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  • 壞習慣的正面力量?:科學認證!壞習慣其實好處多多
  • 點閱:65
  • 譯自:Black sheep:the hidden benefits of being bad
  • 作者: 理查.史提芬斯(Richard Stephens)著 , 徐昊譯
  • 出版社:時報文化
  • 出版年:2015[民104]
  • 集叢名:科學人文系列:55
  • ISBN:9789571364872
  • 格式:EPUB 流式,PDF

內容簡介
 
──2010年「搞笑諾貝爾獎」得主★首部科普著作──
獵奇指數滿點!不能只有自己看到!
 

讓科學控、不良科青們興奮不已的超古怪心理學實驗
人類惡習的隱形好處大噴發,一秒幫你的壞習慣強力漂白
 
 
先別急著改掉壞習慣!因為壞習慣其實可能並不壞。
就讓科學家幫你背書,請放心地死性不改吧!
 
 
【Bad Is Good! 不正經心理學實驗室】
★你腦子裡常在想色色的事嗎?你都用下體思考嗎?
★身體有宿醉原來是為了我們好?
★喝威士忌可以讓你在猜謎遊戲佔上風?
★說服人的究極技巧就是……罵髒話!?
★長期的戀愛關係對男性有害?
★戀愛和吃甜食都會活化「那裡」嗎?(哪裡啊?)
★搭雲霄飛車竟然可以減緩氣喘?
★髒亂的工作環境讓人更勇於突破?
★亂塗鴉可以幫助保持注意力?
★發呆其實可以幫老闆賺更多的錢啦!?
 
 
▲△▲ATTENTION:本書為了全人類福祉,內有大量髒話引用及研究,皆出於學術需求,請讀者自行評估身心靈成熟度,斟酌選讀!△▲△
 
 
//這些問題也有科學家在研究嗎!?
//壞習慣到底是好還是壞,就讓心理學來幫你解答!
 
不爽的時候,總想來幾句髒話問候別人長輩嗎?別太過意不去,因為有研究指出在特定情況下,髒話可能是表現禮貌的一種方式,甚至還可以用作說服他人的工具!你有事沒事就想偷懶放空嗎?千萬不要有罪惡感!科學研究證明適當休息其實能有效幫你解決難題。如果你懶得打掃,生活總是一團亂,那也沒關係,現在有最佳藉口了,研究顯示髒亂環境能夠激發出更多創意。
 
讓作者帶你大開眼界,一窺精彩的心理學世界。本書和你想的科普書絕對不一樣,輕鬆幽默、引人入勝,引領讀者進入豐富的心理學研究案例裡,深入淺出介紹那些我們認為「壞」的人事物,最令人感到驚喜以及訝異的發現,其背後可能有許多你預想不到的意外好處!
 
這本書會從此改變你對於「壞」的看法!
 
 
 
杜克─新加坡國立大學醫學院助理教授、《都是大腦搞的鬼》作者|謝伯讓
愛情心理學作家|海苔熊
《BBC知識》國際中文版(BBC Knowledge)總編輯|辜雅穗
──────終於安心了推薦
 
 
◎「理查.史提芬斯告訴我們,生活當中的壞事(不准那樣做!)其實也有實用又有益的一面。」
──搞笑諾貝爾獎創辦人|馬克.亞伯拉罕
 
◎「本書充滿了流行文化的趣聞軼事,另外還引述了豐富的科學研究,是本好讀又充實的指南書,藉此帶領讀者由不同角度來看日常生活中的小小惡習,從酒精到嚼口香糖等等,並且告訴大家這些壞習慣其實也有些隱藏好處。理查.史提芬斯是心理學權威,但是他在本書當中以輕鬆、溫暖又有趣的風格提供他的觀點,並表示風險與危險不一樣;冒點風險能讓生活更充實,不過當然這也要看情境了。」
──惠康基金會科普作家兼編輯|麥可.雷格尼爾


作者簡介
理查.史提芬斯 Richard Stephens
 
理查是英國基爾大學(Keele University)講師,他娶了個雕像老婆,課餘時間還喜歡賽車。他進行「罵髒話對心理的助益」研究時,曾受到包括來自BBC等國際媒體的注目。他的團隊於2010年榮獲搞笑諾貝爾獎(Ig Nobel Prize),其研究獲評為「可以讓你大笑又能讓你深思的科學」。理查是國際宿醉研究會的創始成員,亦為英國心理學協會生物心理學部主席。並於2014年榮獲惠康基金會科學寫作獎(Wellcome Trust Science Writing Prize)。
 

