companies Award (香港最有價值公司) 美容界別的殊榮,成為最值得信任的企業之一。
 
2015 年正式獲取自然療法博士學位,熱愛健身的她更被 Now TV 新聞台健康醫療節目《杏林在線》譽為港版美魔女,成為新一代樂活及 fitness代表人物。
 
著作包括:《橙皮變豆腐》、《盛女愛作戰》、《美肌瘦身秘笈》、《美肌瘦身秘笈 2》、《男人爭氣手冊》。


  • Chapter 01 精油品質疑慮篇(第13頁)
    • 001 大部分精油的品質不純正?(第14頁)
    • 002 Lavender VS Lavandin 哪種才是薰衣草?(第16頁)
    • 003 買 "100% Pure Essential Oil" 最安全?(第20頁)
    • 004 First Distill 比 Complete Distill 好?(第22頁)
    • 005 消費者如何辨別精油品質?(第24頁)
    • 006 近年流行的「療癒級精油」是怎麼?(第26頁)
    • 007 「療癒級精油」是自吹自擂的營銷策略?(第28頁)
    • 008 精油品質檢測家家都差不多吧?(第30頁)
    • 009 擁有自家農場製造精油有什麼好處?(第34頁)
    • 010 報導說精油不能直接使用,更莫說可內服?(第38頁)
    • 011 薰衣草精油影響男孩發育?(第40頁)
    • 012 精油凝固是變壞了嗎?(第42頁)
    • 013 Absolute Oil 跟 Essential Oil 有什麼不同?(第44頁)
  • Chapter 02 精油使用疑慮篇(第47頁)
    • 014 精油有幾種使用方法?(第48頁)
    • 015 那種精油用法較好?(第50頁)
    • 016 精油膠囊可預先備製嗎?買那種膠囊好?(第52頁)
    • 017 精油不是水溶性,怎麼辦?(第54頁)
    • 018 擴香時要注意什麼?(第58頁)
    • 019 精油可治病,不用看醫生?(第60頁)
    • 020 G6PD 可隨便用精油?(第62頁)
    • 021 被反對在小孩身體用精油怎麼辦?(第64頁)
    • 022 吃西藥可同時用精油嗎?(第66頁)
    • 023 吃中藥可同時用精油嗎?(第68頁)
    • 024 孕婦可以用精油?(第70頁)
    • 025 什麼年紀適合使用精油?(第72頁)
    • 026 嬰孩用精油的稀釋份量多少?(第74頁)
    • 027 每次用精油最多可用幾種?用多少?隔多久用?(第76頁)
    • 028 同時用多種精油怎樣決定先後次序?(第78頁)
    • 029 為什麼塗精油要一層層塗在身體上?(第80頁)
    • 030 精油用多了會有鈍化現象?(第81頁)
    • 031 為什麼身體吸收精油速度很慢?(第82頁)
    • 032 精油用過量會傷肝?(第84頁)
    • 033 用精油會皮膚過敏?(第86頁)
    • 034 精油用在化妝品安全嗎?(第88頁)
    • 035 用精油後會出現「排毒反應」?(第92頁)
    • 036 出現排毒反應要停用精油?(第96頁)
    • 037 用精油會有光敏反應?(第98頁)
    • 038 精油進入眼睛該怎麼辦?(第100頁)
    • 039 精油好危險,會中毒和導致死亡?(第102頁)
    • 040 貓用精油會有危險?(第104頁)
    • 041 為什麼對別人有效的精油對我無效?(第108頁)
    • 042 為什麼同一種植物的精油,顏色和氣味不一樣?(第110頁)
    • 043 每瓶精油大概幾滴?(第111頁)
    • 044 精油的 ORAC 是什麼?(第112頁)
    • 045 出國外遊能帶多少精油上機?(第114頁)
    • 046 出國外遊應該帶備什麼精油?(第116頁)
  • Chapter 03 100% 療癒級精油與身心靈的關係(第119頁)
    • 047 為什麼用後情緒不安、有頭痛等不適?(第120頁)
    • 048 情緒排毒可以有多嚴重?(第122頁)
