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  • Breakazine!. 042, 安息指南
  • 點閱:32
  • 作者: Breakazine!創作小組著
  • 出版社:突破出版社
  • 出版年:2016[民105]
  • 集叢名:突破書誌:42
  • ISBN:9789888246595
  • 格式:PDF
租期14天 今日租書可閱讀至2021-10-04

內容簡介 :
「你哋班人畀我抖下得唔呀。」 面對全球最長的工時, 比工時更長的學生操練時間, 還有叫人眼冤的社會荒謬, 除了5秒可入睡的特首外,全港市民均難得一夜好眠。 香港人,可以如何rest in peace? 這一次,Breakazine! 就要跟香港人在亂世中,尋找安息。 心靈的焦慮,怎樣延伸到身體的無眠與困倦? 社會帶來的不安,何竟令最日常的事物,都變成恐懼的符號? 6個勞累的城市人,怎樣從最落地的生活中,走上自己的安息旅程? 安息並非懶惰消極,而是找回自己,重得力量的操練。 香港公民要繼續走下去,就要懂在不安的環境下,安息下來。 For Peace We Rest.

  • 序:願你安息(第3頁)
  • A 身體安息(第7頁)
    • 香港人,你安息嗎?(第8頁)
    • 香港人,你為何不得安息?(第10頁)
    • 香港人 1/3 的人生是如此度過的(第13頁)
    • 我們都是睡眠負債者(第15頁)
    • 我們都帶着手機上牀(第17頁)
    • 我們都遲睡早起(第19頁)
    • 香港早晨(第23頁)
    • 打工仔的防睡生活(第25頁)
    • 城市的防睡設計(第27頁)
    • 香港,就是無地方瞓(第29頁)
    • 繃緊的香港人(第33頁)
  • B 不安指標(第37頁)
    • 讓焦慮隨身(第39頁)
    • 社會在製造不安(第45頁)
    • 當恐懼成了日常(第51頁)
  • C 安息索引(第57頁)
    • 指引(第59頁)
    • 饒雙宜:別忘了守護自己的空間(第60頁)
    • Wilson Tang:是時候停下來了(第64頁)
    • 人仔叔叔:去聽一個故事(第69頁)
    • 李德誠:尋回自然的步伐(第72頁)
    • 余在思:何妨順勢而行(第76頁)
    • 歐醒華牧師:這是安靜的時候(第81頁)
  • D 怠倦日記(第85頁)
    • 鄧小樺:金魚這種生物(第86頁)
    • 鄺志傑:藝術家的天空(第88頁)
    • 吳志森:不要成為我們年輕時極度討厭的那種人(第90頁)
    • Bo Law:離魂記(第92頁)
    • 王少勇:因為信,所以拒絕麻木(第94頁)
    • 聾伍:夢的解析(第96頁)
  • 後記:For Peace We Rest(第98頁)
  • 安息 6 問(第100頁)
  • 有關安息的延伸閱讀(第102頁)
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