 
譯者簡介|徐昊
台大外文系、師大翻譯所畢業。喜歡運動、學習語言、旅遊和探索世界,專長為翻譯與打電玩。


  • Foreword 前言(第8頁)
  • ◤ Case 1 Sleep around 你腦子裡在想色色的事嗎?(第13頁)
    • 為什麼做愛被喻為「邊哼歌邊踢了死神一腳」?(第17頁)
    • 男女最相似的時候(第20頁)
    • 皺眉、怒容與怪相 ── 性愛幫你鍛鍊臉部肌肉(第23頁)
    • 美妙的爽痛感(第26頁)
    • 上了又上,新的伴侶更來勁(第30頁)
    • 規律的性愛幫你鬆.一.下(第34頁)
    • 紅色讓人更興奮嗎?(第36頁)
    • 你也用下體思考嗎?(第40頁)
    • 感覺對了最重要(第44頁)
  • ◤ Case 2 Drink up 來來來!先喝了這杯再說!(第49頁)
    • 酒也曾經住在醫師的急救箱裡(第53頁)
    • 我才沒有「酒精上癮」!?沒那回事!(第54頁)
    • 愛交朋友的老鼠不會上癮(第57頁)
    • 喝多少才健康?(第62頁)
    • 喝了再上!費茲傑羅告訴你的創意絕竅(第66頁)
    • 酒精是社交生活的潤滑劑(第70頁)
    • 想成為萬人迷?喝了這杯再說(第72頁)
    • 身體有宿醉都是為了你好啊!(第75頁)
    • 酒精是超級英雄也是大魔王(第83頁)
  • ◤ Case 3 Damn good 我詛咒你的祖父!(第87頁)
    • 「上夜班的人都是混帳!」(第90頁)
    • 誰最愛罵髒話?(第92頁)
    • 戰或逃 ── 罵髒話給我們的滿足感(第96頁)
    • 滿口屎尿屌屄的穢語症(第98頁)
    • 說服人的究極技巧 ── 罵髒話?(第102頁)
    • 用罵髒話來減輕疼痛感?(第105頁)
    • 髒話有助於失智症?(第110頁)
    • 說點髒話拉近彼此的距離(第114頁)
    • 髒話原來是種超脫「生與死」的語言(第117頁)
  • ◤ Case 4 Floor it 把油門踩到底好嗎?(第121頁)
    • 看你怎麼握方向盤,就知道你是哪種駕駛(第124頁)
    • 你以為你是 F1 賽車手嗎?(第127頁)
    • F1 賽車手 V.S 臨床心理學家(第128頁)
    • 我不用視覺,只用記憶開車(第132頁)
    • 真的有超級駕駛嗎?(第134頁)
    • 開快車就容易出車禍嗎?(第136頁)
    • 快車和快感(第139頁)
    • 別做白日夢!快看後照鏡!(第142頁)
    • 勇於挑戰的台灣機車騎士(第145頁)
    • 抵達終點線(第146頁)
  • ◤ Case 5 Fancy that 戀愛的科學實驗時間(第151頁)
    • 戀愛與香菸都致命(第154頁)
    • 是誰在搞鬼(第156頁)
    • 戀愛與懼高症(第159頁)
    • 平均法則 ── 長相平庸更吸引人?(第161頁)
    • 戀愛是個強力藥物(第165頁)
    • 柏拉圖說那是「嚴重的精神病」(第168頁)
    • 搞外遇會導致嚴重健康問題?(第170頁)
    • 長期的戀愛關係對男性有害?(第174頁)
    • 避免墜入愛河的訣竅(第176頁)
    • 戀愛和吃甜食都會活化「那裡」嗎?(第178頁)
    • 愛神為什麼要拆散我們?(第181頁)
  • ◤ Case 6 Stress more 我就是愛高壓冒險啊!(第185頁)
    • 跳傘是人類的情緒調節運動(第188頁)
    • 長子比較不敢冒險嗎?(第191頁)
    • 第一次跳傘就變笨(第196頁)
    • 「閃光燈」記憶(第200頁)
    • 那瞬間時間都停止了(第204頁)
    • 我的腦內啡濃度好高啊(第208頁)
    • 搭雲霄飛車竟然可能減緩氣喘?(第210頁)
    • 微笑還真能減輕壓力?(第214頁)
    • 一起追求優質壓力吧!(第216頁)
  • ◤ Case 7 Waste time 不要跟別人說我其實閒閒沒事做(第221頁)
    • 白日夢讓難題迎刃而解(第223頁)
    • 髒亂的環境讓你創意大爆發(第226頁)
    • 浪費時間嚼口香糖促進身體健康(第229頁)
    • 亂塗鴉可以幫助保持注意力?(第233頁)
    • 讓我們擁抱無聊的感覺(第235頁)
    • 無聊的人更會追求人生意義(第238頁)
    • 無聊感迸發無限創意(第241頁)
    • 那麼無聊,我們來看場恐怖電影(第244頁)
    • 為什麼不讓我耍笨?(第246頁)
    • 讓科學證據為我的放空撐腰(第249頁)
  • ◤ Case 8 Die hard 置之死地而後生(第255頁)
    • 就是那道光(第258頁)
    • 你把我的牙齒放去哪裡(第260頁)
    • 鬼門關前走了一遭(第261頁)
    • 你怎麼看得到紙版背面的字?(第264頁)
    • 我瞬間看到了人生跑馬燈(第270頁)
    • 瀕死經驗讓人重新看待生命(第274頁)
    • 通常我們想的都不準(第276頁)
    • 請安心上路(第282頁)
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