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自我管理

  • 點閱:7
  • 作者:
  • 出版年:2016[民105]
  • 出版社: 巨思文化
  • 格式:PDF
  • 本書有DRM加密保護,需使用瀏覽器線上閱讀或HyRead閱讀軟體開啟
  • 附註:題名取自封面

  • 原紙本書價:99 元
  • 電子書價:99 元 (點)
  • ※本產品不接受使用折價券

  • 租書價:20點
  • 租期14天,今日租書可閱讀至2019-04-07
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內容簡介

編輯台時間
你想要選擇
什麼樣的生活型態態

這是一個接收訊息最多,也是最「少」的一個時代。過去的早晨,你可能眼睛一睜開就起床準備出門上班,一進辦公室坐下來打開的是電腦;現在則是一醒來,隨手拿手機上網,首先映入眼簾是一連串昨晚沒回的訊息,迫不及待看著準備要回的e-mail,點入臉書「滑」入別人的生活……只要你願意接收,訊息會源源不絕的跳入。

當「世界就在你的眼前時」,反而很容易讓人處於一種分心狀態;一旦節奏沒有掌握好,可能就陷入「事情永遠做不完……」「老是被截止時間追著跑……」等等事件的壓力迴圈中。

而你想一想,當平均壽命不斷延長,人們一生中將有三分之二的時間都是在工作中度過,一般經理人將不再只會擁有一種能力度過一種職業生涯時,為了在變動中生存,不讓突如其來的壓力所擊倒,學習「經營與管理自己」每天工作節奏,到生命長河的生活型態選擇,也就成為每個人必修的一道課題。

因此,我們規畫「自我管理」特刊,從專注力、意志力到持續力方法的建立,利用心理學理論檢視你何以辦不到的動機,到工作與生活平衡理想人生5個指標的探索思考。我們提供你從工作細節上「術」的練習,到大方向「勢」的人生價值觀與目標確認,讓你一次盤點目前手上資源,早一步打造自我管理的能力,選擇最適合自己的生活型態。

一旦開始思考自己想過什麼樣型態的生活,迎接最好的自己,始終讓自己處於一種最舒服、且對世界有貢獻的生活型態時,就是自律表現的起點。讓我們從此刻開始思索自我管理的人生,迎接比昨日更美好的自我吧!

  • 編輯台時間 你想要選擇什麼樣的生活型態?(第4頁)
  • 人生可以管理嗎? 先了解自己,才能管理自己和眾人(第6頁)
  • 尚未有圖書館收錄,請向所屬圖書館推薦採購。