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本期內容簡介

 特集 不需用力就能開得遠 女子選手的水平向上觸球
 寬闊的室外不一定好 在室內練習的人更容易進步
 苦手克服 從球道沙坑中打出直又遠的球
 三階段不同等級進步法

>>突破100桿/打造桿頭的路徑篇
>>突破90桿/培養距離感篇

>>突破80桿/劈擊球篇

 光里的HI-FIVE 打出左弧球的啟動下桿
 連續揮桿狙擊鏡 利用左膝的上下動作打出極遠向上球路
 以下半身主導 善用腳底扭轉就能夠追加20碼
 傑森戴伊零度觸球 三個熱身準備動作鍛鍊軀幹連結並預防軸心偏移
 讚岐的秀樹一場球只用30推之道 握桿時讓手心朝上即可消除過度用力問題
 菊地繪理香的簡單高爾夫 在逆風中開出能延伸距離的好球
 封面特集《女子選手的水平向上觸球》:光比較身體力量,職業女子選手明明比我們還差,卻能夠輕鬆開出250碼以上的距離,秘密到底是甚麼?深入分析後發現,關鍵就是當桿頭向下到達最低點後,開始往上的瞬間做出的水平向上觸球。


雜誌簡介
 
ALBA 是Albatross (信天翁) 的英文縮寫,在果嶺上是指比Eagle(老鷹) 更厲害的成績,也就是指著在四桿洞中打出一桿進洞,五桿洞以兩桿做收,也就是單洞低於標準桿三桿的優異成績。這符合ALBA 的創立宗旨,將高爾夫的美好之處盡其所能傳達給大家,致力於創造豐富且充實的高爾夫生活;讓您成為果嶺上的高手,擁有精彩的高爾夫生活。
 
ALBA 創立於1987 年4 月,擁有26 年歷史,在日本為發行量最大、最具權威及最有影響力的高爾夫雙周刊,ALBA.inc 事業旗下擁有ALBA.net、Regina PREMIUM 季刊及DE Double Eagle 季刊等媒體。

 
**帶給台灣球友
 
.圖解式的教學講解示範搭配圖解詳細步驟Step by step,透過視覺傳達以淺顯易懂的方式呈現,可以輕易的讓球技更進步。
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.台灣的新聞及熱門單品介紹台灣高爾夫市場最新脈動和即時商品訊息。


  • TOPIC/ 話題(第10頁)
    • 大事記 富邦仰德長春日巡賽即將開打 台日名將同場競技精彩可期(第10頁)
    • 你的推桿軌道是 「直進型」還是「弧線型」?(第12頁)
    • Edge Shot USPGA 農保公開賽的SNAP GOLF 瞄準人打球能進步更快!?(第18頁)
    • Edge Shot GEAR 艾爾斯正式代言XXIO X 美巡賽首度使用日系木桿(第20頁)
    • 全台第一家 Bridgestone Golf 量身訂做專賣店在農安街(第56頁)
    • 捷寶建築社會業餘 最後關頭捉鳥逆轉 張明煬奪下今年首冠(第96頁)
    • TPGA 戰報 謝錦昇接任理事長 腳踏實地耕耘未來(第126頁)
    • GOLF EVENT 日本及台灣職業業餘賽事活動(第130頁)
  • COLUMN/ 專欄(第22頁)
    • 阿鳳的高爾夫聊天室 用心踏實地學習 就能克服恐懼獲得成長(第22頁)
    • 教學現場最前線 體能訓練已是潮流 針對目標設計才會有效率(第24頁)
    • ALBA 的運動俱樂部 腳底的伸展運動(第26頁)
    • 高爾夫診療室 在梅雨時節為球友帶來力量 神清氣爽活力餐食組合(第128頁)
    • 山崎泰宏擊遠社團 擊遠賽專用的揮桿法(第140頁)
  • 特集(第30頁)
    • 不需用力就能開得遠 女子選手的水平向上觸球(第30頁)
    • 寬闊的室外不一定好 在室內練習的人更容易進步(第46頁)
    • 苦手克服 從球道沙坑中打出直又遠的球(第58頁)
  • 三階段不同等級進步法(第64頁)
    • 突破100 桿/ 讓手臂保持柔軟篇(第66頁)
    • 突破90 桿/ 穩定入射角篇(第68頁)
    • 突破80 桿/ 打出不同的距離篇(第70頁)
  • 光里的HI-FIVE 打出左弧球的啟動下桿(第72頁)
  • 連續揮桿狙擊鏡 利用左膝的上下動作 打出極遠向上球路!(第76頁)
  • 以下半身主導 善用腳底扭轉 就能夠追加20 碼(第80頁)
  • 傑森戴伊零度觸球 三個熱身準備動作 鍛鍊軀幹連結並預防軸心偏移(第92頁)
  • 讚岐的秀樹一場球只用30 推之道 握桿時讓手心朝上 即可消除過度用力問題(第94頁)
  • GEAR/ 球具(第97頁)
    • ALBA 球具研究社 比較M2 與M4 三號木桿 重心位置與彈道(第97頁)
    • Hottest News 全新 ONOFF AKA 系列登場 強力彈道輕鬆易打設計精巧(第102頁)
    • 本月推薦人氣球具 METAL FACTORY 神之鋼(第104頁)
  • TREVAL/ 旅遊(第106頁)
    • 茨城之春 春暖花開的美妙季節 風中吹來櫻花雨的茨城縣高爾夫走春之旅(第106頁)
    • 裾野鄉村俱樂部 挑戰錦標賽級球場設定與富士山的壯闊美景(第110頁)
    • 主題旅遊 泰國打球的南向新指標 高爾夫天國華欣七岩(第112頁)
  • FASHION/ 時尚 Regina 以風格區分的魅力滿點品牌混搭指南(第116頁)
  • 菊地繪理香的簡單高爾夫 在逆風中開出 能延伸距離的好球(第122頁)
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