PDF EPUB
本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
租期14天 今日租書可閱讀至2019-11-28

【內容介紹】
我們內在自我觀感的形成,來自於早期照顧者的價值觀以及成長環境的社會文化,我們也因此而切斷了與自己真實本質的連結。這就是我所謂的”情緒化小孩”的基礎內涵,隱藏在衝動行為的底下,充滿著恐懼、羞愧、和不信任的內在經驗。
當這個情緒化小孩接管了我們的生活,它會以各種不同的方式出現在生活中。其中之一就是,我們會發現自己一再地在關係中重複同樣痛苦的模式,而不知道究竟是怎麼一回事;或者,我們可能會迷失在各種的上癮行為裡;也可能常常發生意外或生病,不停地讓自己陷入困境;或者是很容易就覺得想放棄、心灰意冷和絶望。

【作者 】
克里希那南達 Krishananda Trobe , M.D. 美國人, 畢業於哈佛大學,並於加州大學受訓為專業心理治療師,另與阿曼娜( Amana Trobe ) 合著《擁抱你的內在小孩》( Face to face with fear ), 《真愛的旅程” 》( From fantasy trust to real trust ) 《走出恐懼 》( Stepping out of fear )他們專精於親密關係的療癒教學,自1995起與阿曼娜一起在歐美帶領“ 愛的學習 ”工作坊。本書已發行英、德、法、義語等版本。
【譯者 】
莎薇塔,臺灣人,靈性工作者,曾譯有中文版'內在男人、內在女人'及'脈輪能量書'上下二冊 '

  • 【推薦序一】 關懷的力量源自真實的信任 方志華(第8頁)
  • 【推薦序二】 真實的信任是一種冒險之旅 熊 曣(第11頁)
  • 【導讀】 王靜娟(第14頁)
  • 前言(第21頁)
  • 第一部 我們其實不懂什麼是信任(第27頁)
    • 第一章 信任的考驗 ── 學習整合挫折、失望與背叛(第29頁)
    • 第二章 兩種不同的信任 ── 幻象的信任與真實的信任(第36頁)
    • 第三章 移除幻象的面紗 ── 從幼稚的天真到人性的深度(第43頁)
    • 第四章 當退化孩童接管一切 ── 覺察自己的反彈模式(第57頁)
  • 第二部 破除幻象的信任(第71頁)
    • 第五章 盒子 ── 制約的牢籠(第73頁)
    • 第六章 駱駝、獅子與赤子 ── 尼采的人類意識發展階段(第85頁)
    • 第七章 脫離的過程所帶來的力量 ── 突破以及再度連結我們的根(第89頁)
  • 第三部 生命中學習信任的課題(第103頁)
    • 第八章 學習擁有力量 ── 找回自己的誠實與正直(第105頁)
    • 第九章 接納挫折與失望 ── 讓生命自己發生(第120頁)
    • 第十章 辨識兩個重要課題 ── 何時設下界限及何時接受挫折(第133頁)
    • 第十一章 學習何謂責任 ── 誠實面對自己的感覺(第138頁)
    • 第十二章 愛與信任 ── 如何在親密關係裡建立起信任(第151頁)
  • 第四部 信任與智慧(第171頁)
    • 第十三章 內在與外在的引導 ── 從迷惑到智慧的旅程(第173頁)
    • 第十四章 生活在垂直的向度上 ── 信任我們的聰慧,把熱情帶入每日的生活(第184頁)
    • 第十五章 整合 ── 一個漸進的人性化過程(第195頁)
  • 結語(第203頁)
紙本書 NT$ 320
單本電子書
NT$ 224

點數租閱 20點
租期14天
今日租書可閱讀至2019-11-28
套書優惠
還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code