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  • 你的房間就是你的心:終極的空間整理術, 啟動改變人生的日常奇蹟
  • 點閱:196
  • 譯自:Soulspace:transform your home, transform your life
  • 作者: 艾克索榮.貝比斯(Xorin Balbes)作 , 楊語芸譯
  • 出版社:漫遊者文化出版 大雁文化發行
  • 出版年:2018[民107]
  • ISBN:978-986-943-628-1 ; 986-94362-8-5 ; 978-986-489-259-4 ; 986-489-259-2
  • 格式:EPUB
  • 版次:初版
  • 附註:初版原書名: 空出位子給幸福!逆轉人生的空間診斷術 紙本書二版: 2017年4月 題名取自版權頁

內容簡介
 
房間反映你的心靈狀態
人生想重新來過,從轉化空間做起
 


你的房間
可以讓你的心柔軟又強大
全然自由地生活、成長、學習、愛
 
˙一個人生活也要預留空間給他人,就可以吸引友誼與愛情進駐!
˙當家裡充滿前一段感情的回憶,寫一封道別信給象徵它的紀念品,迎接自由與新的可能進入你的生命!
˙心煩焦慮時,熏香可以驅走黑暗的能量,淨化空間,找回心靈的寧靜!
˙製作你自己的夢想板,放在家裡明顯可見之處,連結你的心靈與空間,讓心找回自由,活出你的夢想!
˙將獎座、獎牌等成就的具體象徵,當成空間的裝飾元素,讓生活與你的才華「保持通話狀態」,邀請成功進入你的人生!
˙讓火、土、水、氣四大元素融入你的家,使空間與自然維持一種平衡,你的身體也將找回原本的和諧!
˙享受日常的「小奢侈」——花草、燭光、音樂、薰香,甚至蓬鬆柔軟的毛巾或冰涼光滑的絲質靠枕——可以從視覺、聽覺、嗅覺、觸覺等各方面滋養你的感官,進一步將你家升級為撫慰疲憊心靈的神聖殿堂!
 
讓「空間心靈化」帶領你與你的居所一起邁向追尋圓滿人生的道路。
一旦到達那裡,你會感覺自己「真的到家了」——
不只是回到某間屋子,而是回歸你的心靈:
全然的自由,以及無限的可能。
 
本書作者暨是心靈工作者,也是全美名人爭相邀請的室內設計師。他獨創的「空間心靈化:3步驟8階段」已經幫助許多人脫離人生的泥沼、打造安頓身心又獨一無二的個人空間,成為支持其心靈的最大支柱。
 
第 1 步驟:了解過去的我
我們做過的選擇,造就今日的我們。
第 2 步驟:具象化你的未來
為了實踐夢想,蒐集所有需要的素材,接受世界想給我們的訊息。
第 3 步驟:從今天起,活在當下
屋子經常堆積著過去的事物,讓我們活在過去。從現在起主動活在當下,了解過去的什麼造
成現在的自己,也了解我們未來的目標。
 
(原書名:空出位子給幸福!逆轉人生的空間診斷術)
 
透過「空間心靈化」,你將能解讀你的家反射出的最真實的你——你的恐懼與渴望、失敗與成功、阻礙你找到幸福的自我沉溺、讓你忘記夢想力量有多強大的自我壓抑——經由「評估」、「釋放」、「淨化」、「夢想」、「發現」、「創造」、「提升」、「慶祝」八個階段,一步步成為你的空間與人生的真正主導者!
 
 


作者簡介
埃克索榮.貝比斯 Xorin Balbes
履獲殊榮的建築維護專家、設計師、慈善家,也是「心靈—空間之家」(SoulSpace Home)室內暨建築設計公司的老闆之一。
身為土地開發商和室內設計師,艾克索榮在完成三十九個令人耳目一新的整修與改建案後受到鼓舞,發展出自己的住家裝潢哲學,名之為「空間心靈化」(SoulSpace),其作品和活化使用的建築物「聖殿之家」亦獲各大媒體熱烈報導。
艾克索榮也是「和平國際視野」(Global Vision for Peace)非營利組織的共同創辦人。

官網:www.SoulSpaceHome.com
 
譯者簡介
楊語芸
美國德州農工大學社會學研究所畢業。放舟文河十餘載,曾於新聞、戲劇、出版等產業鬻字維生。著有《造反的演員》、《藍海青春後樂園》、《幸福轉動之間》、《客勤遠拓》、《筆走田園嘉鄉》;譯作包括《死刑台前的告別》、《回歸真我》、《不說謊,我們活不下去》及《在世末日》等。


  • 推薦序一 如果你住的房子是一個人,它會有張什麼樣的臉?
  • 推薦序二 設計的抽象價值——心靈整修
  • 推薦序三 真正的「回到家」,是什麼感覺?
  • 導論 實踐八個「空間心靈化」階段,人生獲得重來的機會!
  • 第1部 了解過去的我
    • 第一階段:評估張大眼睛,你就有機會發現真理。
    • 第二階段:釋放跟那些已經沒有意義的過往事物告別,把空間讓給未來。
    • 第三階段:淨化經由淨化與關懷,讓你自己和感激之心同在。
  • 第2部 具象化我的未來
    • 第四階段:夢想夢想能否實現,關鍵也許就在我們是否輕言放棄。
    • 第五階段:發現找出那些能夠啟發你、讓你活得更有靈性的事物。
    • 第六階段:創造放膽讓你的夢想成真吧!
  • 第3部 從今天起,活在當下
    • 第七階段:提升將你家變成你的心靈聖殿!
    • 第八階段:慶祝生活在新生的「心靈—空間」中,努力去愛。
  • 結語 歡迎回家
  • 致謝
紙本書 NT$ 280
單本電子書
NT$ 185

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