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  • 身體無聲的警報!:第一時間發現病兆 : 人體健康自查手冊
  • 點閱:438
  • 作者: 健康診療室編著
  • 出版社:菁品文化
  • 出版年:2010[民99]
  • 集叢名:生活視窗:47
  • ISBN:9789866404603
  • 格式:EPUB 流式,PDF

本書特色:

你的健康就是你最大的財富
科技高度發展的現代社會,我們征服了一個又一個疑難病症,但是,疾病仍然以各種「變身」侵襲傷害著我們的健康。

許多人剛剛步入中年,便出現了疲勞倦怠、腰酸背痛、精力不濟、反應遲鈍等症狀,有的甚至猝死。導致中年人體質下降、慢性病多發的主要原因是長期工作勞累過度,營養失衡、缺乏鍛鍊,疲勞不能及時紓解,於是積勞成疾,甚至有人英年早逝;而老年人也由於進入了衰老期,各種疾病接踵而至。比如高血壓、冠心病、糖尿病、失眠、神經系統紊亂、腎功能衰竭等等。

身體並不是一座取之不盡、用之不竭的富礦,關注健康刻不容緩,補充生命原動力,延緩衰老迫在眉睫。自己怎樣捕捉身體透露出來的資訊,而看出疾病的端倪,早做治療呢?

人人都希望「小病早知道,大病早預防」,但,難就難在如何透視早期的病兆;本書從從身體的代謝、飲食、排便、行為、情緒、環境,也都能捕捉身體透露出來的訊息,及早看出疾病的端倪,來提醒讀者提防和注意,早做治療。

本書講述各項疾病的預防與治療,為具學術論著權威及臨床經驗之精英的總成。涵蓋範圍廣且條目詳細,值得典藏翻閱,時時維護身心的健康。

  • Part1人體多麼奧妙(第xii頁)
    • 第一章 了解人體,了解自己(第15頁)
    • 第二章 簡單病理,你可以自己掌握(第27頁)
  • Part2看體貌,查健康(第48頁)
    • 第三章 頭髮-煩惱絲下的秘密(第51頁)
    • 第四章 臉色-好不好,很重要(第59頁)
    • 第五章 眼睛、眉毛-需仔細端詳(第73頁)
    • 第六章 鼻子-好好保養終身受用(第85頁)
    • 第七章 舌頭-中醫望診的好依據(第93頁)
    • 第八章 口氣-提醒不同病兆(第105頁)
    • 第九章 出汗-健康調節器(第113頁)
    • 第十章 指甲-紅潤為要(第121頁)
    • 第十一章 手相-不只看命運(第131頁)
    • 第十二章 肚臍-容易被忽略的觀察點(第151頁)
    • 第十三章 足測-健康現形(第159頁)
  • Part3觀代謝,查健康(第170頁)
    • 第十四章 飲食-謹記病從口入(第173頁)
    • 第十五章 排便-過個通暢人生(第191頁)
紙本書 NT$ 250
單本電子書
NT$ 175

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