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  • 康健 [第227期]:原來我們都在吃塑
  • 點閱:79
  • 作者: 康健雜誌編輯部編輯
  • 出版社:天下生活出版股份有限公司
  • 出版年:2017.10
  • 格式:PDF
租期7天 今日租書可閱讀至2020-10-06

本期內容簡介
 
原來我們都在吃塑
一起來過無毒減塑生活!
你知道自己每天都在吃塑膠嗎?

除了盛裝食物的容器融出塑化劑,連喝的水裡也有塑膠微粒,
而且每天呼吸的空氣裡都有焚燒塑膠衍生的戴奧辛等毒氣……
塑膠製品對健康的危害甚至延續到好幾世代。
台灣每年用掉180億個塑膠袋,不久的將來,海裡的塑膠垃圾會超過魚類,最終影響食物鏈與人類飲食。
為自己、也為地球好,實踐無毒減塑的新生活,現在就開始。
 
特別企劃:全家備戰防流感
4價疫苗保護力更強?何時要做流感快篩?10個關於流感疫苗的迷思
 
又到了流感疫苗開打的季節,內心總是猶豫半天。有人說,打疫苗還是會得流感,何必白挨一針、甚至可能出現嚴重副作用……到底該不該打?
流感通常在冬季流行,今年卻延遲到夏天才攀升到流行高峰,夏季流感也從常見的B型變成A型,愈來愈不可測。眼看秋冬的流感季即將來臨,面對難以預料的敵人,怎麼做才能保護全家不受威脅?關於流感疫苗的問題一次告訴你。


雜誌簡介
 
《康健雜誌》
 
關心全家人全方位身心靈健康!筆調親切柔和、報導深入可信賴,榮獲2001年雜誌出版金鼎獎家庭及生活類首獎!主題橫跨醫療趨勢新知、健康飲食、休閒品味、心靈關係等領域,帶給您最好的改變、最具品味的健康生活。

  • 焦點 Focus(第12頁)
    • 編者的話/張曉卉 打流感疫苗、少用3塑膠袋,是「自私」的(第12頁)
    • 本期受訪醫生、學者、專家 謝謝你們為傳播正確的健康知識而努力(第14頁)
    • 本月一個好改變/王暄茹 換個順序逛賣場,食物保鮮才安心(第16頁)
    • 請問康健(第18頁)
    • 康健短波(第22頁)
    • 自我測驗/陳蔚承 搭飛機能戴耳塞?(第24頁)
  • 樂活食尚 Food+Nutrition(第28頁)
    • 釋迦維生素C直逼芭樂(第28頁)
    • 牛肉泛綠光能吃嗎?冷凍肉不新鮮? 破解肉品謠言(第32頁)
    • 料理鹹到鎖喉,大廚怎麼救?(第36頁)
    • 永續餐桌/朱慧芳 水雉、樹蛙,綠色保育標章執法員(第38頁)
    • 新書搶先讀 綠拿鐵啟動蔬菜力,變美、順暢、好眠、輕瘦(第40頁)
  • 自然養生 Natural Health(第44頁)
    • 入秋 與中醫師一起上「山」採「藥」(第44頁)
    • 這些食品能改善過敏體質嗎?(第48頁)
    • 對證調養/楊世敏 解鬱透熱 淡化黃褐斑(第50頁)
  • 特別企劃 Special Report(第56頁)
    • 4價疫苗保護力更強?何時要做流感快篩? 全家備戰防流感(第56頁)
    • 流感併發重症,為什麼壯年也中鏢?(第60頁)
    • 為什麼打了還是得流感? 解答流感疫苗9大迷思(第62頁)
    • 做對2件事,全家遠離流感(第66頁)
  • 聰明醫療 Smart Medicine(第72頁)
    • 心跳太慢或太快,可能致命?(第72頁)
    • 台灣頂尖醫療|長庚紀念醫院藥物過敏中心 世界級的柯南醫師,破解藥物過敏致命機轉(第78頁)
    • 逆齡時代/劉秀枝 四肢無力,醫師聯手找出作怪份子(第84頁)
  • 活力補給 Energy Boost(第88頁)
    • 運動流汗少,熱量消耗也較少?(第88頁)
    • 泡棉滾筒 放鬆肌肉的好幫手!(第92頁)
  • 康健生活 Smart Living(第94頁)
    • 洗牛仔褲不褪色、不變形(第94頁)
    • 譚敦慈 柴米油鹽裡的溫柔力量(第96頁)
  • 封面故事 Cover Story(第104頁)
    • 原來 我們都在吃塑(第104頁)
    • 一次就選對環保好物(第112頁)
    • 你一定要知道的減塑陷阱(第114頁)
    • 7大類塑膠無毒安心使用(第116頁)
    • 洪平珊(小事生活自然好物創辦人) 減塑不需要委曲求全(第118頁)
    • 「裸買」正夯,減塑、安全如何兼顧?(第122頁)
    • 4法寶,你就能過無毒生活(第126頁)
  • 心靈關係 Fabrics of Life(第132頁)
    • 幸福部落格 想寄存證信函給忙碌的老婆(第132頁)
    • 減壓膠囊/陳豐偉 執念,是一種大腦模組(第136頁)
    • 真原醫/楊定一 和諧的波動,讓生命完美自己(第138頁)
    • 笑看雲起時/樂軍 廚房練功 享玩舌尖上的樂趣(第140頁)
  • 策動改變 Policy Facilitation 台灣為何空有高科技,卻做不出暖心產品? 打動熟齡心,以色列變身新創沃土(第142頁)
  • 大人の社團 LOHAS Club for Grown-ups(第148頁)
    • 社團人物|馮翊綱談生死 祖師爺跟老天爺商量好,把我留下來(第148頁)
    • 守護珍貴影像,重現往日燦爛時光(第152頁)
    • 楊明昱(淡江大學大眾傳播學系副教授) 從10歲看到50歲 《星際大戰》的經典回憶(第158頁)
    • 孫叔唱副歌/孫越 孩子是看著父母有樣學樣長大的(第160頁)
紙本書 NT$ 220
單本電子書
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