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  • 莉英談「深」:逆齡的密碼
  • 點閱:11
  • 作者: 譚莉英著
  • 出版社:明窗出版 明報發行
  • 出版年:2017[民106]
  • ISBN:9789888444274
  • 格式:PDF
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內容簡介

各位女士們,平日工作忙碌,回到家中還要照顧家中老少,有時真的連休息的時間也沒有,別說可以時刻去美容保養了!但原來中醫除了可以調養身體外,原來還可以美肌!本書作者香港註冊中醫師譚莉英醫師行醫多年,更有美少女醫師之稱,對中醫美肌自然大有心得。

譚醫師將在書中大談不同美肌效果的按穴方法,亦有解釋不同的身體問題,包括寒熱底美肌方法大不同、冬季癢、暗瘡、黃褐斑、皮膚缺水等,更教你自製天然面膜讓你重回青春美麗!

作者簡介

香港註冊中醫師譚莉英
香港中醫藥管理委員會註冊中醫師
廣州中醫藥大學中西醫結合腫瘤科博士
香港大學中醫學碩士
香港大學中醫全科學士

電台節目莉英談『深』節目主持人


  • Chapter 01丨美顏基本步(第9頁)
    • 寒熱底美肌方法大不同(第10頁)
    • 春困肌膚(第12頁)
    • 盛夏美白亮肌(第14頁)
    • 冬季癢(第16頁)
    • 心理影響皮膚(第19頁)
    • 補腎悦顏,不做黃臉婆(第22頁)
    • BB肌/美白亮肌(第25頁)
    • 打造甜美蘋果肌(第28頁)
    • 美容覺(第31頁)
    • 天然面膜(第34頁)
    • 你適合磨砂嗎?(第36頁)
    • 防曬過敏需知(第39頁)
    • 收細毛孔(第41頁)
    • 容光煥發過肥年(第45頁)
    • 面容不再憔悴(第48頁)
    • 秋天引起的暗瘡(第53頁)
    • 皮膚缺水(第56頁)
  • Chapter 02丨消滅小瑕疵(第59頁)
    • 健脾潤肺食療防爆痘(第60頁)
    • 暗瘡不要擠,有效使用外洗中藥?(第62頁)
    • 凹凸洞(第65頁)
    • 暗瘡中醫療法(第68頁)
    • 除疤(一)(第70頁)
    • 除疤(二)(第72頁)
    • 暗瘡的疑惑(第73頁)
    • 雀斑(第75頁)
    • 黃褐斑(第78頁)
    • 濕疹(第82頁)
    • 謝絕黑眼圈(第85頁)
    • 夏日掃黑(第87頁)
    • 面部青筋(第89頁)
    • 暗瘡也因情緒而發(第92頁)
    • 暗瘡印(第97頁)
    • 惱人的顴斑(第100頁)
    • 眼袋(第103頁)
  • Chapter 03丨留住青春的魔法(第107頁)
    • 早衰(一)(第108頁)
    • 早衰(二)(第110頁)
    • 針灸抗衰老(第112頁)
    • 臉部下垂(第115頁)
    • 皮膚鬆弛(第119頁)
    • 養眼(一)(第122頁)
    • 養眼(二)(第124頁)
    • 法令紋(第125頁)
    • 殲滅曬後乾紋(第128頁)
    • 川字紋(第132頁)
  • Chapter 04丨肌膚急救術(第137頁)
    • 吿別油光(一)(第138頁)
    • 吿別油光(二)(第139頁)
    • 睇波捱夜都唔殘(第140頁)
    • 狂歡派對後遺症(第144頁)
    • 解決夜蒲後遺症(第146頁)
紙本書 NT$ 328
單本電子書
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