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  • 0-3歲A+寶寶育成食譜
  • 點閱:6
  • 作者: 陳國賓編著
  • 出版社:萬里機構.得利書局
  • 出版年:2016[民105]
  • ISBN:9789621460271
  • 格式:PDF
  • 附註:版權頁副題名 : 人氣營養師教你做100道BB健康營養餐 中英對照
租期14天 今日租書可閱讀至2021-11-01

內容簡介
 
星級營養師陳國賓親自烹製
100款中英對照食譜
 

俗話說,三歲定八十。0~3歲是寶寶成長的重要階段,這期間孩子的飲食會慢慢發生變化,固體食物開始取代母乳和配方奶粉,成為飲食營養的重要來源。新手父母往往對孩子在各個階段該吃什麼、吃多少、怎麼吃感到困惑,也會因為寶寶挑食而苦惱。
 
本書針對寶寶各階段的營養需要,提供營養豐富且易於烹調的食譜,並提供實用的餵養技巧,幫助父母成功培養A+健康寶寶!


作者簡介
 
陳國賓
 
註冊營養師,擔任香港中文大學公共醫療學院營養課程和食品及營養科學校外課程兼任講師、醫管局健康資訊天地營養顧問。

  • 第一章 培養 A+ 寶寶,你應該知道的事!(第7頁)
    • 不同時期寶寶的飲食重點(第8頁)
    • 幼兒飲食轉變的主要階段(第9頁)
    • 食量的轉變(第10頁)
    • 被動餵食與主動攝食(第11頁)
    • 簡單變複雜(第12頁)
    • 初生嬰兒及家長的特別飲食需要(第13頁)
    • 嬰幼兒飲食變化圖(第14頁)
    • 母乳與奶粉餵養(第15頁)
    • 副食品飲食原則(第19頁)
    • 器皿的選擇與使用(第23頁)
  • 第二章 不同階段寶寶飲食方案(第27頁)
    • 0-6 個月(第28頁)
    • 6-9 個月(第55頁)
    • 9-12 個月(第79頁)
    • 1 歲 - 1 歲半(第121頁)
    • 1 歲半 - 3 歲(第164頁)
紙本書 NT$ 392
單本電子書
NT$ 272

點數租閱 20點
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