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  • 脈輪全書:意識之旅的地圖,生命之輪的指南
  • 點閱:463
  • 譯自:Wheels of life:a user's guide to the Chakra system
  • 作者: 艾諾蒂.朱迪斯(Anodea Judith)著 , 林熒譯
  • 出版社:積木文化出版 家庭傳媒城邦分公司發行
  • 出版年:2013[民102]
  • 集叢名:Light:10
  • ISBN:9789865865023
  • 格式:EPUB 流式,JPG
  • 附註:含索引

內容簡介
 
西方脈輪經典大作《脈輪全書》最新版
完整闡述脈輪系統經典之作、脈輪系統入門使用指南!
幫助您成長、療癒和蛻變

帶來更健康的身心、更多的能量、更強的創造力
讓您解放靈性,擁有實現夢想的能力!
 
本書特色
 
西方脈輪經典大作《脈輪全書》最新版
文筆精辟寫實,內容闡釋詳實、與時俱進
兼具脈輪系統的基本精髓及實用性
 
艾諾蒂.朱迪斯博士1987年初版脈輪經典大作《脈輪全書》,以直指核心的實用風格書寫這本闡釋詳實的著作,全球銷售超過廿萬冊!如今經過全面的更新與擴充,除了修訂「關係」、「進化」和「療癒」等章節,也納入新的篇幅,探討如何教養出脈輪健康的小孩。
 
本書是朱迪斯博士針對通常被視為「靈性」的主題所寫成的實用指南。由於世人往往認為「靈性主題」不切實際或難以登堂入室,因此本書企圖重新檢視靈性領域,說明所謂的靈性是如何深藏於我們日常生活的每一面相。朱迪斯博士深信,唯有在實際可以運用的狀況下,人們才會瞭解和珍惜他們的靈性本質,因為「比起我們認為自己應該做什麼,我們真心想做時,能夠成就更多。」
 
《脈輪全書》描繪了脈輪系統背後的理論基礎,揭示如何運用脈輪讓自己更健康,並擁有更強大的力量,拓展靈性覺察。書中包含了知識分子需要的理論、企圖預見未來的人需要的技巧、性靈取向的人需要的靜坐,以及身體需要的鍛鍊。
 
朱迪斯博士以具體的科學隱喻、意識研究領域內盛行的典範,以及現代的治療技巧來呈現脈輪理論,這是知性的部分,目的是傳遞資訊,激勵思考過程,滿足偏好理性的心智;另一方面,也納入詳細引導的靜心、身體練習、圖像和私人軼事,讓脈輪的概念更加栩栩如生,這是有趣的部分,目的在連結直覺經驗和手邊資訊。這本書提供了各種人之所需,具備實用性的同時,卻不減損更重要的基本精髓。 書中介紹的身體動作、詩意靜坐和觀想練習,能幫助你達成下列功效:
 
● 落實和集中你的能量
● 開放、封閉和平衡你的性慾
● 增強個人力量和能量
● 打開你的心,去愛和同情
● 運用聲音打開意識
● 培養你的直覺
● 拓展你的覺察
 
作為身體與心靈界面的門戶,脈輪提供你無可比擬的機會,幫助你成長、療癒和蛻變。就讓我們藉由《脈輪全書》的導引,走上靈性的旅程。


作者簡介
 
艾諾蒂.朱迪斯博士 Anodea Judith, Ph.D.
 
整合脈輪和治療議題的領導權威,同時是身體治療師、諮商師、瑜伽教師和工作坊領導人。 朱迪斯擁有臨床心理學碩士及人類健康博士學位,也是受過五百小時培訓的合格瑜伽教師。她創辦主持「神聖中心」(Sacred Centers),是位開創新局的論述家和心靈導師,並致力於探索脈輪與治療議題的相關性,尋求適合西方生活方式的脈輪詮釋系統,被公認為美國首屈一指的脈輪專家。 朱迪斯在全世界帶領工作坊,並且透過「神聖中心」的培訓為學員認證。

 
她的網站:www.sacredcenters.com
 
著作有《東方身體和西方心智:心理學和通向本我的脈輪系統》(Eastern Body , Western Mind),以及與莎莉娜.維嘉(Selene Vega)合著的《七重旅程:透過脈輪重拾身心靈》(The Sevenfold Journey)。
 
譯者簡介
 
林熒
 
外文系畢業,文字工作者。


  • 修訂版序(第7頁)
  • 初版序(第13頁)
  • 一、探索脈輪系統(第19頁)
    • 生命之輪運轉了(第21頁)
  • 二、脈輪的旅程(第65頁)
    • 第一脈輪 —— 土(根部、接地、生存、身體、食物、物質、開始)(第66頁)
    • 第二脈輪 —— 水(改變、對立、活動、快樂、情緒、性慾、滋養、靈敏的感受力)(第108頁)
    • 第三脈輪 —— 火(力量、自主、意志、能量、新陳代謝、科技、蛻變、自尊)(第148頁)
    • 第四脈輪 —— 愛(愛、風或空氣、呼吸、平衡、關係、親和力、一體、療癒)(第184頁)
    • 第五脈輪 —— 音(以太、聲音、振動、溝通、梵咒或真言、心電感應、創造力)(第224頁)
    • 第六脈輪 —— 光(光、顏色、看見、直覺、觀想、想像、靈視、視野)(第264頁)
    • 第七脈輪 —— 思(意識、思想、資訊、知曉、體悟、超越、內蘊、靜心)(第298頁)
  • 三、總結(第327頁)
    • 歸程(第329頁)
    • 脈輪的交互作用(第337頁)
    • 脈輪和關係(第349頁)
    • 進化的觀點(第357頁)
    • 讓孩子培養出健康的脈輪(第373頁)
  • 梵文詞彙(第385頁)
  • 參考書目(第393頁)
  • 索引(第409頁)
紙本書 NT$ 580
單本電子書
NT$ 435

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