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5分鐘簡易菜式100道
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- 作者: 嚴嘉燕(Bowie Yim)著
- 出版社:明窗出版 明報發行
- 出版年:2015
- ISBN:9789888288861
- 格式:PDF,JPG
- 頁數:132
租期14天
今日租書可閱讀至2025-04-09
內容簡介
生活忙碌不等於要待薄自己!
從今天起
每天下班都要預備一桌豐盛的美食!
100道輕鬆上桌的料理
100個都市人必備的食譜
- 序(第2頁)
- 料理好幫手(第8頁)
- 湯(第11頁)
- 001 番茄甘筍忌廉湯(第12頁)
- 002 香草菠菜凍湯(第13頁)
- 003 磨菇忌廉湯(第14頁)
- 004 菠菜蝦仁濃湯(第15頁)
- 005 蔬菜凍湯配海鮮(第16頁)
- 沙律(第19頁)
- 006 煙三文魚西柚蜜汁沙律(第20頁)
- 007 薯片油醋伴沙律(第21頁)
- 008 泰式鮮蝦菠蘿汁沙律(第22頁)
- 009 煙鴨胸伴青蘋果芝士醬沙律(第23頁)
- 010 吞拿魚栗米沙律(第24頁)
- 011 蟹子吞拿魚青瓜件(第25頁)
- 012 咖喱芒果雞肉沙律(第26頁)
- 013 羊奶芝士西瓜沙律(第27頁)
- 下午鬆一鬆(第29頁)
- 014 蒜蓉香草芝士麵包山(第30頁)
- 015 煙肉薯仔脆批(第31頁)
- 016 香蔥蛋多士(第32頁)
- 017 栗米芝士餡餅(第33頁)
- 018 快速麵包薄餅(第34頁)
- 019 香蔥肉鬆蛋餅(第35頁)
- 020 法式花生醬西多粒(第36頁)
- 021 藍芝士豆腐醬多士(第37頁)
- 022 香草芝士醬蝦多士(第38頁)
- 023 酸忌廉蜜桃小件(第39頁)
- 024 牛油果迷你多士件(第40頁)
- 025 牛油蘑菇迷你多士件(第41頁)
- 026 菠菜煙肉蛋餅(第42頁)
- 027 栗米雜菜煎餅(第43頁)
- 綠色美味(第45頁)
- 028 越式芒果雜菜卷(第46頁)
- 029 日式芥末沙律筍件(第47頁)
- 030 酸瓜醬伴蔬菜條(第48頁)
- 031 橄欖油海鹽焗番茄(第49頁)
- 032 橄欖油鹽焗墨西哥甜椒(第50頁)
- 033 冰鎮涼瓜刺身(第51頁)
- 034 梅酒冰鎮青瓜片(第52頁)
- 035 麻香手拍青瓜(第53頁)
- 036 芒果牛油果莎莎(第54頁)
- 滋味小吃(第57頁)
- 037 煙肉甘筍卷(第58頁)
- 038 酥炸芝士獅子卷(第59頁)
- 039 酸瓜芝士扭紋腸仔(第60頁)
- 040 脆芝士蒜香辣青豆蓉(第61頁)
- 041 味醂麻醬三文魚番茄凍(第62頁)
- 042 酥炸洋蔥圈(第63頁)
- 043 酥炸四季豆(第64頁)
- 044 煙肉蝦春卷(第65頁)
- 045 月亮蝦子餅(第66頁)
- 046 紫菜蝦卷(第67頁)
- 047 鰻魚玉子卷(第68頁)
- 048 芝士沙律松子卷(第69頁)
- 049 開心芝士串(第70頁)
- 050 菠菜煙鴨胸卷(第71頁)
- 051 栗米蝦餅(第72頁)
- 主食(第75頁)
- 052 白酒辣椒煮花甲(第76頁)
- 053 黑椒龍脷柳伴豉油汁番茄(第77頁)
- 054 蒜香牛油香煎帶子(第78頁)
- 055 泰式酸辣生蝦伴青瓜(第79頁)
- 056 涼拌肉鬆味醂豆腐(第80頁)
- 057 冬蔭功魚柳粉絲煲(第81頁)
- 058 香茅椒鹽焗蝦(第82頁)
- 050 火焰醉翁蝦(第83頁)
- 060 千島醬炒大蝦(第84頁)
- 061 京都茄子肉醬(第85頁)
- 062 茄醬燉雜菜(第86頁)
- 063 梅子炸雞球(第87頁)
- 064 韓風炸雞球(第89頁)
- 065 芝士甘筍雞卷(第89頁)
- 066 迷迭香雞扒(第90頁)
- 067 三色醬梅子冷麵(第91頁)
- 068 辣番茄醬魚柳(第92頁)
- 069 蜜糖芥末雞球(第93頁)
- 070 菠蘿柚子沙律伴中式脆麵(第94頁)
- 071 黑啤香草蝦(第95頁)
- 072 梅子醋芝麻雞柳(第96頁)
- 073 香濃芝士火鍋(第97頁)
- 074 脆皮芝麻三文魚(第98頁)
- 075 白酒忌廉汁煮藍青口(第99頁)
- 076 日式麻醬牛油雜菌(第100頁)
- 077 黑椒吞拿魚柳(第101頁)
- 078 黑椒牛肉(第102頁)
- 079 泰式紅咖喱炒蜆(第103頁)
- 080 酥炸魚柳伴藍莓乳酪醬(第104頁)
- 081 香煎露絲瑪莉蝦串(第105頁)
- 082 香草果仁醬焗蝦(第106頁)
- 083 杞子奶油律白(第107頁)
- 084 蝦湯浸勝瓜(第108頁)
- 085 咖喱牛油煎蝦(第109頁)
- 086 香草芝士焗青口(第110頁)
- 087 番茄濃湯蝦仁米粉(第111頁)
- 088 涼拌麻醬菠菜(第112頁)
- 089 蟹粉醬豆腐(第113頁)
- 090 辣雞煲(第114頁)
- 甜品(第117頁)
- 091 咖啡朱古力微波爐蛋糕(第118頁)
- 092 朱古力燕麥果仁球(第119頁)
- 093 火焰藍莓批(第120頁)
- 094 芒果蒟蒻伴薄荷檸檬汁(第121頁)
- 095 紅莓朱古力批(第122頁)
- 096 蜜桃草莓沙巴翁(第123頁)
- 097 奇異果乳酪雜莓凍(第124頁)
- 098 桂花糖番茄(第125頁)
- 099 豆腐蛋布甸焗火山(第126頁)
- 100 無花果吉士醬麵包件(第127頁)
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