周恩恩小姐──於香港演藝學院戲劇系畢業，畢業後一直從事聲優行業，於2005年獲晉升為配音導演，為最年輕的女性擔當此職位。2006年以聲演《我係金三珣》的金三珣角色而廣為人知。及後亦曾聲演《名偵探柯南》──柯南，《火影忍者》──嗚門，《畫皮》──周迅，聲演獲多方認同。數年前成立了「恩恩會館」以推廣配音行業為己任。近期配音及配導作品有《大魔術師》，《龍門飛甲》，《四大名捕》，《不再讓你孤單》，《竊聽風雲II》，《兔俠傳奇》，《傻蜜歐與豬蜜葉》，《線人》，以及《DISNEY CHANNEL》播放的迪士尼動畫。

• 第一章 配音工作(第11頁)
  • 寫配音稿好辛苦呀！(第12頁)
  • 有新廣告出！m & m 小姐　(第13頁)
  • 小朋友一句“多謝”，為我打了強心針(第14頁)
  • To be or not to be ~~~~~(第15頁)
  • 年中無休的配音生涯(第16頁)
  • 不簽不簽，還需簽(第17頁)
  • 我愛自由人(第18頁)
  • 新工作，新挑戰(第19頁)
  • 充電後的我，再向前衝(第20頁)
  • 打稿打到手痛(第21頁)
  • 這該死的愛(第22頁)
  • 三眼小子(第23頁)
  • 和我的至愛一起工作(第24頁)
  • 藝術何價？(第25頁)
  • 是誤會？還是…專登？(第26頁)
  • 日本聲優好過香港配音員？(第27頁)
  • 近期新作(第28頁)
  • 家人的認同(第29頁)
  • 暫別配音工作(第30頁)
  • 心仍是冷(第32頁)
  • 一句戲言？(第33頁)
  • 一個令我心動的角色(第34頁)
  • 太空奇兵…出世啦！(第35頁)
  • 呢個暑假…第二個仔出世！(第36頁)
  • 女人不壞？男人不愛？(第37頁)
  • 配音新體驗(第38頁)
  • 電影令我興奮(第39頁)
  • 小朋友的電影配音(第40頁)
  • 新的一年，新的開始(第41頁)
  • 做主角是需要付出的(第43頁)
  • 辛苦是值得的(第44頁)
  • 我的恩人！(第46頁)
  • 我的內疚(第47頁)
  • 做人總要信！(第49頁)
  • 幫太陽報做訪問(第50頁)
  • 奇妙世界(第51頁)
  • 350 個小朋友的試音新體驗(第52頁)
  • 終於完了一場仗(第53頁)
  • 累是藉口嗎？(第56頁)
  • 開心的一天(第57頁)
  • 我的北京之旅…正！正！正！(第59頁)
  • 有句說話未曾講(第62頁)
  • 開心加榮幸…就係等於…好幸福！(第64頁)
  • 精武風雲－陳真之 7.1(第65頁)
  • 陳真…給我的喜悅！(第66頁)
  • 升呢？(第68頁)
  • 久違了的 blog ~~(第69頁)
  • RTHK 的配音新體驗(第70頁)
  • 打風我大晒！(第71頁)
  • 2011 年的回顧(第73頁)
  • 等…寂寞到夜深~~(第75頁)
  • 小姐你把聲好好聽(第76頁)
• 第二章 情感隨筆(第77頁)
  • King Sir 勁呀！(第78頁)
  • 人的軟弱(第79頁)
  • 疲憊不堪…心靈受創！(第80頁)
  • 十年…轉眼又十年(第81頁)
  • 工作、健康、親情、友情(第83頁)
  • 親情…何價？(第84頁)
  • 偷得浮生半日閒！(第86頁)
  • 心情就像天氣一樣(第88頁)
  • 愛上你，令我無法自拔…(第89頁)
  • 一家人的愛(第91頁)
  • 痛(第92頁)
  • 長洲的短期渡假(第93頁)
  • 唔想再配音(第94頁)
  • 一句不相信的對白(第95頁)
  • 累！真的很累！(第96頁)
  • 每逢佳節倍思親〜(第97頁)
  • 色戒…(第98頁)
  • 天使與魔鬼(第99頁)
  • 真相？大話？(第100頁)
  • 終於返咗老家…泰國(第101頁)
  • 難得糊塗(第103頁)
  • 咁快又一年啦…King Sir 生日(第104頁)
  • I could never be your woman(第106頁)
  • 真正的享受…家(第107頁)
  • 百篇情感…百感交集(第108頁)
  • 我對配音的執著(第109頁)
  • 生命的可貴(第110頁)
  • 珍惜生命(第111頁)
  • 身體健康的重要(第112頁)
  • 舞吧！昴！(第113頁)
  • 無題(第114頁)
  • 我是女皇？真的嗎？(第115頁)
  • Blog 的重要(第117頁)
  • 忙碌的一天(第118頁)
  • 周恩恩看周恩恩(第120頁)
  • 真的要長大？(第121頁)
  • 興起的詩！(第122頁)
  • 興起的詩2(第122頁)
  • 遊戲規則(第123頁)
  • 手術前的準備〜(第124頁)
  • 手術後的感覺…(第125頁)
  • 20 年情(第127頁)
  • 放假的回憶錄(第128頁)
  • 養兒一百歲，長憂九十九~(第130頁)
• 第三章 大企業‧大計劃(第131頁)
  • 靜思(第132頁)
  • 你真的明白我？(第133頁)
  • 理想？(第134頁)
  • 一個重要的約會(第135頁)
  • 我的 BB 即將誕生！(第136頁)
  • 幸福的我(第137頁)
  • 我要說謊？(第138頁)