    • 049 特別抗拒某些精油的味道代表什麼?(第124頁)
    • 050 為什麼本來很臭的精油味道漸漸變香?(第126頁)
    • 051 常說用精油跟 Frequency 有關,到底什麼意思?(第128頁)
    • 052 精油的 Frequency 如何量度?那種精油最高?(第130頁)
    • 053 精油跟脈輪有關嗎?(第132頁)
    • 054 情緒與身體的關係?(第134頁)
    • 055 用精油清理情緒創傷如何著手?(第136頁)
    • 056 什麼精油可調高我的 Frequency?(第138頁)
    • 057 有精油療程可以提升頻率?(第142頁)
  • Chapter 04 Young Living 精油疑慮篇(第145頁)
    • 058 FDA 曾去信警告 Young Living,還說這品牌可靠?(第146頁)
    • 059 芳香療法組織也公開點名批評 YL 不安全?(第148頁)
    • 060 為什麼 YL 精油沒有註明限期?(第150頁)
    • 061 精油加熱會變質不能使用?(第152頁)
    • 062 為什麼 YL 有不同顏色的標籤?(第154頁)
    • 063 YL 精油有類似中醫說的寒涼和燥熱之分嗎?(第156頁)
    • 064 “Juva“ 系列怎樣分辨?(第158頁)
    • 065 為什麼情緒精油可以平撫有關情緒?是邪教嗎?(第160頁)
    • 066 3 種乳香精油有什麼分別?(第162頁)
    • 067 如何使用 Oola Infused 7 精油?(第164頁)
    • 068 Progessence™ Plus serum (PPS) 與 Progessence™ Phyto Plus (PPP) 的分別?(第168頁)
    • 069 YL 很多名人用家嗎?(第170頁)
    • 070 YL 跟 Doterra 一樣的嗎?(第172頁)
  • Chapter 05 常用精油 DIY Recipes(第175頁)
    • 071 如何支援腦部機能?(第176頁)
    • 072 如何提升溫習及工作效率?(第178頁)
    • 073 如何保養眼睛健康?(第180頁)
    • 074 如何保持呼吸暢順?(第184頁)
    • 075 咽喉失調怎麼辦?(第188頁)
    • 076 扁桃腺不健康怎麼辦?(第192頁)
    • 077 如何調理肺部機能?(第194頁)
    • 078 如何強心健體?(第196頁)
    • 079 如何清肝?(第198頁)
    • 080 如何支援脾胃功能?(第200頁)
    • 081 為什麼常說用精油要先清腸?(第202頁)
    • 082 如何補腎?(第204頁)
    • 083 體溫上升如何降溫?(第206頁)
    • 084 什麼精油可祛濕?(第210頁)
    • 085 口腔護理用什麼好?(第212頁)
    • 086 做運動什麼精油好?(第216頁)
    • 087 睡個美人覺用什麼精油好?(第218頁)
    • 088 那些精油對護膚好?(第220頁)
    • 089 精油可以做唇彩?(第222頁)
    • 090 嬰孩精油護理產品做什麼好?(第224頁)
    • 091 精油浴鹽易做嗎?(第226頁)
    • 092 萬用膏是如何製成的?(第228頁)
    • 093 精油蠟燭能護膚?(第230頁)
    • 094 精油按摩油份量如何調配?(第232頁)
    • 095 精油可做家居清潔劑?(第234頁)
    • 096 精油做沙律?(第236頁)
    • 097 精油做主菜醃料?(第238頁)
    • 098 精油做主菜醬汁?(第240頁)
    • 099 精油 Cupcake?(第242頁)
    • 100 精油喉嚨糖?(第244頁)
  • Reference and Bibliography(第246頁)
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